Pokaż wyniki od 1 do 9 z 9

Wątek: Wieloryb chce schudnąć! - Część 1

  1. #1
    admin jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-01-2008
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    9
    Wpisy na blogu
    23

    Domyślnie Odp: Wieloryb chce schudnąć!

    To jest kontynuacja wątku: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  2. #2
    Awatar iwona150
    iwona150 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    28-03-2006
    Mieszka w
    Chełm
    Posty
    1,119
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Wieloryb chce schudnąć!

    Hejka! Mam na imię Iwona,mam prawie 39lat,163cm wzrostu,ważę coś koło 75-79 (nie wiem dokładnie,bo nie mam wagi), i od tygodnia walczę ze swoim łakomstwem.Dawno temu stosowałam dietę 1000kcal i straciłam sporo kg.ale jak sobie to przypomnę to stwierdzam że robiłam dużo błędów i aż się dziwie,że nie skończyło się to anemią lub czymś innym.Obecnie odstawiłam słodkości,nie jem po godz.18,ograniczyłam kalorie.Pierwszy tydzień za mną,żołądek wyje o jedzenie, ale jak na razie daje rade.
    Rozglądam się po forum i mam nadzieje że mnie przygarniecie.

  3. #3
    Awatar iwona150
    iwona150 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    28-03-2006
    Mieszka w
    Chełm
    Posty
    1,119
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: Wieloryb chce schudnąć!

    Witajcie ponownie
    Trochę czasu minęło od kiedy ostatni raz próbowałam coś ze sobą zrobić.
    Zaniedbania ,brak czasu , mnóstwo zmian w życiu i oto jestem ponownie.
    To ja "wieloryb" wracam na łono walczących o zdrowie i wygląd,czy mnie jeszcze pamiętacie?

    Zaczynam od początku
    waga 77,6
    ob,bioder 102
    ob,biustu 105
    ob,uda 66
    to są moje wymiary na dziś
    a motywacja?
    jest duża,bo
    -sapie
    -pocę się
    -brzuch wychodzi z każdego ubrania
    -mam problem z żylakami,moje nogi nie chcę chodzić
    i najważniejsze
    -czuje się gruba,brzydka i zaniedbana a mam dopiero 42 lata
    co Wy na to?
    jeszcze nie wiem jaką metodę przyjmę ,ale wiem na pewno że koniec ze słodyczami,ziemniakami,makaronem i pieczywem
    Mam nadzieję że będziecie znowu mnie dopingować ,a ja odwdzięczę się oczywiście tym samym
    buziole Iwona

  4. #4
    Awatar furaga
    furaga jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-11-2008
    Posty
    38,739

    Domyślnie Odp: Wieloryb chce schudnąć!

    hehe ledwie wróciłaś a już Cię przenieśli

    witamy w naszym tłuścutkim gronie i działamy

  5. #5
    Awatar maaagda91
    maaagda91 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    04-04-2011
    Posty
    352

    Domyślnie Odp: Wieloryb chce schudnąć!

    Witaj, ważne, że masz dużą motywację i chęć do działania
    Napisz jaki masz plan jak już się nad nim zastanowisz i do dzieła

  6. #6
    Awatar iwona150
    iwona150 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    28-03-2006
    Mieszka w
    Chełm
    Posty
    1,119
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: Wieloryb chce schudnąć!

    dzisiaj czwartek więc jestem
    pomyślałam sobie że z braku czasu będę tu tylko we czwartki,dobre i to.
    Maaagda91,mój plan to żaden plan,odstawiłam chleb,słodkości,makarony i inne tuczniki i już są efekty.
    Waga 75,6 czyli dwa kg mniej.
    Jak na razie idzie dobrze.Jem przede wszystkim białka,jak przy dukanie ,co daje mi uczucie sytości.
    Aguś w końcu tu jest najlepsza motywacja,szkoda tylko że ze starej ekipy znalazłam tylko Ciebie.
    buziole i do czwartku

  7. #7
    Awatar dziudzia1983
    dziudzia1983 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    07-01-2009
    Mieszka w
    małopolska
    Posty
    10,569
    Wpisy na blogu
    5

    Domyślnie Odp: Wieloryb chce schudnąć!

    Hejka Iwonka!
    No to trzymam kciuki za dietkę!
    Pozdrawiam!
    Tutaj jestem:https://forum.jestemfit.pl/chce-...wytrwam-9.html
    Tutaj byłam: Do zrzucenia co najmniej 20 parę kilo... - Grupy Wsparcia Dieta.pl
    Mój sukces: Z 93kg na 69kg Udało się raz uda się w końcu i drugi!

  8. #8
    Awatar furaga
    furaga jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-11-2008
    Posty
    38,739

    Domyślnie Odp: Wieloryb chce schudnąć!

    Cytat Zamieszczone przez iwona150 Zobacz posta
    szkoda tylko że ze starej ekipy znalazłam tylko Ciebie
    a przypomnij mi może kto u Ciebie pisywał to może jakoś postaram się odszukać kogoś z ekipy

  9. #9
    Awatar dziudzia1983
    dziudzia1983 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    07-01-2009
    Mieszka w
    małopolska
    Posty
    10,569
    Wpisy na blogu
    5

    Domyślnie Odp: Wieloryb chce schudnąć!

    Hej, hej!
    Miałaś się meldować co czwartek a tu cicho...
    Pozdrawiam!
    Tutaj jestem:https://forum.jestemfit.pl/chce-...wytrwam-9.html
    Tutaj byłam: Do zrzucenia co najmniej 20 parę kilo... - Grupy Wsparcia Dieta.pl
    Mój sukces: Z 93kg na 69kg Udało się raz uda się w końcu i drugi!

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •