Strona 1 z 14 1 2 3 11 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 133

Wątek: Taka jestem gruba!!!!

  1. #1
    kiziaamiziaa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-12-2008
    Mieszka w
    Węgorzewo
    Posty
    16

    Unhappy Taka jestem gruba!!!!

    Taka jestem gruba... święta, obżeranie się i ja nienawidząca siebie za to co robię. Jem kiedy się denerwuje, jem często również z nudów. Słodycze.. tylko to bym pochałaniała. nie mam czasu na ćwieczenia i przede wszystkim brak jakiekolwiek chęci po szkole mnie dobija. co zrobić, jak się odbić?jak starcić zbędne kilogramy?!?!?!?!?! pomóżcie...

  2. #2
    brunette_blair jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    30-11-2008
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    60
    Wpisy na blogu
    2

    Domyślnie Odp: Taka jestem gruba!!!!

    słoneczko tak dobrze cie rozumiem! chce wreszcie schudnac a tu praca studia stres i mimo diety zawsze ulegam i zapycham sie jedzeniem.potrafie nie jesc caly dzien a w nocy zapchac sie jak na tydzien z gory..;(
    mam pomysł: zaczynamy razem, od jutra ale tak na poważnie, superserio bez podjadania!!!jak tylko bedziemy mialy ochote cos zjesc niedozwolonego to robimy po 50 brzuszkow, ewentualnie pijemy po litrze wody to od razu nam sie odechce jesc. co Ty na to??
    i codziennie relacja na Twoim watku co zjadlysmy??

  3. #3
    Misia881900 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-12-2008
    Mieszka w
    Płock
    Posty
    918

    Domyślnie Odp: Taka jestem gruba!!!!

    witaj ja rowniez bede Cie wspierac a powiedz nam cos wiecej o sobie ile masz lat wzrostu i wagi. Ja osobiscie co do dietki proponuje 1200 kcal i duzo ruchu.

  4. #4
    Awatar gelato
    gelato jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    24-02-2008
    Posty
    545

    Domyślnie Odp: Taka jestem gruba!!!!

    Na mnie czas świątecznego obżarstwa podziałał dokładnie tak samo. Dziewczyny, czy mogę również z wami zacząć. Tak już od jutra. Dieta i koniec podjadania. Podoba mi się pomysł z litrem wody - wiem po sobie, że jak wypiję na raz taką ilość to mija mi ochota na coś słodkiego. Brzuszki też mi się podobają. Może zniechęci mnie to trochę... mam nadzieję

  5. #5
    brunette_blair jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    30-11-2008
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    60
    Wpisy na blogu
    2

    Domyślnie Odp: Taka jestem gruba!!!!

    witaj gelato, jak najbardziej mozesz sie przylaczyc i zaczc od jutra ale tak na serio!pilnujemy sie i wspieramy nawzajem..musi nam sie udac!!jaki masz plan??

  6. #6
    Awatar gelato
    gelato jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    24-02-2008
    Posty
    545

    Domyślnie Odp: Taka jestem gruba!!!!

    Właściwie to jeszcze nie mam jakiegokolwiek planu. Moim jedynym planem jak na razie jest pozbycie się przynajmniej 14 kg. Ciekawe tylko jak ...???

  7. #7
    brunette_blair jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    30-11-2008
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    60
    Wpisy na blogu
    2

    Domyślnie Odp: Taka jestem gruba!!!!

    a jaki masz styl zycia??bo to tez wazne..
    jak ja zaczynalam pierwsza diete i bylam kompletnie zielona to wzielam pierwsza lepsza z gazety i okazalo sie ze byla skuteczna - zupa kapusciana. mozesz ja podoprawiac tak zeby ci smakowala i daje sie wytrzymac
    a potem to chyba najlepsza moja dieta to south beach bo potem przestaje byc dieta ktora meczy a staje sie normalnym sposobem odzywiania
    ja taki mam wlasnie plan ktory zaczynam juz od jutra

  8. #8
    Awatar gelato
    gelato jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    24-02-2008
    Posty
    545

    Domyślnie Odp: Taka jestem gruba!!!!

    Mój styl? Wstaję około 5 rano... wszystko w biegu tak aby na 7.00 zdążyć do pracy. Po pracy zajmuję się dwójką moich dzieci... więc generalnie to przez cały dzień trudno jest mi wygospodarować odrobikę czasu dla mnie. Jem kiedy popadnie i co jest akurat pod ręką. Najczęściej jeszcze zjadam po dzieciach zostawione resztki obiadu czy kolacji. Niby niewiele, ale jak się tak potem zastanowić to już wiadomo skąd mi przybywa ciągle tych kilogramów.

  9. #9
    brunette_blair jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    30-11-2008
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    60
    Wpisy na blogu
    2

    Domyślnie Odp: Taka jestem gruba!!!!

    to witaj w moim klubie wiecznie zabieganych - tez chodze wczesnie do biura bo na 7.30 i tez wiecznie nie mam na nic czasu i konczy sie zjadaniem 5 kanapek na raz po calym dniu niejedzenia lub zapychania sie batonikami
    ale postanowilam ze od jutra koniec
    a wydaje mi sie ze south beach byloby dla ciebie w sam raz albo ewentualnie dieta nielaczenia weglowodanow i bialek

  10. #10
    Awatar gelato
    gelato jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    24-02-2008
    Posty
    545

    Domyślnie Odp: Taka jestem gruba!!!!

    Tak... to dobry pomysł. Myślę aby połączyć dietę niełączenia z dietą 1200 kcal. Zaraz po urodzeniu mojego drugiego synka byłam na diecie niełączenia i pięknie schudłam do mojej poprzedniej wagi. Ale widać jak się człowiek cały czas nie pilnuje to wygląda jak wygląda... Ok, więc od jutra mniej kalorii i niełączenie

Strona 1 z 14 1 2 3 11 ... OstatniOstatni

Podobne wątki

  1. Jestem gruba i źle mi z tym
    By grubaismutna in forum XXL 20 kg i więcej
    Odpowiedzi: 20
    Ostatni post / autor: 21-03-2022, 20:08
  2. Już Nie Taka Głupia Jestem ? :))))
    By urszulka2 in forum Odchudzanie po 40-stce
    Odpowiedzi: 10270
    Ostatni post / autor: 10-11-2011, 23:27
  3. Czy ja jestem za gruba?
    By tina252 in forum Nastolatki
    Odpowiedzi: 11
    Ostatni post / autor: 18-05-2009, 15:02
  4. jestem gruba
    By paulina961 in forum Nastolatki
    Odpowiedzi: 9
    Ostatni post / autor: 18-11-2008, 00:20
  5. jestem gruba
    By paulina961 in forum Chcę schudnąć
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 14-11-2008, 07:21

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •