PDA

Zobacz pełną wersję : Facet na diecie



Strony : [1] 2

  1. Dieta Strukturalna
  2. Zielony jęczmień, czy warto?
  3. Próba pozbycia się kg.
  4. jaka ilosć białka jest niezdrowa?
  5. Wspaniała dieta, suplementy, plany treningowe i nie tylko
  6. Dlaczego warto zażywać popularną odżywkę Mass Attack?
  7. Schudłem, jojo i co dalej?
  8. Szybki progres w rozbudowie mięśni
  9. Chudnięcie bez siłowni
  10. Sposoby na rozrost masy mięśniowej
  11. Kochani Ostatni dzien konkursu pomozecie?
  12. Wybieramy najlepsze suplementy na masę. Sprawdź nasz ranking
  13. Mass Attack, skuteczna budowa masy mięśniowej
  14. Mass ATTACK - opinie i działanie, jakie będą efekty - najmocniejszy na masę?
  15. orbitrek dla faceta z nadwagą
  16. Orbitrek dla faceta 135 kg
  17. 91 KG, schodzimy do 80 do nowego roku...
  18. Mam 21 lat. Chcę troszkę schudnąć. Proszę o rady
  19. Od Grizzly do Colargola czyli Mein Kampf
  20. Grzechy żywieniowe mężczyzn
  21. Odchudzam się ale nie chudne...
  22. Porada :)
  23. Otyłość faceta a problemy z erekcją
  24. 22 lata i 113 kg - koniec z tym.
  25. Dieta w chorobach wątroby
  26. Duży. Ciężki. Jak ja. >>> czyli orbitrek dla otyłego faceta
  27. bieznia - oplaca sie?
  28. Dukan!
  29. Facet na diecie: jak schudnąć raz na zawsze? Szukam odpowiedzi.
  30. Zdrowa dieta - brak efektów. Wcześniej stosowałem dukana i głodówki.
  31. dobra dieta żeby schudnąć pomoc
  32. Ciężki początek dnia ;/
  33. Chyba nigdy nie schudnę... kilka razy na dukanie...
  34. Jedziemy z tym tematem ;)
  35. Zmotywowany, zazdrosny o samozaparcie kolegów dołączam do ekipy :)
  36. Problem z klatką piersiową
  37. Jak uniknąć efektu jojo?
  38. Ból w dolnych partiach brzucha
  39. Brak sił
  40. Jak najdalej od setki
  41. Motywacje!
  42. Masa potrzebna od zaraz!
  43. Ciągle od nowa, ale...
  44. Pozbyć się gorszej połowy siebie.
  45. Cel: czyli brak celu, redukcja
  46. Teraz albo nigdy
  47. Zaś trzeba się odchudzać
  48. Jak zacząć dochudzanie?
  49. Dieta holenderska
  50. Po rzuceniu palenia
  51. Cel - powrót do 70 kg sprzed 5 lat
  52. 7 lat tłustych - 7 lat chudych czyli się dzieje
  53. Cel 33kg do 30go czerwca 2014. Just do it ! (:
  54. Co zrobić z tym brzuchem
  55. Dieta od czego zacząć
  56. 20kg w 3miesiące? to nie ryzykuje nie pije szampana...
  57. GRUBONG REAKTYWACJA - czyli 60 kg w dół - uda się na 100%
  58. Teraz Albo Nigdy
  59. Koleś z 80 kg dojechał do 120 kg i z powrotem do 80 kg
  60. Dieta Ekologiczna
  61. work hard go pro, czyli pozbycie się zbędnego balastu.
  62. Droga pełna przeszkód, pytań i niejasności
  63. Moja walka z wiatrakami
  64. Laik prosi o pomoc w chudnięciu.
  65. One Way Ticket! Wersja 2.0
  66. Cel #1 : 95 kg (10 w dół)
  67. CEL: 60 kg w dół!!! Oby się udało - Część 3
  68. Redukcja.
  69. Moja kolejna walka.. Tym razem z głową!
  70. Powodzenia w odchudzaniu.. Oddajcie 15 kg! BMI 16.9
  71. CEL 70 Kg -> Podejście drugie czas zacząć
  72. Moja walka z kilogramami 15 kg.
  73. 138kg Desperacji
  74. Chetny na pare kg mniej ;)
  75. 103->75. Do wykonania!
  76. Wygrać z samym sobą
  77. Jadłospis po diecie redukcyjnej
  78. Dieta optymalna - zaczynam i stworzyłem bloga na potrzeby diety
  79. Piotruś - grubasek, cel: 109 ->90
  80. Witam
  81. Z 77kg do 65kg - walka z samym sobą.
  82. 60 kilo słoniny oddam - cena do uzgodnienia.
  83. Dieta z aktywnymi spotami Cel 110->100->83
  84. Uzależnienie od jedzenie
  85. Zgubić 9 z przodu
  86. oczyszczenie organizmu
  87. Moja Walka ! 134 KG - CEL 115 do 12 Maja 2013
  88. Moja walka - zejść ze 104kg na 88kg
  89. Kto pomoże, razem raźniej
  90. czas na zmiany...
  91. Ankieta nt. samooceny jakości życia
  92. zbyt dużo cm w pasie
  93. 67 kilogramów do zrzucenia czyli ''drugi człowieku wyjdź ze mnie'' !!!
  94. Cel jest prosty: 98kg -> 84kg
  95. Moja wojna z brzuchem. Cel dobrze i zdrowo wyglądać.
  96. Koniec żarcia - marsz w dół 94 kg -> 75 kg.
  97. 125 kg nieszczescia. help, hilfe, pomocy!
  98. Marsz w kierunku 70 kg
  99. 90~ kg siłownia + dieta
  100. Redukcja ze 166kg (BMI: 47.5)
  101. Dieta dla mmie .
  102. 65 kg
  103. Cel nie mniej niż 76kg...zaczynamy
  104. 20 KG w 2 miesiące
  105. Ile powinienem mieć w pasie
  106. Strart 120kg- cel na poczatek -10kg
  107. CEL: 60 kg w dół!!! Oby się udało - Część 2
  108. ostatni raz na diecie ;)
  109. Przetapialnia smalcu.
  110. Nawyki żywieniowe
  111. Jeszcze troszeczkę...
  112. Wiosna idzie, znowu się chce, trzeba się brać ostro do roboty bo raz się żyje :)
  113. One Way Ticket! 130 -> 80
  114. Dieta niskoweglowodanowa
  115. Coś trzeba zrobić ze sobą ;-)
  116. No to zaczynamy diete dukana :-)
  117. 155,9 kg DRUGIE PODEJŚCIE !
  118. Krata do lata :P , str. 40 , start 1 października 2011 - Część 1
  119. 5 kg mniej - czas zaczac
  120. Start 6 lutego 98 kg
  121. min. 5kg mniej a moze i wicej :P
  122. Białkowa walka z wagą czyli 30 kg w dół ! ! !
  123. Ułożyłem dietę - czy dobrze?
  124. Zaczynamy!
  125. Noworoczne postanowienie ;)
  126. Brzuszek ;)
  127. 25 kg w dół! Najwyższy czas zacząć!
  128. Moja droga do 74 kg, oby!
  129. Grizzly tej zimy nie zapadł w sen :)
  130. Od 2 stycznia do poziomu 80 kg
  131. Powrót do przeszłości (80 kg)!!!
  132. Maraton czas zacząć!!!!! Oby dotrwać do mety....;)
  133. CEL: 60 kg w dół!!! Oby się udało - Część 1
  134. Przygody wesołego diabła
  135. 21.01.2012-Moja studniówka.Cel-być atrakcyjnym:)
  136. Do upragnionej wagi dietą 1500 kcal ;)
  137. Kolejna próba, tym razem z wami....
  138. jutro będzie lepiej :)
  139. Historia pewnego grubaska :)
  140. raz a dobrze i to ostatni!!
  141. schudnąć łatwiej niż zmienić trwale nawyki... - Część 1
  142. Szelest
  143. Wsparcie psychologiczne w odchudzaniu bliskiej osoby
  144. Lupus na diecie
  145. Szybko, łatwo i przyjemnie Cel:-30kg
  146. Kajakiem przez Wisłę - przygotowania
  147. CEL: 60 kg w dół!!! Oby się udało
  148. Arukanek posuwa szesnastke :D
  149. No to zaczynam odchudzanie
  150. Ciekawy początek
  151. Zaczynam od nowa
  152. Karl na diecie
  153. Proszę o radę.Dieta już nie działa.Co robić dalej?
  154. Początkujący
  155. Nowicjusz 17 lat
  156. 20 Kg ? Słuchaj pan/pani, damy radę.
  157. Żywienie rozdzielne
  158. Schudłem! - krzyknę za parę lat...
  159. 22kg w dół
  160. Faceta młodego zmagania z wagą...
  161. Młody dorosły - help!
  162. Kolejna motywacja :) Cel -13kg!!
  163. Chcę ale jak to zrobic
  164. Kolejna próba... 29kg
  165. Krata do lata :P , str. 40 , start 1 października 2011
  166. Strach
  167. Dukan po raz trzeci... Cel: 31 kg w dół
  168. ToNieJestWazne
  169. Lato tuż tuż, więc do roboty ;) bo trzeba się będzie rozebrać !!!!
  170. 30kg na minusie - CEL
  171. Jogurtowa wasze zdanie
  172. Etap II po raz ostatni
  173. Ponad 40kg ojoj
  174. Potrzebna pomoc w ułożeniu diety
  175. powtórka z rozrywki - 29kg
  176. 15kg do celu...
  177. Witam,
  178. "tylko 20"
  179. Dieta Dancana - 18 kg w planie !!!!
  180. 25 kg do zrzucenia
  181. 10 kg mniej może dam rade :)
  182. 35 do sukcesu 50 do szczęśia ( magia zdjęć )
  183. Schudłem 16 kg w pół roku
  184. Walka o zdrowie, czyli jak zrzucic ponad 60kg ?
  185. Świeży start z Dukanem ;)
  186. Dieta dla faceta
  187. Próba powrotu do starej wagi.
  188. Schudłem 20kg i jestem jeszcze przed półmetkiem
  189. bylo 130 jest 112 bedzie 90 :-)
  190. 50kg do zrczucenia uff :(
  191. Wybór
  192. Prosze o pomoc co do diety i cwiczen
  193. potrzebuje pomocy
  194. Jestem nowy. Proszę o pomoc!!!
  195. Kalma walczy dalej...
  196. Jak schudłem 12 kg w miesiąc :)
  197. Dziś zaczynam - zobaczymy co będzie ...
  198. --abstynencja podczas odchudzania--
  199. ------ . Sex to zdrowie panowie . ------
  200. Chcę przytyć.
  201. W Delegacji - podpowiedzi na stołowanie sie na mieście
  202. teraz się uda :)
  203. Jeden taki co żarł i czekał na cud - zrzucanie wagi z Dukanem :]
  204. kolejna proba:D
  205. Jak schudnąć?
  206. Kolejna próba walki z kilosami!!!
  207. Jak przytyć?
  208. Ciąg dalszy zabawy w odchudzanie
  209. Moja Walka (kolejna próba - październik 2010)
  210. Było 120kg i cały czas spada:)
  211. Cześć
  212. Dukan Nie tylko dla pań...
  213. Cycler
  214. OD TYGODNIA NA diecie
  215. taka sobie historia..
  216. Niekontrolowany wzrost wagi; jak zatrzymać
  217. Gotowe diety zbilansowane.
  218. 80 kg i nie mogę ruszyć dalej..
  219. Zrzucanie brzuszka z Dukanem
  220. próba mikrofonu
  221. Moja historia.
  222. Kilka pytań o prawidłową wagę
  223. Działać ! Nie stać !!!
  224. dieta sport zmiana stylu zycia
  225. Stop. Koniec. Młody prosi o pomoc.
  226. Czy to jo jo a może co innego?
  227. Problem z brzuchem
  228. Przytycie po wyjściu z diety
  229. Uda
  230. Czas na zmiany
  231. 120 na zegarach.... pora na walkę!!!
  232. Faceci Odchudzaja sie szybko
  233. CR2032 w natarciu
  234. Zbyt duży spadek wagi
  235. Prośba o pomoc w zrzuceniu "brzuszka"
  236. Problem ze zrzuceniem choćby 5 kg !!
  237. Już czas...
  238. Dieta Dukana - znow jestem na forum
  239. Nastolatek pragnący schudnąć...
  240. skala problemu
  241. Tak "niewiele" a jednak sporo
  242. Głodówka Vol. 2
  243. Wracam!
  244. 5 kilo przede mną
  245. To miało być nie tak ....
  246. Osiagniecie optymalnej masy (3 proba)
  247. Dieta Rolanda
  248. Dieta rozpoczęta
  249. Odchudzam się - moja walka
  250. Chcem schudnąc 5 kg , pomożecie ? :D