Strona 2 z 12 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 113
Like Tree6Lubią to

Wątek: Trizer opinie - cała prawda o spalaczu

  1. #11
    Awatar angela_90
    angela_90 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    11-01-2007
    Posty
    121

    Domyślnie Odp: Trizer opinie - cała prawda o spalaczu

    to masakra taka dieta, ale podobno oliwę można?

  2. #12
    Awatar qura20
    qura20 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-03-2007
    Posty
    62

    Domyślnie Odp: Trizer opinie - cała prawda o spalaczu

    na pewno troche tak, ale nie oszukujmy się, to tez kwestia podejścia, motywacji i trzeba troche poczekac na efekty. Nic nie przychodzi od razu
    „ Bieganie to nie wszystko, ale wszystko bez biegania jest niczym”

  3. #13
    Awatar Ola_ola
    Ola_ola jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    10-07-2008
    Posty
    150

    Domyślnie Odp: Trizer opinie - cała prawda o spalaczu

    Dieta jest trudna, ale zalezy jaka. Ta, która dostalam razem z suplementem jest calkiem spoko. Fajne jest to, ze nie trzeba liczyc kalorii, bo wszystko jest już ustalone, a na początku bylny to Duzy problem.

  4. #14
    Ronda jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-10-2006
    Posty
    55

    Domyślnie Odp: Trizer opinie - cała prawda o spalaczu

    najlepiej wyeliminuj dania smazone, oleje, gazowane napoje i słodycze. Z owocami tez trzeba uważać, bo maja sporo cukru, a nie każdy o tym wie

  5. #15
    Awatar chuda_007
    chuda_007 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-06-2005
    Posty
    70

    Domyślnie Odp: Trizer opinie - cała prawda o spalaczu

    może tez jednak zaczne cos robic dodatkowo, a nie tylko tabsy…

  6. #16
    Awatar Foxylady18
    Foxylady18 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    12-05-2004
    Posty
    96

    Domyślnie Odp: Trizer opinie - cała prawda o spalaczu

    Bardzo mi się podoba w trizerze to, ze dostaje się diete. Na podstawie tego menu można potem sobie samodzielnie wszystko ułożyć i to jest super sprawa, bo normalnie ulozenie takiej diety sporo kosztuje. Warto zobaczyc te sklepy Eko, macie tam rozne produkty. Dobre sa tez portale z przepisami. Ja znalazłam na przykład przepisy na ciasto bananowe i czekoladowe bez pieczenia, z surowym kakao ibez cukru. Na takiej diecie można spokojnie cos takiego sovie przygotowac i wcale nie trzeba się meczyc z niedobrym jedzeniem, wiec warto się zdecydowac. Ja jestem bardzo zadowolona, chociaż wiadomo, ze na początku entuzjazm jest wiekszy, a potem to wszystko spada. Dobrze mieć tez kogos, kto przechodzi przez to samo. Słyszałam nawet o obozach odchudzających, ale problemem jest to, ze nie sa zbyt zindywidualizowane, wiec chyba lepiej Radzic sobie w normalnych warunkach. Moja dieta jest na razie zdrowa i zrownowazona, a i tak chudne i nie odmawiam sobie przyjemności. To jedynie kwestia kreatywności w kuchni.
    Chcę, żeby czas spędzany na bieganiu był moją nagrodą.

  7. #17
    Awatar qura20
    qura20 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-03-2007
    Posty
    62

    Domyślnie Odp: Trizer opinie - cała prawda o spalaczu

    Moja siostra chciala tak przyspieszyc i nic się nie udalo. Najpierw ostro ćwiczyła i była na bardzo restrykcyjnej diecie i było super, ale trwalo to tylko dwa tygodnie, bo przeciez nie była w stanie wytrzymac Az tak dlugo w takim stanie. Moim zdaniem lepiej lagodnie i stopniowo osiągać efekty. Można polaczyc rozne metody jak ktos chce, ale wszystko trzeba robic z Glowa, to wtedy na pewno się uda. Ja zastanawiam się nad tym trizerem, czytałam sporo dobrych opinii, ale jeszcze chwilę poczekam.
    „ Bieganie to nie wszystko, ale wszystko bez biegania jest niczym”

  8. #18
    Awatar angela_90
    angela_90 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    11-01-2007
    Posty
    121

    Domyślnie Odp: Trizer opinie - cała prawda o spalaczu

    myslisz, ze trizer Ci pomog?

  9. #19
    Awatar angela_90
    angela_90 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    11-01-2007
    Posty
    121

    Domyślnie Odp: Trizer opinie - cała prawda o spalaczu

    no racja, trzeba być cierpliwym

  10. #20
    Sofija21 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    06-09-2010
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    192

    Domyślnie Odp: Trizer opinie - cała prawda o spalaczu

    Ja zapisałam się do takiego klubu sportowego, to niby siłownia, ale maja tez basen i saune, wiec fajnie sobie ze trzy razy w tygodniu wyskoczyc i spędzić tam kilka godzin. Najpierw ide się rozruszac na biezni, potem jakies zajecia grupowe, np. aerobik albo spalanie brzucha i na koniec sauna albo basen, super sprawa, polecam wszystkim, bo to swietne uzupełnienie i diety i lykania suplementow.

Strona 2 z 12 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni

Tagi dla tego wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •