Pokaż wyniki od 1 do 5 z 5

Wątek: Miésnie

  1. #1
    vistix jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    13-02-2011
    Mieszka w
    Szczecin
    Posty
    41

    Domyślnie Miésnie

    Hej Bardzo bym chciala schudnac ,ale z miesni ,mam ich strasznie duzo co powieksza moje lydki ,ktore sa tragedia oraz uda.. Wiece moze jak sie ich pozbyc lub uszczuplic ?
    Cel I - 56,5 kg - już prawie osiągniety )
    Cel II - 54,5 kg
    Cel III 0 52,5 kg

  2. #2
    Awatar rainofroses
    rainofroses jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-01-2011
    Mieszka w
    London
    Posty
    382

    Domyślnie Odp: Miésnie

    Cytat Zamieszczone przez vistix [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Hej Bardzo bym chciala schudnac ,ale z miesni ,mam ich strasznie duzo co powieksza moje lydki ,ktore sa tragedia oraz uda.. Wiece moze jak sie ich pozbyc lub uszczuplic ?
    Dlaczego z miesni?! Masa miesniowa spala wiecej kalorii podczas cwiczen. Umiesnione lydki i uda? Zazdroszcze, bo ja do tego daze. Dlaczego kobiety boja sie miesni?!

    Ale powaznie, nie mozesz schudnac tylko z jednej czesci ciala, a utrata miesni na rzecz zmniejszenia rozmiaru to dla mnie glupota. Mniej miesni, czyli wiecej tkanki tluszczowej?

    Jednak jesli jest to dla ciebie az taki problem, to sprobuj strechingu i/lub jogi. Wzmocnisz cialo i wysmuklisz miesnie. Jesli problemem sa proporcje, to postaraj sie popracowac nad ramionami i talia - zrownowazysz sylwetke i dopne partie ciala moze nie beda az takim problemem.

    Pozdrawiam.
    31/05/11 - dietowy start
    STRONG IS THE NEW SKINNY!!!
    P90X challenge accepted
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  3. #3
    kimkaa jest nieaktywny Banned
    Dołączył
    15-11-2012
    Mieszka w
    Lublin
    Posty
    70

    Domyślnie Odp: Miésnie

    Moim zdaniem najlepszą metodą będzie fitness, sama chodzę na zumbe. Do tego jakaś l-karnityna która jest pomocna w spalaniu tkanki tłuszczowej. Pamiętaj aby mieć też dres z odpowiedniej tkaniny, taki który przepuszcza powietrze
    Ostatnio edytowane przez Dietetyk_Kamila ; 09-03-2016 o 15:03

  4. #4
    wikawes123 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    22-09-2017
    Posty
    6

    Domyślnie Odp: Miésnie

    Mam ten sam problem ;(

  5. #5
    Awatar Samosan
    Samosan jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    29-05-2018
    Posty
    5

    Domyślnie Odp: Miésnie

    Ja nie mam za bardzo wiedzy w tym obszarze tematycznym. Dlatego nie będę w stanie pomóc.
    Człowiek niezmiernie lubi czuć się pokrzywdzony.

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •