Pokaż wyniki od 1 do 5 z 5

Wątek: Po kilogramach do celu!!!

  1. #1
    Awatar Munika79
    Munika79 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    22-09-2006
    Mieszka w
    Rueil-malmaison
    Posty
    70
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Po kilogramach do celu!!!

    Czesc wszystkim,
    Od miesiaca jestem na diecie powoli waga ruszyla w dol.Diete ustalila mi dietetyczka.Chodze na silownie obowiazkowo dwa razy w tygodniu a jak mi czas pozwala to wiecej.Motywacja jest ale na jak dlugo tego nie wiem.Staram sie nie myslec o slodyczach,ciastach,ciasteczkach oraz czekoladzie.Daje rade i mam nadzieje ze wytrwam do konca i osiagne moj cel.trzymajcie kciuki.Pozdrawiam

  2. #2
    Awatar bandit_kaa
    bandit_kaa jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    30-08-2010
    Mieszka w
    Piotrków Trybunalski
    Posty
    114

    Domyślnie Odp: Po kilogramach do celu!!!

    I jak idzie?
    Zycze wytrwalosci i nieustajacej motywacji (u mnie pojawia sie i znika)
    74.5 kg start--> 73 teraz --> 69.5 cel

  3. #3
    Awatar _klau_
    _klau_ jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    25-10-2014
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    403

    Domyślnie Odp: Po kilogramach do celu!!!

    Hej! Zaczynałam niedawno od podobnej wagi. Trzymam kciuki, na pewno się uda!
    Pozdrawiam

  4. #4
    Awatar MartaLutak
    MartaLutak jest nieaktywny Super Moderator
    Dołączył
    18-08-2014
    Posty
    3,404
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: Po kilogramach do celu!!!

    Witaj Munika, napisz coś o swojej diecie. Masz rozpiskę na posiłki z dopasowaną kalorycznością? Widzę, że pierwsze sukcesy masz już za sobą, gratuluję i życzę dalszych. Jeśli będziesz miała jakieś pytania, pisz.
    Dietetyk, Technolog Żywności

  5. #5
    Awatar Bulletproof0001
    Bulletproof0001 jest nieaktywny Moderator
    Dołączył
    02-06-2014
    Posty
    1,333
    Wpisy na blogu
    27

    Domyślnie Odp: Po kilogramach do celu!!!

    a ja wpadłam się przywitać witaj na forum i powodzenia!
    Zapraszam do siebie: BE FIT Bulletproof Diary

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •