Forum JestemFit.pl

Witamy na Forum JestemFit.pl

  1. Grupy wsparcia Odpowiedzi / Odsłon  Ostatni post / autor

    1. Sukcesy w odchudzaniu

      (1 Przeglądających)

      Wiemy, że wielu z Was zwalczyło problemy z nadwagą. Nie ma nic bardziej budującego jak wypowiedzi ludzi, którym się to udało. Napiszcie o tym :)

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 193
      • Posty: 11,541

      Ostatni post / autor:

      jak biegać z pulsometrem Idź do ostatniego postu

      22-04-2024, 11:07

    2. Chcę schudnąć

      (7 Przeglądających)

      Napisz o swoich problemach i poradź innym. Wspierajcie się i wymieniajcie właśnie tutaj swoje doświadczenia.

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 4,142
      • Posty: 526,249

      Ostatni post / autor:

    3. Masz problem? Nie możesz znaleźć odpowiedzi na dręczące Cię pytania? Nasz dietetyk chętnie pomoże w rozwiązaniu Waszych żywieniowych dylematów.

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 20
      • Posty: 141

      Ostatni post / autor:

      Dieta malo kaloryczna Idź do ostatniego postu

      30-12-2022, 13:08

  2. Odchudzanie Odpowiedzi / Odsłon  Ostatni post / autor

    1. XXL 20 kg i więcej

      (9 Przeglądających)

      Na Waszą prośbę uruchamiamy forum dla tych, którzy chcą się integrować i wspomagać wzajemnie w walce z nie mniej niż dwudziestoma kilogramami.

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 3,474
      • Posty: 711,788

      Ostatni post / autor:

    2. Diety

      (24 Przeglądających)

      Wymiana doświadczeń na temat dostępnych diet. Napisz jakie masz doświadczenia, która dieta dała najlepsze efekty, która sprawdziła się nieco gorzej. Podziel się swoimi opiniami.

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 1,254
      • Posty: 483,389

      Ostatni post / autor:

      Post przerywany Idź do ostatniego postu

      21-04-2024, 20:28

    3. Artykuły dotyczące zdrowego trybu życia, ekologicznej żywności, odchudzania

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 160
      • Posty: 268

      Ostatni post / autor:

    4. Odchudzanie po 40-stce

      (6 Przeglądających)

      Po 40-stce mamy nieco inne problemy niż nastolatki, nadal łączy nas jednak wspólny cel - Odchudzanie. Dlatego specjalnie dla grubasków po czterdziestce nowe forum dla przyjaźni i wspólnej walki :)

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 512
      • Posty: 291,107

      Ostatni post / autor:

    5. Uwaga! Facet na diecie ;-) Koniec dominacji Pań drodzy Panowie. Pokażcie że wy też macie dobre wyniki w odchudzaniu. Walczycie o lepszy wygląd i samopoczucie.

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 402
      • Posty: 14,612

      Ostatni post / autor:

    6. Nastolatki

      (2 Przeglądających)

      Obserwując rozwój wątków, które są postulatami młodszych użytkowników naszego serwisu zdecydowaliśmy się na uruchomienie nowego forum dla Nastolatek.

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 1,441
      • Posty: 97,977

      Ostatni post / autor:

      Wyjście na prostą... Idź do ostatniego postu

      28-09-2022, 12:58

    7. Pamiętnik odchudzania

      (6 Przeglądających)

      Załóż swój wątek i prowadź pamiętnik swojej diety. Co dzisiaj zjadłeś?, ile ćwiczyłeś?

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 3,550
      • Posty: 862,679

      Ostatni post / autor:

    8. Dieta oparta o wartości kaloryczne

      (1 Przeglądających)

      Odchudzasz się licząc kalorie? Opowiedz czy ta metoda się sprawdza.

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 173
      • Posty: 8,822

      Ostatni post / autor:

      Czy nie przesadziłam z... Idź do ostatniego postu

      12-07-2023, 12:01

  3. Piękni i wysportowani Odpowiedzi / Odsłon  Ostatni post / autor

    1. Kultura fizyczna

      (3 Przeglądających)

      Przekonaj się, że ruch to zdrowie! Rozpocznij przygodę z ćwiczeniami fizycznymi dla polepszenia kondycji i samopoczucia.

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 401
      • Posty: 20,645

      Ostatni post / autor:

    2. Wymieńmy się wiedzą jak pielęgnować ciało, jak radzić sobie z cellulitem, rozstępami itp. Podyskutujmy o naszym zdrowiu. A do tego nie zapominajmy o modzie - aby wiedzieć jak modnie się ubrać.

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 267
      • Posty: 4,825

      Ostatni post / autor:

  4. Tylko dla zalogowanych Odpowiedzi / Odsłon  Ostatni post / autor

    1. Aby przeglądać to forum musisz posiadać aktywne konto na forum.

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 339
      • Posty: 235,160

      Ostatni post / autor:

      Prywatny
  5. Off topic Odpowiedzi / Odsłon  Ostatni post / autor

    1. Tutaj dzielimy się swoimi przepisami na rarytasy.

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 51
      • Posty: 528

      Ostatni post / autor:

      Fit zdrowa szarlotka :) Idź do ostatniego postu

      04-04-2023, 10:34

    2. Luźne pogaduchy

      (3 Przeglądających)

      Zgodnie z Waszymi propozycjami powstaje nowy dział czyli rozmowy o wszystkim... i o niczym. Plotki i pogaduszki...

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 1,449
      • Posty: 65,422

      Ostatni post / autor:

    3. Jakie jeszcze tematy chcecie poruszać na forum? Wpiszcie tutaj propozycje nowych kategorii w forum.

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 93
      • Posty: 1,366

      Ostatni post / autor:

    4. Napiszcie czego brakuje na serwisie. Wpisujcie pomysły i propozycje.

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 84
      • Posty: 511

      Ostatni post / autor:

    5. Komentarze artykułów

      (1 Przeglądających)

      Tutaj możecie komentować nowe artykuły dostępne na naszych stronach.

      Operacje:

      Statystyki forum:

      • Wątków: 78
      • Posty: 566

      Ostatni post / autor:

      picie wody z cytryną Idź do ostatniego postu

      26-01-2023, 10:53

Aktualnie na forum

Użytkowników na forumUżytkowników na forum

Aktualnie na forum jest 99 użytkowników online. 2 zalogowanych oraz 97 gości

Najwięcej aktywnych użytkowników (11,685) było dnia 28-12-2011, o godz. 11:12.

Statystyki Forum JestemFit.plStatystyki Forum JestemFit.pl

Wątków
18,099
Posty
3,337,660
Użytkowników
169,617
Aktywni użytkownicy
32

Najnowszym użytkownikiem jest MonikaD1

Blogi
2,600
Wpisów
11,961
Ostatnie 24 godziny
0

Ostatni wpis na blogu, Innowacje w produkcji okien: Nowoczesne rozwiązania od producentów z Częstochowy dodany przez ihkato

LegendaLegenda

Forum zawiera nieprzeczytane posty
Forum zawiera nieprzeczytane posty
Forum nie zawiera nieprzeczytanych postów
Forum nie zawiera nieprzeczytanych postów
Forum jest kategorią
Forum jest kategorią
Forum z przekierowaniem
Forum z przekierowaniem