mamuszka

  1. trzeci dzień wędrówki z psem

    przez w dniu 31-07-2008 o godzinie 19:34
    Dzisiaj znowu poranek okropny. Wszystko mnie boli, ze względu na fakt że dzień będzie zabity brakiem czasu na ćwiczenia fizyczne, wstałam o świcie!!! Godzina 5h 45 a ja na nogach! Jakież było zdziwienie mojego psa! Popędziliśmy oczywiście swoją trasą i było super. Nogi przestały boleć i się rozruszałam. Czuję, że ten szybki marsz da mi jakieś wyniki. Dietę trzymam 1000kal. Jestem dobrej myśli.
    Kategorie
    Nie przypisana
  2. muszę wytrwać.....

    przez w dniu 30-07-2008 o godzinie 23:50
    No i mam następny dzień za sobą. Dzisiaj tak okropnie mnie bolały nogi rano, ze nie wiedziałam czy je rozruszam. Siadłam przy kawce z mlekiem 0% i zaczęłam analizować, że gorąco i duszno, że może pooglądam tv albo poczytam. Przyszedł mój kochany pies popatrzył na mnie z niedowierzaniem "czy Ty już się poddałaś?". Jeśli schudnę to jemu będę zawdzięczać bardzo wiele. Zmobilizowałam się. Patrzył na mnie tymi mokrymi ślepiami i nie wierzył. Idziemy...powiedziałam ...

    Edytowany 31-07-2008 o 19:38 przez mamuszka (zły tytuł podałam)

    Kategorie
    Nie przypisana
  3. muszę wytrwać..........

    przez w dniu 29-07-2008 o godzinie 21:29
    O kurcze ! Już się cieszę, że mam tyle osób, które mi dopingują. Jesteście kochani! Dziś dzień jak co dzień. Tzn niezupełnie. Doładowałam sobie dzisiaj dużo ruchu! Czy ja to wytrzymam. Zaczęłam od spacerów szybkim krokiem. Dziś 7km. Pies się cieszy!!! Czy on to wytrzyma?
    Ciepło jest więc kalorie same jakoś się ułożyły tylko w 900. Hura! Najgorsze są dla mnie jednak noce. mam paskudną przypadłość...budzę się w nocy trzy razy o określonych godzinach i ...kiedyś ...

    Edytowany 31-07-2008 o 19:39 przez mamuszka

    Kategorie
    Nie przypisana
  4. muszę wytrwać......

    przez w dniu 24-07-2008 o godzinie 17:22
    Potrzebuję wsparcia. Moje życie to wielkie odchudzanie i efekt jojo, potem przygnębienie i znowu zryw i odchudzanie. Całe życie ale się nie poddaje. Teraz mam zamiar chudnąć po i na długo. Mam już pewne osiągnięcia schudłam 13 kg przez trzy miesiące.

    Edytowany 31-07-2008 o 19:40 przez mamuszka

    Kategorie
    Nie przypisana
Strona 4 z 4 PierwszyPierwszy ... 2 3 4