Strona 22 z 22 PierwszyPierwszy ... 12 20 21 22
Pokaż wyniki od 211 do 214 z 214
Like Tree34Lubią to

Wątek: super laseczka chudziutka tydziesteczka

  1. #211
    Awatar zielona_koniczynka
    zielona_koniczynka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-12-2011
    Posty
    7,420

    Domyślnie Odp: super laseczka chudziutka tydziesteczka

    Nie biczuj się Deri
    Małymi kroczkami zacznij.
    Leonka dobrze pisze zacznij od 2000kcal.
    Tylko licz kalorie bo na oko to szczerze ... się nie da... wiem to z własnego doświadczenia.
    2012 - 115 kg... 2019 - 79.3 kg
    175 cm
    https://forum.jestemfit.pl/tylko-zal...oniczynka.html

  2. #212
    Awatar derika
    derika jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    124

    Domyślnie Odp: super laseczka chudziutka tydziesteczka

    Nie biczuję się... naprawdę. Choroba zmienia postać rzeczy... jak wyzdrowieję i nie ruszę to zacznę sie biczować... a póki co...

    Wiem że na oko sie nie da... ja wypełniam aplikację na etapie planowania jedzenia... i idea jest taka że ewentualnie updatuje.... ale nie zawsze pamiętam...skąd moje wahanie odnośnie faktycznej liczby zjedzonych kalorii...

  3. #213
    Awatar zielona_koniczynka
    zielona_koniczynka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-12-2011
    Posty
    7,420

    Domyślnie Odp: super laseczka chudziutka tydziesteczka

    A ważysz jedzenie czy wrzucasz w aplikację "na oko"?
    2012 - 115 kg... 2019 - 79.3 kg
    175 cm
    https://forum.jestemfit.pl/tylko-zal...oniczynka.html

  4. #214
    Awatar derika
    derika jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    124

    Domyślnie Odp: super laseczka chudziutka tydziesteczka

    w aplikacji mam jednostkę miary nie w g... np chleb mam na kromki.... wędliny na plastry... ważę jedynie rzeczy o nieustandaryzowanych gramaturach... ryż, kasze, mięso obiadowe itp.

Strona 22 z 22 PierwszyPierwszy ... 12 20 21 22

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •