Strona 3 z 3 PierwszyPierwszy 1 2 3
Pokaż wyniki od 21 do 25 z 25

Wątek: Dla zdrowia, dla lepszego samopoczucia, dla samej siebie.

  1. #21
    Awatar Ttrida
    Ttrida jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-11-2009
    Mieszka w
    Szczecin
    Posty
    7,901

    Domyślnie Odp: Dla zdrowia, dla lepszego samopoczucia, dla samej siebie.

    ostatnio sie rejestrowałas a nic nie pisałaś... wszystko wporzadku :>?

  2. #22
    Awatar willynilly
    willynilly jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    26-04-2011
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    1,643

    Domyślnie Odp: Dla zdrowia, dla lepszego samopoczucia, dla samej siebie.

    Back! :* /////////////////////////////////////////////////////////////


    Połowę pracy ma za sobą, kto dobrze zaczął. Miej odwagę być mądrym, zacznij. Horacy
    Jestem tutaj:
    Wszystko jest możliwe...

  3. #23
    TadeuszB. jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    07-10-2021
    Posty
    12

    Domyślnie Odp: Dla zdrowia, dla lepszego samopoczucia, dla samej siebie.

    Myślę, że dla zachowania zdrowia powinniśmy bardziej interesować się tymi markami, które naprawdę mają nam coś zdrowego do zaoferowania. W ciągu roku przeciez jest organizowanych wiele eko imprez, które pozwalają na poznanie lokalnych dostawców i odkrycie nowych możliwości. Łatwiej jest schudnąć, jeżeli jemy to, co wartościowe, a nie upychamy w siebie wszystkiego, co ma do zaoferowania supermarket. Zwłaszcza jeśli chodzi o gotowe produkty, które często opierają się na mące, emulgatorach i bilionie konserwantów. Rzeczywiście jedząc to wszystko jesteśmy nafaszerowani sztucznościami, mięso z niepewnego źródła napakowane antybiotykami – również dokłada swoje. Dlatego dobrze znać dobre marki z pozytywną filozofią i właściwym nastawieniem, z szacunkiem do drugiego człowieka, który przecież będzie to jadł… Niestety tam gdzie liczy się tylko kasa, nie liczy się drugi człowiek – inaczej nie mielibyśmy całych narodów, które walczą z problemem otyłości, a wielkie koncerny miałyby mniej pieniędzy na realizowanie swoich destrukcyjnych planów.

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  4. #24
    MonikaM. jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    07-10-2021
    Posty
    8

    Domyślnie Odp: Dla zdrowia, dla lepszego samopoczucia, dla samej siebie.

    Jesień u mnie zaczęła się po prostu źle. Niestety jestem osobą chorującą na depresję endogenną, która włącza się o tej porze roku. Zazwyczaj w czasie jesieni opadam z sił i mam problemy z normalnym funkcjonowaniem, ale dzięki temu, że zaczęłam jakoś zdrowiej się odżywiać, mam wrażenie, że jest mi trochę lepiej. Tzn. dalej mam ten stan, bo to nie jest taka prosta sprawa, ale przynajmniej dowiadując się o różnych produktach i możliwościach ich zastosowania, zaczynam to stosować. Jak na razie chce mi się robić śniadanie, bywało dawniej tak, że nawet to sobie odpuszczałam. Myślę, że może to być dziwne dla kogoś, kto nigdy na tę chorobę nie chorował. Dla mnie jednak jest to całkiem „normalne”. I cieszę się wtedy, kiedy w jakiejś sferze jest minimalnie lepiej, nawet jeśli tej radości po mnie nie widać. Z własnego przykładu sądzę, że zdrowe odżywianie się pomaga na liczne przypadłości, nie tylko na schudnięcie, o którym tu Państwo tak wiele piszecie. Prawda jest taka, że większość chorób dałoby się wyeliminować dietą lub przynajmniej zmniejszyć siłę ich rażenia… Warto się interesować tym, co jemy i sprawdzać, co to są za produkty i czym się one ce****ą.
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników].

  5. #25
    EwelinaR jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    13-10-2021
    Posty
    2

    Domyślnie Odp: Dla zdrowia, dla lepszego samopoczucia, dla samej siebie.

    Wiem, że to nie do końca temat tego forum, ale… Moim zdaniem warto się zainteresować targami zdrowej żywności i przede wszystkim tym, co wystawcy mają do powiedzenia w tym temacie. Wiesz, co jesz – mówi znana zasada i moim zdaniem warto się jej trzymać. Większość problemów zdrowotnych wynika z diety i niewłaściwego podejścia do odżywiania. Przecież nawet takie choroby jak depresja, też da się przejść łagodnie przy odpowiednim podejściu do jedzenia. Sama zauważam to u siebie. Jestem osobą, która od dawna ma problemy z alergią, ale mocną alergią. Odkąd przestałam jeść mocno przetworzoną żywność ten problem praktycznie nie występuje. To samo moim zdaniem tyczy się spraw związanych z wagą… Możemy jeść mało, ale jeśli żywimy się wyłącznie tym, co maksymalnie przetworzone – to niestety nie będzie to miało na nas dobrego wpływu i tak, będziemy tyć. Żeby schudnąć nie trzeba zachowywać się obsesyjnie, trzeba po prostu zwiększyć świadomość żywieniową...
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Strona 3 z 3 PierwszyPierwszy 1 2 3

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •