Pokaż wyniki od 1 do 9 z 9

Wątek: Jak z kluseczki zmienić się w figurę laseczki?

  1. #1
    Awatar anszela
    anszela jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    22-08-2010
    Mieszka w
    Ciechanów
    Posty
    211

    Angry Jak z kluseczki zmienić się w figurę laseczki?

    Hej..
    Powracam na portal dieta z podkulonym ogonem i +10 kg więcej :/
    Mój poprzedni wątek to: grupowe odchudzanie, czyli jak stracić 25 kg.. no cóż. jak widać mnie się nie udało. niestety!


    Muszę wziąć się za siebie i swoją wagę oraz to jak wyglądam. Obecnie ważę 113 kg przy wzroście 167 cm... Wzrost wagi jest bardzo szybki co może być spowodowany moimi podejrzeniami dot. tarczycy (rodzinne) lub zespołu policystycznych jajników. W niedługim czasie postaram się to rozwiązać i wybrać po skierowanie do lekarza..
    Aktualnie ograniczam jedzenie, uważam na to co jem, wycofuje słodycze i wszelkie niezdrowe rzeczy etapami - nie gwałtownie. Lecz czuję już, że nie potrzebuję tyle słodkiego co kiedyś. Wystarczą owoce czy warzywa. Daję rade
    Od przyszłego poniedziałku wprowadzam ćwiczenia np. skalpel E.CH. bądź rower.


    Jedyne czego potrzebuję to WASZEJ motywacji i kopa w dupę...
    Zdjęcie aktualnej "figury kluski" z maja tego roku:


    a tutaj coś bliżej ciała:

  2. #2
    Awatar zuzka96
    zuzka96 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    31-10-2009
    Mieszka w
    Rzeszów
    Posty
    1,705

    Domyślnie Odp: Jak z kluseczki zmienić się w figurę laseczki?

    Witaj spowrotem
    pamiętam Cię dobrze z dawnej "ekipy" forum.
    ja tu zgaladam,ale jakos tako problemów nie mam, do tego wyrostek mi wycinali tydzien temu, pare kilo spadlo
    POWODZENIA :*
    ..Życie jest piękne-powiedziała i rzuciła się w przepaść..

    Mam 180 cm.

  3. #3
    Awatar anszela
    anszela jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    22-08-2010
    Mieszka w
    Ciechanów
    Posty
    211

    Domyślnie Odp: Jak z kluseczki zmienić się w figurę laseczki?

    oj ale widze, że Ty pięknie schudłaś! gratuluję

  4. #4
    Awatar MalyWrobelek
    MalyWrobelek jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-03-2011
    Mieszka w
    Poznań
    Posty
    964

    Domyślnie Odp: Jak z kluseczki zmienić się w figurę laseczki?

    Witaj Anszela

    Nie przejmuj się, ja też jak bumerang wracam na to forum i zapewniam Cię, że nie jesteśmy jedyne. Schudnąć to mały pikuś w porównaniu z tym co trzeba zrobić by utrzymać wagę.

    Ja też mam problemy z tarczycą, ale wiem po sobie, że nie ma co na nią całej winy zrzucać Nie wiem jak jest u Ciebie, ale w Poznaniu prędzej umrzesz niż dostaniesz się do specjalisty. Ja chodzę prywatnie, bo ze skierowaniem to bym rok czekała, a nie zawsze tak można. I jeśli mogę doradzić to przed wizytą u endokrynologa zrób sobie badania tsh (koszt około 20 zł), żeby mógł od razu dobrać dla Ciebie leki.

    Będę wpadać częściej

    Pozdrawiam i powodzenia!
    Mały Wróbelek

  5. #5
    Awatar anszela
    anszela jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    22-08-2010
    Mieszka w
    Ciechanów
    Posty
    211

    Domyślnie Odp: Jak z kluseczki zmienić się w figurę laseczki?

    właśnie byłam wczoraj u ginekologa i dał skierowanie na wszelakie badania, ale muszę poczekać na odpowiedni czas by je zrobić a potem udam sie do endokrynologa

  6. #6
    Awatar sabina26
    sabina26 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-08-2009
    Mieszka w
    Unna
    Posty
    1,304

    Domyślnie Odp: Jak z kluseczki zmienić się w figurę laseczki?

    zapraszam do nowej akcji wrześniowej Odchudza sie Ania Bałoń to odchudzam sie ja-Akcja Wrzesien pani z tytułu jest tylko przykładem

  7. #7
    Awatar MalyWrobelek
    MalyWrobelek jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-03-2011
    Mieszka w
    Poznań
    Posty
    964

    Domyślnie Odp: Jak z kluseczki zmienić się w figurę laseczki?

    Coś się tu cicho zrobiło. Anszela jak tam twoje dietkowanie?

  8. #8
    Awatar lilalo
    lilalo jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    30-08-2010
    Mieszka w
    BRD NRW
    Posty
    317

    Domyślnie Odp: Jak z kluseczki zmienić się w figurę laseczki?

    z tarczyca roznie bywa, u mnie to ona byla powodem dodatkowych kg, bylam przez prawie rok na diecie + sport a i tak tylam i tylam i tak ok 20kg mi przybylo. Po bledach ( mialam polskiego lekarza,ktory nie chcial dac mi lekow) trafilam na odpowiedniego lekarza, ktory po moim zachowaniu ( nerwus bylam, pocilam sie dziwnie, zawsze zmeczona itd., wynikach i wygadzie stwierdzil ze tarczyca mi dala w kosc. Po miesiacu brania thyroxin ( 100mg) zaczela waga spadac, oczywiscie plus zdrowe jedzenie + sport. Zeby przystapic do zdrowego odchudzania kazdy powinien wiedziec czy ma zdrowy organizm, tak wiec jak bedziesz miala okazje zapisuj sie do lekarza, lepiej sprawdzic wczesniej niz pozniej plakac.

    Losing weight makes you look good in clothes, Exercise makes you look good naked.

    Tutaj moja droga metamorfozy : [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  9. #9
    wikawes123 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    22-09-2017
    Posty
    6

    Domyślnie Odp: Jak z kluseczki zmienić się w figurę laseczki?

    Jakie to wszyskto ciezkie!

Tagi dla tego wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •