Merry na diecie Dukana

Słońce

Oceń ten wpis
przez w dniu 15-03-2011 o godzinie 12:35 (1058 Odsłon)
Witam!!! Nic tak nie motywuje do działania jak słońce za oknem. Kolejny piękny dzień, dzisiaj widać że wiosna już tuż tuż.
Dzisiaj zanotowałam kolejny spadek wagi, niewielki bo tylko 0,2kg ale zawsze to mniej i z tego trzeba sie cieszyć. Do tej pory już zjadłam serek granulowany i udko z kurczaka, mam jeszcze jedno na obiad, a później znowu serek, i jeszcze coś bede musiała przekąsić, aby mieć siłę na wieczorny aerobic. Nie wiem jak to bedzie czy dam rade ćwiczyć, bo ogólnie czuje sie bardzo zmęczona, chyba ten 7 dzień na samych proteinach troszkę mnie męczy, ale dam radę.
Najbardziej przeraża mnie sobota, ponieważ wybieram sie na imprezę i nie wiem jak to wytrzymam. Mam tylko nadzieję że nie skuszę sie na coś niedozwolonego. No cóż zobaczymy.
Pozdrawiam
Kategorie
Nie przypisana

Komentarze

  1. Awatar factorytka
    Ja tam jak mam gości to szykuje łakocie dla siebie i innych... i zawsze moje znikają pierwsze
    A co do uderzeniówki. Test Dunkana robiłaś? i aż siedem dni na I fazie Ci wyszło? Czy to Twoja wolna amerykanka?
  2. Awatar merry81
    nie, wg dukana mam być 7 dni. Ale dzisiaj wytrzymuje i jest ok. najgorsze, że to ja ide na impreze a nie oni przychodzą, chyba wezmę sobie coś do torebki jakbym zgłodniała.
  3. Awatar factorytka
    Najlepiej jakieś batoniki z otrąb z dunkanowska nutella albo jakieś słone paluchy.
    Polecam -
    z Kotem w kuchni
  4. Awatar merry81
    Dzięki za stronke, super przepisy. Jutro postaram sie zrobić ser dukanowy.