Strona 1 z 14 1 2 3 11 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 138
Like Tree4Lubią to

Wątek: Ćwicz i licz - walczymy o kolejne 10 tysięcy godzin!

  1. #1
    peszka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    23-07-2008
    Mieszka w
    Garwolin
    Posty
    1,651

    Domyślnie Ćwicz i licz - walczymy o kolejne 10 tysięcy godzin!

    Trochę się pokitrało, ale już naprawiam :)
    Coś nawaliło w systemie i zniknął na jakiś czas nowy "wątek-córka" od naszego wątku ćwiczebnego, który znajduje się tutaj: Ćwicz i licz!!! Nowa odsłona!!! - Strona 289 - Grupy Wsparcia Dieta.pl
    :)
    Ponieważ "Góra" ma swoje problemy, utworzyłam sama ciąg dalszy tematu, na którym uzbieraliśmy przez ponad 4 lata 10 tysięcy godzin ćwiczeń. Przenosimy się już po raz drugi na nowe pielesze, ostatnio było to w 2008, kiedy zniknęło nam stare forum.

    Efektem jest dubel - piszcie jednak TUTAJ!

    Bardzo proszę, żebyśmy dodawali tylko godziny, nie wdawali się w dyskusje - wtedy system nas nie dopadnie zbyt szybko.

    Tymczasem, cytuję już po raz drugi co następuje:
    Tak było 7 września 2007:
    Hej, baby!
    Na Dieta.pl większość odchudza się poprzez dietę. Ruch traktujemy jako dodatek, jako chodzacy za nami niemy wyrzut sumienia, dość wredny, żeby psuć humor, ale bynajmniej nie motywujący do ćwiczeń.

    Zapraszam do dodawania na tym wątku czasu poświęconego na ruch.
    Każdy może się pochwalić i dodać swoje KAZDE PEŁNE 5 MINUT.

    Zasady wyjdą jeszcze w praniu, ale już teraz zastrzegam, że liczy się tylko ten czas, ktory specjalnie został przeznaczony na ruch, który można określić jako sport i/lub rekreacja. Czyli spacer po lesie - tak, oczywiście! Ale pójście na pieszo do pracy, do sklepu - to już nasze osobiste dodatki, takie tylko dla nas. Nie wliczamy sprzatania, prania, koszenia, zadnych przygodnych robot domowych. Nie wliczamy pracy biurowej, a nawet jak ktoś robi przy łopacie - to jest na pewno niezly wycisk, ale nie wliczamy ciężkiej pracy jako sport. Do takiej pracy odnosimy się z ogromnym szacunkiem i zazdrościmy, że ktoś w ramach zarabiania pieniędzy na życie, pracuje też na dobre zdrowie i kondycję. Zastanawiam się też nad wędrówkami i wszelkimi wakacyjnymi okazjami do poruszania się. Myślę, że, aby nie komplikować całej akcji, to nie wliczamy tych sytuacji. Nie mamy na ogół wtedy dojścia do internetu, a poza tym bez sensu by bylo patrzeć na zegarek co chwila podczas takich cudnych okresów w naszym życiu. Niech to będzie ten czas, który wycisnęliśmy z naszego codziennego dnia, z ciężkim bólem i poświęceniem

    Traktujemy to jako zabawę, w której jedni drugich i jedni przed drugimi mogą się pochwalić. Z tym chwaleniem to jest dobra sprawa, na jednym z wątków już to jest i jestem za rozwinięciem tego na całe forum.

    Dopisek po osiagnieciu 200 godzin:
    Troche niesprawiedliwe okazaly sie te przepisy: niektorzy nie maja innej mozliwosci, jak po prostu przemaszerowac do pracy, dlatego porzucenie auta czy tramwaju na rzecz ruchu potraktujmy jako sztuke dla sztuki jednak.

    Dopisek po osiągnięciu 500 godzin:
    Można dodawać czas z całego tygodnia, a nawet miesiąca, albo jak ktoś ćwiczy od dawna i ma zliczone, może wrzucić wsio na raz. Może to być nawet pi razy drzwi, jeśli ćwiczycie codziennie tyle samo, to jakaś średnia czasu pomnożona przez dni.

    To jest zabawa, pamiętajcie!

    A i jeszcze jedno: codziennie wsio jest podliczane, ja liczę albo inni ludzie dobrej woli (najczęściej lituje się Julcyk oraz Majussia - wielkie dzięki).

    Pamiętajcie:
    MAŁO W BRZUCHU - DUŻO RUCHU!!!!

    I.... START!

    W ostatnim poście starego wątku mieliśmy już:
    dziesięć tysięcy 15 godzin i 30 minut!!!!

    ,
    Ostatnio edytowane przez peszka ; 23-11-2011 o 22:36
    "- Witam, ile pani waży? - Różnie..."lato 2005 - 103kg >>>---> lato 2006 - 67kg2006 - 2009 - w granicach 67/73, obecnie... 91!
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  2. #2
    Awatar meandmyself
    meandmyself jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    19-05-2010
    Posty
    561

    Domyślnie Odp: Ćwicz i licz!!! Nowa odsłona!!!

    Co tam 12 000, jedzmy do stu od razu ;)

    Ja dodam za Weidera, niech bedzie ze 32 minuty.

    Razem: dziesiec tysiecy 16 godzin.

    Ps. Jako ze poprzedni watek zostal zamkniety, to male streszczenie co sie dzialo w naszej Modzie na Sukces:

    1) 10 000 wycwiczonych godzin minelo jak jeden dzien.
    2) Zdaje sie ze probujemy osiagnac 12 000 do konca roku
    3) zeby bylo latwiej liczyc, cyfre 10000 zapisujemy slownie: dziesiec tysiecy przy dodawaniu
    4) Brooke okazuje sie ojcem Blake'a z Dynastii, skandal w rodzinie.
    Ostatnio edytowane przez meandmyself ; 10-11-2011 o 01:45
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  3. #3
    Awatar Yoginka77
    Yoginka77 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    30-10-2010
    Mieszka w
    Bydgoszcz
    Posty
    5,923
    Wpisy na blogu
    43

    Domyślnie Odp: Ćwicz i licz!!! Nowa odsłona!!! - Część 1

    haha to bardzo dobre streszczenie naszego tasiemca

    Sierpniowe bieganie i nie tylko
    Be water, my friend! - Bruce Lee

  4. #4
    Awatar Autkobu
    Autkobu jest nieaktywny Radny Dieta.pl
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    HELL
    Posty
    19,944
    Wpisy na blogu
    11

    Domyślnie Odp: Ćwicz i licz!!! Nowa odsłona!!!

    Cytat Zamieszczone przez meandmyself [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    4) Brooke okazuje sie ojcem Blake'a z Dynastii, skandal w rodzinie.
    oł szit!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Jestem w takim szoku, że chyba muszę poćwiczyć, coby wrócić do stanu używalności
    Czas wszystko zmienia. Tak mówią, ale to nieprawda. Konieczne są czyny. Gdy nic się nie robi, wszystko zostaje takie jak było.

    I just can't wait until tomorrow... because I get better-looking every day!
    Mój pamiętnik:Ogarniam jamę chłonącą i przełączam odkurzacz na niższe obroty!

  5. #5
    Awatar Yoginka77
    Yoginka77 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    30-10-2010
    Mieszka w
    Bydgoszcz
    Posty
    5,923
    Wpisy na blogu
    43

    Domyślnie Odp: Ćwicz i licz!!! Nowa odsłona!!! - Część 1

    to ja dodaję znów z całego tygodnia moje 12 godzin i 10 minut

    razem mamy: dziesięć tysięcy 28 godzin i 10 minut

    Chwalę!

    Sierpniowe bieganie i nie tylko
    Be water, my friend! - Bruce Lee

  6. #6
    Awatar Autkobu
    Autkobu jest nieaktywny Radny Dieta.pl
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    HELL
    Posty
    19,944
    Wpisy na blogu
    11

    Domyślnie Odp: Ćwicz i licz!!! Nowa odsłona!!! - Część 1

    Z dzisiaj 45 minut z Bobem Harperem, chciał mnie wykończyć...


    razem mamy: dziesięć tysięcy 28 godzin i 55 minut
    Czas wszystko zmienia. Tak mówią, ale to nieprawda. Konieczne są czyny. Gdy nic się nie robi, wszystko zostaje takie jak było.

    I just can't wait until tomorrow... because I get better-looking every day!
    Mój pamiętnik:Ogarniam jamę chłonącą i przełączam odkurzacz na niższe obroty!

  7. #7
    Awatar pasztetoowa
    pasztetoowa jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    24-03-2010
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    250

    Domyślnie Odp: Ćwicz i licz!!! Nowa odsłona!!! - Część 1

    Czy ja też mogę dołączyć? Nie widzę sprzeciwu więc dołączam
    No to za wczoraj:
    30 minut ćwiczeń
    i za dzisiaj:
    1 h energicznego spaceru
    Razem: dziesięć tysięcy 30 h i 25 minut

    Podoba mi się ten wątek! Aż chce się ćwiczyć i doliczać kolejne minuty aktywności

  8. #8
    Awatar Autkobu
    Autkobu jest nieaktywny Radny Dieta.pl
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    HELL
    Posty
    19,944
    Wpisy na blogu
    11

    Domyślnie Odp: Ćwicz i licz!!! Nowa odsłona!!! - Część 1

    Cytat Zamieszczone przez pasztetoowa [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Czy ja też mogę dołączyć? Nie widzę sprzeciwu więc dołączam
    pewnie, pewnie!!!

    Tak w ogóle, to chciałam Ci pogratulować oszałamiającego sukcesu, zrzuciłaś ponad 45 kg!!! już lecę do Ciebie poczytać jak to się wszystko stało!
    Czas wszystko zmienia. Tak mówią, ale to nieprawda. Konieczne są czyny. Gdy nic się nie robi, wszystko zostaje takie jak było.

    I just can't wait until tomorrow... because I get better-looking every day!
    Mój pamiętnik:Ogarniam jamę chłonącą i przełączam odkurzacz na niższe obroty!

  9. #9
    Awatar Autkobu
    Autkobu jest nieaktywny Radny Dieta.pl
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    HELL
    Posty
    19,944
    Wpisy na blogu
    11

    Domyślnie Odp: Ćwicz i licz!!! Nowa odsłona!!! - Część 1

    Melduję moje ćwiczenia z Bobikiem - godzinkę dokładam!

    RAZEM MAMY DZIESIĘĆ TYSIĘCY 31 h i 25 minut

    CHWALĘ!!!!!!!!!!!
    Czas wszystko zmienia. Tak mówią, ale to nieprawda. Konieczne są czyny. Gdy nic się nie robi, wszystko zostaje takie jak było.

    I just can't wait until tomorrow... because I get better-looking every day!
    Mój pamiętnik:Ogarniam jamę chłonącą i przełączam odkurzacz na niższe obroty!

  10. #10
    peszka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    23-07-2008
    Mieszka w
    Garwolin
    Posty
    1,651

    Domyślnie Ćwicz i licz - walczymy o kolejne 10 tysięcy godzin!

    dodaję teraz od siebie: 3 godziny na rowerze, 7 godzin marszu w górach z 12 listopada, 4 godziny z 19 listopada i 7 godzin z 20 listopada. Do tego jeszcze przypominam sobie 1,5 godziny nordica.
    razem 22,5 godziny

    Mamy więc już:
    dziesięć tysięcy + 38 godzin!!!!

    chwalę!!!!
    Ostatnio edytowane przez peszka ; 23-11-2011 o 22:38
    "- Witam, ile pani waży? - Różnie..."lato 2005 - 103kg >>>---> lato 2006 - 67kg2006 - 2009 - w granicach 67/73, obecnie... 91!
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Strona 1 z 14 1 2 3 11 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •