Czary Mary zrzuca swoje kilogramy :)

[CzaaryMary]

Witam, Kobietki
Właśnie kończą mi się wakacje, w październiku zaczynam studia - fizjoterapię i postanowiłam rozprawić się nieco z nadmiernymi krągłościami. Od 14 -tego roku życia mam zaburzenia odżywiania, zatem moja wiedza na temat wszelkiej maści diet jest naprawdę spora. I proporcjonalnie - im więcej zwiększałam swe wiadomości na temat odżywiania, tym bardziej upadał mój organizm. Dlatego też moja przemiana materii woła o pomstę do nieba, a ja sama rozpaczam spoglądając w lustro. Dodam też, że w serwisie dieta.pl jestem od 2005 roku (wcześniejszy login m.in. "Pisces"). Jako, że zaczynam studia w sportowej szkole, na pewno będę miała ruch zapewniony. Do końca września zamierzam wpisać w rozkład dnia spacery, rower i bieganie, ale tak na luzie, co by się nie zniechęcić.

Wzrost - 173 cm
Waga przy której wyglądam zdrowo i atrakcyjnie -58/59 kg
Typ figury - gruszka

Oczywiście, jeśli tłuszcz zamienię w mięśnie (objętościowo tyle samo tłuszczu waży mniej, niż tyle samo mięśni) i będę wyglądać dobrze, to nie przeszkadza mi nawet większa waga niż docelowa.

Mam nadzieję, że znajdę tu sztab dziewczyn, a może i panów, którzy swoją forumową obecnością pomogą mi osiągnąć cel Liczę na Was!

[Madzia21Krak]

Napisalas, ze mialas zaburzenia odzywiania... wiec czy one dalej nie psuja Ci postrzegania swojej sylwetki? Jesli 58 kg to Twoja dobra waga to rozumiem, ze masz do zrzucenia 5 kilogramow. To nie bedzie jakas wielka zmiana w sylwetce. Moze pomysl jeszcze raz o tym, zanim zaczniesz drakonska diete. Moze wystarczy po prostu ruch i niewielka modyfikacja jadlospisu. Twoje BMI jest przeciez w normie.

[Yoleese]

hej 173 wzrostu...no to rzeczywiście tak jak ja...ale ja posiadając Twoją wagę byłabym chyba w niebie hehe ;P dla mnie to duża zmiana...choć właściwie to nie wiem ile ważę, jutro postaram sie dowiedzieć :P
3mam kciuki i będę do Ciebie zaglądać ;D w końcu jesteśmy "sami swoi" ^^

a i jeszcze jedno...gdzie wybierasz się na studia?

[dylkaa]

Hej!
Na pewno Ci się uda. Zdrowe jedzonko ,dużo ruchu i Wszystkie osiągniemy cel!

Pozdrawiam.

[CzaaryMary]

Madzia21Krak
Ależ ja nie mam zamiaru stosować żadnej drakońskiej diety Po tylu porażkach, zrozumiałam, że nie warto się katować, bo katowanie trwa krótko i zaraz się wraca do dawnej wagi z wolniejszą przemianą materii, brakiem włosów, połamanymi paznokciami i złym humorem Generalnie to jest tak, że jeśli masz normalną wagę to 5 kilo to bardzo dużo (wiem z autopsji), zaś gdy cierpi się na otyłość to 5 kilogramów praktycznie znika niezauważenie. A do BMI podobnego dążymy

[CzaaryMary]

Yoleese

Na razie idę na fizjoterapię Poszłam rok wcześniej do szkoły, dlatego mając 18 lat idę na studia Chciałabym potem na medycynę przeskoczyć i trzymać tradycję rodzinną

dylkaa

Mam nadzieję, że masz rację

[Madzia21Krak]

No wlasnie- Ty masz normalna wage i o tym pamietaj!!!

[Yoleese]

hehe, że fizjoterapia to wiem ^^ pytałam raczej o miasto

[CzaaryMary]

Hihi, Olsztyn

[Kuleczka201]

Hej też myślałam nad fizjoterapią ale wątpie czy to wypali, no widzisz, ty masz 18 lat i na studia a ja na studia (z powodów finansowych) pojde mając lat 21... zazdroszczę Ci

kurde za miesiąc mi dwudziesty rok na kalendarzu wyskoczy a ja nadal bez studiów.
Toż to woła o pomste do nieba!!! a przynajmniej ja mam do siebie o to pretensje.

Kochana, co to jest Twoje 5 kg w porównaniu z moimi 16? :*
Jakby zakładać powoooolny i zdrooowy spadek to za dwa miesiace będziesz miałą swoją idealną wagę