Ostatnie wpisy na Blogu

  1. Odchudzanie podczas ciąży - czy można?

    przez w dniu 20-08-2018 o godzinie 19:15 (Dietetyczka)
    Dobra dieta dla ciężarnych jak wygląda?
    Dobór optymalnej diety w okresie ciąży i karmienia piersią jest bardzo istotny. Dziecko rozwijające się w lonie matki wymaga dostarczania składników odżywczych, witamin, minerałów oraz musi być bezpieczne od czynników dietetycznych, które mogą powodować zakażenia lub zaburzać rozwój płodu.


    Czego powinno się unikać w trakcie ciąży?

    Każdy dobry dietetyk oraz lekarz ginekolog jest w stanie bez większych trudności ...
    Tagi: odchudzanie
    Kategorie
    Nie przypisana
  2. Odchudzanie przed wakacjami

    przez w dniu 10-06-2018 o godzinie 20:48 (Dietetyczka)
    Okres przedwakacyjny to moment, którym prawie każda kobieta rozpoczyna odchudzanie. Kobiety kochają piękno, a wakacje pełne ciepłych dni, są idealnym okresem pokazywania tego piękna na widok publiczny. Jednak przed zaprezentowaniem swoich wdzięków, wiele kobiet podejmuje odchudzanie. Często jest to dokonywanie bezmyślnie, bez pomocy dietetyka. Wiele kobiet też za główny cel stawia sobie szybkie odchudzanie. Niestety takie odchudzanie jest nieskuteczne i bardzo nieprzyjemne. Dlaczego? ...

    Edytowany 14-06-2018 o 16:57 przez lightm

    Kategorie
    Nie przypisana
  3. Najlepsze suplementy na odchudzanie - sprawdź

    przez w dniu 30-11-2017 o godzinie 22:27 (Darmowe testy)
    Nie można ukryć, że na obszarze naszego państwa z nadwyżką kilogramów walczy sporo osób. Co gorsza, nic nie wskazuje tutaj także i na to, by w najbliższym czasie mogłoby się to zmienić. Wypada bowiem pamiętać zwłaszcza o tym, że większość Polaków żywi się bardzo niezdrowo. Jeżeli dodamy do tego także i niewielką aktywność fizyczną, nadwaga jest gwarantowana. Na całe szczęście nie brakuje sposobów na walkę z nadmiernymi kilogramami. Mówimy tu w szczególności o ...
    Kategorie
    Nie przypisana
  4. Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne BMR

    przez w dniu 14-11-2017 o godzinie 22:14 (Darmowe testy)
    Dostarczanie kalorii dla naszego systemu jest jedną z ważnych elementów dla życia ludzkiego. Wprawdzie w wielu przypadkach jest tego zbytnio dużo lub za mało. Z pewnością niesie toż ze sobą wiele efektów ubocznych takich jak: nadwaga, niedowaga, otyłość, niedobór energii, choroby serca i sporo różnych. Toteż należałoby zastanowić się nad własnym zapotrzebowaniem odżywczym, które najlepiej sprawdzić np. tutaj. Możemy skorzystać z prostego przelicznika na stronie www. Będąc na takim serwisie starczy ...
    Kategorie
    Nie przypisana
  5. Pierwszy Wpis

    przez w dniu 20-10-2017 o godzinie 19:38
    Cześć tu Gabrysia. To mój pierwszy wpis na blogu jestemfit.pl!

    Edytowany 18-12-2017 o 15:20 przez lilakar

    Kategorie
    Nie przypisana
Strona 1 z 474 1 2 3 11 51 101 ... OstatniOstatni