Witam,
Po dlugim przegladaniu wielu stron o odchudzaniu zdecydowalm sie dolaczyc do Was
Mam 24 lata od zawsze bylam gruba((( probowalam wszystkiego i coz nic
(( jak stosowalam jakas diete to mdlalam zle sie czulam itp jak cos zrzucilam to przez jakis czas to utrzymalam a potem coz wracalam do tej samej wagi albo o 2-3 klio wiecej!!!!
Od stycznia postanowilam wziazc sie za siebie odstawilam cukier slodycze(za nimi nigdy nie przepadalam) zwykla herbate pije raz dziennie tak to zielona albo inne ziolowe herbatki uwazam na to co jem itp. I co........poszlam w piatek sie zwazyc a tu kilo wiecej niz mialam(((( załamuje ręce pomożcie wesprzyjcie napiszcie co zrobic jaka diete zastosowac itp!!!! Pracuje w biurze,ale czesto chodze na spacery i zapisalam sie na basen tylko co jesc i jak jesc
((( czekam na wasza pomoc i powazne podejscie do sprawy!!!!!!!
z góry Dziekuję!!!!!