Moje boje z kg

Powracam, z nową determinacją, nową dietą i większym doświadczeniem Nowa dietę zażywam już o 5-6 tygodni ale dopiero teraz mam pewność że optyczne spadki u znajomych i założenie mniejszych spodni to trwała tendencja . Mam nadzieje że się uda tym bardziej że założyłem 2-3 letni plan wyjścia na prostą. Żadnych głodówek, użerania się z wagą 2 razy dziennie itp. Waga ma sama spadać a ja mam jeść tak by być najedzonym