odchudzanie z poprzeczkami

tak dzisiaj wchodzilam i zaraz wychodzilam z diety.pl..jakos brakowalo mi natchnienia.zla bylam caly dzien okropnie i nie chcialo mi sie nic pisac,bobym pewnie tylko warczala,wrzeszczala,gryzla i plula.jak to bywa, gdy jestem wsciekla, to jesc mi sie wcale nie chce.zanim sie zezloscilam to zdazylam pozne sniadanie zjesc-2 bulki.jedna z dzemem dla dietetykow(z sorbitem zamiast cukru) i parowka cieleca.2 kawy do tego.i to wszystko na caly dzien.
szkoda zreszta ,ze nie mam odwrotnie,przy, na ...

to byl jednak jedniodniowy napad...na szczescie!dzisiaj juz normalnie sie czuje,zoladek nie czyni mi juz figli i nie domaga sie smieci.dzisiaj ma u nas padac na wieczor.no w sumie zapowiadaja huragany,deszcze apokaliptyczne i powodzie,ale przez to,ze my mieszkamy na wzniesieniu nie przypuszczam u nas takich kataklizmow.ale jesli popada to i tez dobrze,bo duszno jest tak,ze sauna bylaby chyba swieza bryza i ochlodzeniem..glowa mnie boli od upalow,ktore sie uparcie utrzymywaly przez 2 tygodnie.lubie ...

jakos wytrwalam...no moze nie calkiem,ale przynajmniej nie obzarlam sie tym wszystkim co opisywalam wczesniej.kielbasy zjadlam tylko kawalek,chleba urwalam z jednej kromki,tyle co sie miedzy palce zmiescilo,przejechalam lekko po smalcu,lasangne zostawilam w spokoju,pol kilo pomidorow na raz "przekasilam",zapijajac piwem...i jak sie z tego nie posram no to niewiem...
teraz tez pije piwo..wiem,ze ma kcal puste,ktore tez nie sa za milosciwe dla mojej wielkiej dupki,ale ...

mi jest tak goraco,ze siedze i sie poce nic nie robiac.ufffff!!!!!!zaczyna sie i u mnie ...debilne smaki i ciagoty!oby nie tak drastycznie jak ostatnio.ladnie sie zalatwilam tym kotletem i grysikiem.zawsze jak zjem cos "zakazanego"to potem dostaje wilczego glodu na wiecej.jakby sie organizm obudzil z snu zimowego i mnie po flakach szarpal,ze chce wlasnie tego tluszczu!!!uzalezniona jestem od tluszczu czy jak?kielbasa mnie wola poprzez zamkniete drzwi zamrazalki.smalczyk macha reka do chleba,ktory ...

WWWWWWWWWWWWWWWWRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR!!!!!!!!!!! !!!!tyle napisalam i sobie SAMA skasowalam wszystko przez pomylke!!!!!no nic postaram sie powtrorzyc wyczyn wypocinowy.akurat mam nieco czasu..ale pomimo tego debil jestem!

wczoraj mialam tyle gotowania w pracy,ze wlasnego jedzenia juz nawet nie wyciagalam,bo od samego probowania wcisnelam w siebie juz tyle kcal na pewno,ze az nadto dawka dzienna zostala pokryta.

dzisiaj:
pobudka o 7:30
sniadanie:kawa ...