odchudzanie z poprzeczkami

jak zrec gdy sie czlowiek nie rusza zeby nie tyl???????????????

Oceń ten wpis
przez w dniu 03-09-2013 o godzinie 19:13 (932 Odsłon)
i o dziwo !!dzisiaj sie zmiescilam w granicy!!!1236 kcal!!jeden dzien taki drugi dzien siaki.a byly nawet 2 czekoladki MERCI i bulka z kielbasa z grilla.poza tym to kurczak z salata i nieco lightowego sera feta do tego.
wybieganych TYLKO 5 km.jutro bedzie niewiecej bo mam wolne.ja kilometry nienormalne to tylko w pracy smigam.
a wiecie,ze taka bula z kielbasa ma prawie 500kcal?????

czekolada na pocieszenie byla...dowiedzialam sie,ze w piatek mam byc operowana.na nogi.zawod mi je nieco powykrzywial,kosci stopowe dokladnie i w piatek operacja.swietnie nie ma co.
za trzy dni.
potem 2 miesiace w gipsie nieruchawa!!!to ja sie dopiero musze napocic zeby nie przytyc,nie wspominajac ,ze ja przeciez cholera jasna schudnac chcialam!!!
z ruchem zawodowym i 12 godzinami biegania mi ciezko to wychodzi...a gdy sie nie bede ruszac?????
juz widze jak bede puchla w oczach...wrrrrrrrrr
jak zrec gdy sie czlowiek nie rusza zeby nie tyl???????????????
Kategorie
Nie przypisana

Komentarze

  1. Awatar asiawoj1974
    hej Bibi
    będzie dobrze, podreptasz troche w tym gipsie tylko byle nie w strone lodowki
  2. Awatar justed
    no to nie lada wyzwanie będzie...
    nie zazdraszczam ani trochu...