Wszystkie wpisu na blogu

  1. Rachunek sumienia. Nowy rok. Nowy początek.

    przez w dniu 12-01-2015 o godzinie 19:08 (W rytmie k-popu)
    Ostatni rok pod względem odchudzania, zdrowia, czy samopoczucia był dla mnie pasmem niepowodzeń. Dużo stresu, zniechęcenia, zajadania tego stanu i porażek w próbach zrobienia czegokolwiek ze sobą. I tak rok 2015 przywitałam z wagą przekraczającą 80 kg. Przeraziłam się. Jestem niska (163 cm) i ta waga to już otyłość. Co prawda najwięcej ważyłam 85 kg (trzy lata temu), ale tego koszmaru wolę nie pamiętać. Z 80 kg, prawie trzy lata temu zaczynałam przygodę z tym blogiem, miałam ...
    Kategorie
    Nie przypisana
  2. Zły czas, pozytywny koniec dnia

    przez w dniu 01-12-2014 o godzinie 21:11 (W rytmie k-popu)
    Mam bardzo złe dni ostatnio. W piątek zepsuł mi się komputer, w sobotę dostałam @ i z wielkim bólem lepiłam 4,5h pierogi z mamą, wczoraj miałam migrenę a dzisiaj wkurzyła mnie lekarka.

    Po weekendzie w domu, wróciłam do Szczecina. Dzisiaj jadłam ładnie, może nie było idealnie, ale cały dzień dzielnie walczyłam z chęcią na słodycze. Zrezygnowałam z ciasteczek ze słonecznikiem, lodów i ponownie z ciasteczek, tym razem owsianych z żurawiną. Zamiast tego ...
    Kategorie
    Nie przypisana
  3. Poza domem.

    przez w dniu 27-11-2014 o godzinie 20:25 (W rytmie k-popu)
    We wtorek przyjechałam do Szczecina, do mieszkania które wynajmuję, w którym mnie nie ma Ale teraz jestem
    Załatwiam kilka spraw, szukam pracy i takie tam.

    O diecie wolę nie myśleć. Waga mnie dołuje. Za tydzień idę do dietetyczki. Minął miesiąc od ostatniej wizyty i przytyłam 1 kg. Ciekawe co mi powie. Heh.
    Dzisiaj postanowiłam się nie załamywać. Będę starała się jeść zdrowo i tyle. Na czas adwentu jak zwykle postanawiam zrezygnować ze ...
    Kategorie
    Nie przypisana
  4. Sałatka makaronowa z selerem naciowym

    przez w dniu 11-11-2014 o godzinie 14:05 (Wiem co jem - przepisy :))
    Sałatka makaronowa z selerem naciowym


    Pomysł na obiad w 20minut.
    Szczerze mówiąc nie jestem fanką selera naciowego, ale znalazł się on w mojej lodówce i coś trzeba było z nim zrobić. Padło na sałatkę i jestem pozytywnie zaskoczona!
    Smakowało mi, bo w tym daniu smaki ładnie współgrają, dlatego polecam spróbować.

    Składniki na 1 porcję:
    ...

    Edytowany 01-05-2015 o 14:16 przez Bulletproof0001

    Kategorie
    Obiad
  5. Tortellini z sosem jogurtowym

    przez w dniu 10-11-2014 o godzinie 14:11 (Wiem co jem - przepisy :))
    Tortellini z sosem jogurtowym


    Danie z serii własna inwencja twórcza - pomysł na szybki obiad.

    Składniki na 1 porcję:
    120g (suchego produktu) tortellini z szynką
    pomidor
    kilka oliwek
    łyżka jogurtu naturalnego
    sól, pieprz

    Wykonanie:
    1. Gotujemy wodę z płaską łyżeczką soli, a po zagotowaniu
    ...

    Edytowany 01-05-2015 o 14:19 przez Bulletproof0001

    Kategorie
    Obiad
Strona 11 z 475 PierwszyPierwszy ... 9 10 11 12 13 21 61 111 ... OstatniOstatni