Rok 2013 - to będzie szczęśliwa 13

[axxk]

spokojnie ja zawsze tak planuje ze odbije sobie, zjem i wymyslam co a jak przychodzi ten czas to jakos nie mam polotu do niczego, otwieram lodówke i...zdaje sobie sprawe, ze nie wiem co jeśc bez rozpiski

dzisiaj pomimo deszczu ciemnosci i temperatury nie zachecającej do czegokolwiek, mam jakies pozytywne nastawienie moze to ta swiadomosc ze udało sie, wytrwałam na diecie?? hmmm wytrwam powinno byc, bo jeszcze cały dzien dziisiejszy

[axxk]

no i doczekałam sie jestem po kopenhaskeij i zastanawiam sie co dalej, co zjesc na sniadanie...
no i zaraz wazenei ale jakos tak mijam wage z obawami....
ide kawe zrobie moze mnie natchnie

[kacala]

Hejo.
No i jak???? Jak waga???
Miłego dnia życzę!

[axxk]

no i lipa...waga jak w suwaczku, liczylam na wiekszy spadek

kurde dziewczyny traca po 4-5 kilo w pierwszym tygodniu a ja niecale 4 przez 2
ale dobre i to bierzemy sie w garsc i wio

[axxk]

dzisiaj dzien fajnie przebiega, bez pokus
moje menu dzisiejsze:
1. czarna kawa ze słodzikiem
2. zupka szczawiowa z jajkiem zabielana śmietaną
3. spora porcja tak ze szklankę mizerii z jogurtem naturalnym.
4. osttani posiłek 18:30 - twarozek z orzechami o obniżonej zawartosci tłuszczu 5% ok 180 gram
skonczylam o dobrej porze, wypite sporo herbatki zielonej, łacznie 1,5 litra była
dzień na duży plus
zaliczyłam dzisiaj spacerek wiosenny z piesem do lasu

[kimkaa]

Ja zaplanowałam, że właśnie w roku 2013 wybiorę się w podróż mojego życia do jakiegoś pięknego, egzotycznego kraju. Zdecydowaliśmy się z mężem na Sri Lankę (znaleźliśmy w sieci tanie wycieczki i lecimy tam już za kilka miesięcy Muszę przyznać, że już nie mogę się doczekać tego wyjazdu