Strona 101 z 111 PierwszyPierwszy ... 51 91 99 100 101 102 103 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1,001 do 1,010 z 1102

Wątek: GOTOWE NA WSZYSTKO!-Dziewczyny VS kilogramy epizod 2!START:01.01.2010-AKCJA!:D

  1. #1001
    Awatar Bengladesz
    Bengladesz jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    29-09-2007
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    5,264

    Domyślnie Odp: GOTOWE NA WSZYSTKO!-Dziewczyny VS kilogramy epizod 2!START:01.01.2010-AKCJA!:D

    No i fajnie że w środę)
    OK zaliczyłam 34 min rowerka spalone 222 kcal dieta ok

  2. #1002
    NatashkaS Guest

    Domyślnie Odp: GOTOWE NA WSZYSTKO!-Dziewczyny VS kilogramy epizod 2!START:01.01.2010-AKCJA!:D

    BENGI SPISUJ TE SWOJE MINUTKI PLISSS I POTEM W ŚRODE PRZEŚLIJ MI W WIADOMOŚCI PRYWATNEJ SWOJE MINUTKI I WAGE OKI ?

    oops sorry za capsa;p

    jak nie masz czasu w tygodniu mi wysłac to wyślij w sobote oki ?
    bo ja drugi tydzien musiałam szperac na forum i szukac Twoich minutek i wagi
    za ostatni tydzień nie dodałam ci minut...

  3. #1003
    Awatar Bengladesz
    Bengladesz jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    29-09-2007
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    5,264

    Domyślnie Odp: GOTOWE NA WSZYSTKO!-Dziewczyny VS kilogramy epizod 2!START:01.01.2010-AKCJA!:D

    ups z minutkami będzie gorzej ale pospisuje jakoś postaram się ))

  4. #1004
    NatashkaS Guest

    Domyślnie Odp: GOTOWE NA WSZYSTKO!-Dziewczyny VS kilogramy epizod 2!START:01.01.2010-AKCJA!:D

    dzisiaj

    • 2,5h spaceru
    • 200 pompek
    • 550 brzuszków
    • ćwiczenia z hantelkiem ( 5 min)
    • 84 minuty rowerka - 35 km


    tiaaa ;]
    jutro środa:> więc ważenie ;p
    powodzenia ;]

  5. #1005
    Awatar furaga
    furaga jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-11-2008
    Posty
    36,671

    Domyślnie Odp: GOTOWE NA WSZYSTKO!-Dziewczyny VS kilogramy epizod 2!START:01.01.2010-AKCJA!:D

    no to moja kolej

    - 8 minut arms
    - 8 minut legs
    - 8 minut buns
    - 8 minut abs
    - 8 minut stretch
    - 20 minut HH
    - 48 minut rower - 20 km

    razem 108 minut
    fajnie
    Ostatnio edytowane przez furaga ; 22-09-2010 o 06:56

  6. #1006
    NatashkaS Guest

    Domyślnie Odp: GOTOWE NA WSZYSTKO!-Dziewczyny VS kilogramy epizod 2!START:01.01.2010-AKCJA!:D

    wow!!!! dośc dała mi po piętach !!!!:P
    kurde jeszcze te 8 minut arms muszę zrobić dzisiaj hahaha

  7. #1007
    olenka814 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-09-2010
    Posty
    181

    Domyślnie Odp: GOTOWE NA WSZYSTKO!-Dziewczyny VS kilogramy epizod 2!START:01.01.2010-AKCJA!:D

    ja dziś
    30min rower
    35min hula hoop
    półbrzuszki zajęło mi to ok 6min z odpoczynkami między seriami

    mogę tak to liczyć czy jak??>

    powodzenia dziewczyny jutro...

  8. #1008
    Awatar furaga
    furaga jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-11-2008
    Posty
    36,671

    Domyślnie Odp: GOTOWE NA WSZYSTKO!-Dziewczyny VS kilogramy epizod 2!START:01.01.2010-AKCJA!:D

    jutro to pewnie na + będzie bo jakaś taka nabrzmiała się czuje
    no się okaże

  9. #1009
    Blackpoint Guest

    Domyślnie Odp: GOTOWE NA WSZYSTKO!-Dziewczyny VS kilogramy epizod 2!START:01.01.2010-AKCJA!:D

    Ja wczoraj dałam czadu
    2,5 h spaceru po lesie
    65 min gimnastyki
    40 min rowera

  10. #1010
    Awatar furaga
    furaga jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    17-11-2008
    Posty
    36,671

    Domyślnie Odp: GOTOWE NA WSZYSTKO!-Dziewczyny VS kilogramy epizod 2!START:01.01.2010-AKCJA!:D

    no to wklejam swoje dzisiejsze zmagania


    - 63 minuty i 19 km - rower w terenie
    - 26 minut i 11 km - rower stacjonarny
    - 15 minut łapki z Tamil
    - 8 minut abs
    - 20 minut HH
    razem daje to całe 132 minuty wypocin

Strona 101 z 111 PierwszyPierwszy ... 51 91 99 100 101 102 103 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •