ODCHUDZANIE NA ZAWOŁANIE- pomocy!

[emanuella]

Jeśli o mnie chodzi to mam w ogóle awersję do ziemniaków. Zimne mają bardzo specyficzny dla mnie obrzydliwy zapach. A jak mieszkałam w internacie to zawsze dawali już letnie. Wsypywali w czasie ubijania natkę mrożoną pietruszki, która z czasem nabierała brunatnego koloru. Mówię Wam coś obrzydliwego. Ja uwielbiam ryż i mogłabym go jeść codziennie. Dlatego dietę ryżową zapisuję i na pewno kiedyś wykorzystam.

marzy mi sie zeby ktos mi tak obrzydził ziemniaki chociaz takich tłuczonych moge sobie bez problemów odmówic,ale młodych albo pieczonych w zadnym wypadku!!UWielbiam<mniam>

[Ola2631]

Za to placki ziemniaczane................. W każdej ilości i w każdej postaci.

[Sara_18]

Dziś mój pierwszy dzień ONZ. Mam do zgubienia 2 cm z talii i 3 cm z bioder. Liczę że 2 tury wystarczą!
Posilek 1 (WB) : jajecznica i jabłko
Posilek 2(W) : 3 kromki chleba owsianego z pomidorem
planuje:
Posilek 3(W) : 2 gotowane marchewki z 1 kromka chleba
Posilek 4(W) : 2 jabłka, śliwka i pomarańcz

szczerze mówiąc jestem trochę głodna bo ostatnio przyzwyczialam się do ciągłego podjadania miedzy posilkami jakis slodyczy czy chipsów.

jeśli chodzi o owoce, to moge zjesc np. suszone jabłka (bez zadnych dodatkow typu cukier itp)? czy tylko swieze?

[Nemanja]

Posilek 3(W) : 2 gotowane marchewki z 1 kromka chleba

Z tego co pamiętam to gotowana marchewka odpada na ONZ

---------- Wiadomość dodana o 10:32 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 10:31 ----------

Wczoraj w Biedronce znalazłem wode mineralną niegazowaną za niecałe 1,50 zł 5 litrów i ma minerały ponad 800 mg/l wystarczy czy szukać dalej? ;p

[Ola2631]

Wczoraj w Biedronce znalazłem wode mineralną niegazowaną za niecałe 1,50 zł 5 litrów i ma minerały ponad 800 mg/l wystarczy czy szukać dalej? ;p

Myślę, że wystarczy. Za taką cenę to i tak bardzo dobrze. Ja się ostatnio przerzuciłam na Piwniczankę. Ma bardzo dużo wapnia i magnezu. Pijam duze ilości kawy a Piwniczanka świetnie uzupełnia niedobory elektrolitów. Ogólna zawartość rozpuszczonych składników w Piwniczance to 1729,4 mg/l.

[fatbody]

witam was dziewczyny! onz zakonczone nie wiem z jakim wynikiem bo wagi nie mam:] dzis mam dzien przerwy i jem pizzeeeeeee!!!!!!!!!!!od jutra zaczynam od poczatku

[emanuella]

Z tego co pamiętam to gotowana marchewka odpada na ONZ

---------- Wiadomość dodana o 10:32 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 10:31 ----------

Wczoraj w Biedronce znalazłem wode mineralną niegazowaną za niecałe 1,50 zł 5 litrów i ma minerały ponad 800 mg/l wystarczy czy szukać dalej? ;p

to dla porównania np. staropolanka ma ponad 2000mg/l. tyle tylko ze jest dosc droga...

[Hermenegida]

Za to placki ziemniaczane................. W każdej ilości i w każdej postaci.

ooooooo placuchy po węgiersku z sosem i mięsidłem i jeszcze z gęsta zimna smietaną - Jezzzuuuu...
Znalazłam raz przepis na placki po węgiersku z żółtym serem i zrobilismy własnie takie teraz tylko takie robimy - polecam

[emanuella]

Dziś mój pierwszy dzień ONZ. Mam do zgubienia 2 cm z talii i 3 cm z bioder. Liczę że 2 tury wystarczą!
Posilek 1 (WB) : jajecznica i jabłko
Posilek 2(W) : 3 kromki chleba owsianego z pomidorem
planuje:
Posilek 3(W) : 2 gotowane marchewki z 1 kromka chleba
Posilek 4(W) : 2 jabłka, śliwka i pomarańcz

szczerze mówiąc jestem trochę głodna bo ostatnio przyzwyczialam się do ciągłego podjadania miedzy posilkami jakis slodyczy czy chipsów.

jeśli chodzi o owoce, to moge zjesc np. suszone jabłka (bez zadnych dodatkow typu cukier itp)? czy tylko swieze?

marchewki nie wolno, a owoce jemy tylko do południa, nie na noc

---------- Wiadomość dodana o 11:23 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 11:22 ----------

ooooooo placuchy po węgiersku z sosem i mięsidłem i jeszcze z gęsta zimna smietaną - Jezzzuuuu...
Znalazłam raz przepis na placki po węgiersku z żółtym serem i zrobilismy własnie takie teraz tylko takie robimy - polecam

ja za to za plackami nie przepadam, za ciezkie są dla mnie:/ zjem 2-3 i mam juz dosyc:P

[Hermenegida]

dzis mam dzien przerwy i jem pizzeeeeeee!!!!!!!!!!!

a ja sobie robie pare dni wolnych od pizzy

ja za to za plackami nie przepadam, za ciezkie są dla mnie:/ zjem 2-3 i mam juz dosyc:P

no własnie dlatego ich nie jem bo mega ciężkie chociaz ja od jakiegoś czasu smaże tylko na oliwie z oliwek i nie sa takie tłuste (przynajmniej nie czuje aż takiej cięzkości) a swoja droga ciekawa jestem ile teraz byłabym wstanie wsunać takich placków