Strona 27 z 41 PierwszyPierwszy ... 17 25 26 27 28 29 37 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 261 do 270 z 408
Like Tree509Lubią to

Wątek: Akcja -wiosną do lata

  1. #261
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,035

    Domyślnie Odp: Akcja -wiosną do lata

    Cześć dziewczyny

    Mufinko, mnie pochłania ostatnio ogród, więc na inne rzeczy nie mam za dużo czasu, ale zawsze czyta co piszecie

    U mnie w tym tygodniu spadek spory, co nawet na wo w moim przypadku jest nie lada wyczynem. Ale ciesze się tym co jest
    Graza, po wo, przy złym wychodzeniu, zawsze jest jojo. Mnie to też dopada, chociaż na szczęście nigdy nie przekroczyłam wagi wyjściowej. Ja teraz też jestem na tej diecie, ale spróbuję wyjść z niej dobrze, choć ostatnio też dobrze wyszłam, a jednak przytyłam. Nie ustaję jednak w próbach zrobienia tego dobrze i na długo utrzymać wynik .

    Efta, wo, to dieta warzywno- owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

    Gratuluję dziewczyny, bo widzę zielono w tabelce
    kania79, efta1983 and mufinka0 like this.
    1.01.2016


  2. #262
    Awatar kania79
    kania79 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    06-01-2008
    Posty
    7,555

    Domyślnie Odp: Akcja -wiosną do lata

    No hej dzieffczęta;niestety czerwoność!! co i tak sukcesem jest ,bo troszkę powyjazdowej nadwyżki zgubiłam
    ...szwedzki stół nie jest dla żarłoków
    W-O wiem,że bardzo by mi się przydała,nie tylko na wagi obniżenie,ale dla zdrowotności,ale wciąż się jej
    boję,bo:
    - nigdy nie zaczynałam sama z siebie,wszystkie trzy razy były poprzedzone przynajmniej tygodniowym pobytem
    w ośrodku serwującym W-O
    - nie potrafię mądrze z niej wychodzić
    - prędzej czy poźniej dopada mnie efekt jo-jo
    - nie mam spokojnych,jednym cięgiem 4-5 tygodni na jej przeprowadzenie,wyjście...może czerwiec
    Piszę 4-5 tygodni,bo dla mnie jest to "starczy",raz przeprowadziłam pełnie 6 tygodni,ale to co miałam osiągnąć
    osiągnęłam po czterech,a potem się tylko męczyłam
    Na dzisiaj mam postanowienie raz w tygodniu robić dzień sokowy,a przewagą oczywiście warzywnych
    Narka i mam nadzieję na zieloność wreszcie,bo mam jakieś poczucie,że organizm mój dąży do "sukcesu",zaś ale
    w drugą stronę
    Agnieszka111 lubi to.

  3. #263
    Awatar mufinka0
    mufinka0 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    16-12-2013
    Posty
    14,548

    Domyślnie Odp: Akcja -wiosną do lata

    Cytat Zamieszczone przez efta1983 Zobacz posta
    mufinka ile kilometrów biegniesz w te 40 min?
    Ja biegam na orbitreku, który pokazał, że pokonałam 6,6 km, ale nie wiem na ile można w to wierzyć.

    Cytat Zamieszczone przez Agnieszka111 Zobacz posta
    mnie pochłania ostatnio ogród
    U mne zimno i dzisiaj cały dzień pada, sprawy ogrodowe czekają .
    Cytat Zamieszczone przez kania79 Zobacz posta
    Na dzisiaj mam postanowienie raz w tygodniu robić dzień sokowy,a przewagą oczywiście warzywnych
    Jeden dzień w tygodniu na WO to moze i ja bym wytrwała i wydaje mi się, że to nawet dobry pomysł
    Agnieszka111 lubi to.
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    Moje początki
    Schudnąć - jeszcze by się chciało -mój wątek

  4. #264
    Awatar sylwka80
    sylwka80 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-01-2008
    Posty
    10,973

    Domyślnie Odp: Akcja -wiosną do lata

    Hej babulce
    Ja z pytaniem trochę dietetycznym
    Musimy wymienić lodówkę
    Jaką polecacie?

  5. #265
    Awatar mufinka0
    mufinka0 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    16-12-2013
    Posty
    14,548

    Domyślnie Odp: Akcja -wiosną do lata

    Cytat Zamieszczone przez sylwka80 Zobacz posta
    Musimy wymienić lodówkę
    Jaką polecacie?
    Tu musisz się zastanowić jaka ci potrzebna, wielkość, pojemność, ile masz miejsca w kuchni, czy jesteście wysocy itp.
    Wybór jest tak duży, że na pewno coś znajdziesz. Jeżeli chodzi o markę to oczywiście są lepsze i gorsze, ale popsuć może się każda.
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    Moje początki
    Schudnąć - jeszcze by się chciało -mój wątek

  6. #266
    Awatar furaga
    furaga jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-11-2008
    Posty
    36,671

    Domyślnie Odp: Akcja -wiosną do lata

    PODSUMOWANIE VI TYGODNIA AKCJI


    PODIUM


    najwięcej w tym tygodniu schudły

    1. Agnieszka1,9 kg
    2. Big lady – 1,4 kg
    3. Dolina1,3 kg
    4. Mufinka -1,1 kg

    najbliżej celu procentowa są

    1. Malinowa Fela93,33%
    2. Jolinka86%
    3. Dolina80%

    największy procentowy ubytek masy ciała zanotowały

    1. Dolina5,59 %
    2. Efta4,98 %
    3. Big lady4,8%

    najwięcej w tym tygodniu ćwiczyły

    1. Ewarysta 1708 min
    2. Jolinka 1015 min
    3. Efta359 min

    najwięcej punktów zdobyły

    1. Ewarysta69 pkt
    2. Furaga24 pkt
    3. Waszka11 pkt



    W VI tygodniu schudłyśmy !!! 8,1 kg! BRAWO!!

  7. #267
    Awatar kania79
    kania79 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    06-01-2008
    Posty
    7,555

    Domyślnie Odp: Akcja -wiosną do lata

    Ojej!!...tyle roboty a nikt Ci nawet Furago marnego dzienkuję nie napisał...
    Ponieważ nie brałam udziału w spadkach,a nawet je niestety zaniżyłam,zaklaszczę więc tylko w wirtualne dłonie wznosząc okrzyk "Brawo Wy!!" ...i nieustające brawo Furadze za chcenie...

    .
    furaga lubi to.

  8. #268
    Awatar furaga
    furaga jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-11-2008
    Posty
    36,671

    Domyślnie Odp: Akcja -wiosną do lata

    dziękuję Kaniu przemiła

  9. #269
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,035

    Domyślnie Odp: Akcja -wiosną do lata

    Ja napisałam wczoraj i nie wiem gdzie sie podziało

    Jeszcze raz Aga, dzięki za Twoją pracę
    furaga lubi to.
    1.01.2016


  10. #270
    Awatar Jolinkaa
    Jolinkaa jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-05-2010
    Mieszka w
    Zagłębie
    Posty
    8,547

    Domyślnie Odp: Akcja -wiosną do lata

    I ja dziękuję Aga za Twoją pracę-za to,że jesteś i za każdą akcję
    I gratuluję dziewczyny pięknych spadków

    Ja już jestem prawie u celu jaki tu sobie wyznaczyłam i myślę,że jest szansa,że w tym tygodniu go osiągnę

    Pozdrawiam
    furaga lubi to.

Strona 27 z 41 PierwszyPierwszy ... 17 25 26 27 28 29 37 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •