A jak sobie radziłaś podczas chwil zwątpienia? U mnie to jest jeden z problemów przerywania odchudzania. Staram się motywować i bardzo cieszą mnie widoczne efekty i pochwały innych osób, ale wiadomo, że każdy ma moment, w którym wątpi, że uda się. Od nowego roku rozpoczęłam walkę z kilogramami i trzymam się cały czas. Jest mi łatwiej utrzymać dietę, bo biorę suplement, który hamuje apetyt. Oprócz tego ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej. Dowiedziałam się od znajomej o www.trizer.pl i cieszę się, że podzieliła się tą wiedzą ze mną. Także do ćwiczeń motywuje mnie od czasu do czasu. Razem łatwiej wyjść na siłownie niż samej.