Strona 3 z 12 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 5 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 21 do 30 z 113

Wątek: chcę zgubić 20 kg!!!!

  1. #21
    Awatar MENA515
    MENA515 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    01-06-2010
    Mieszka w
    Skierniewice
    Posty
    2,338
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: chcę zgubić 20 kg!!!!

    Hej dziewczyny- co taka cisza? Jak tam dietka dzisiaj u Was? Mam nadzieję, że wszystko ok ?

    09.03.2015 ----- 31.07.2015--- DO WYKONANIA OD ZARAZ
    Dzień za dniem raz słońce, raz deszcz... - Część 1


  2. #22
    Awatar madzia1825
    madzia1825 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-10-2010
    Mieszka w
    ustka
    Posty
    29

    Domyślnie Odp: chcę zgubić 20 kg!!!!

    u mnie dobrze daję rade a to najważniejsze dzisiaj mam 5 dnień i jest ok

  3. #23
    Awatar joannasix
    joannasix jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-10-2010
    Mieszka w
    poznan
    Posty
    73

    Domyślnie Odp: chcę zgubić 20 kg!!!!

    u mnie strasznie waga wczoraj mi pokazala tylko 0.5kg mniej, a ja glupia liczylam na 1.5kg musze zejsc na ziemie...
    a w dodatku wczoraj wypilam 3 kieliszki likierku - mniam mniam.... a kalori full
    a teraz wlasnie z mezem pije winko z okazji jego wczorajszych urodzinek i dzisiejszych imieninek
    ale od jutra zaciskam pasa i zero alkoholu
    pozdrawiam i wytrwalosci zycze

  4. #24
    Awatar kajka38
    kajka38 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    23-12-2009
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    6,318

    Domyślnie Odp: chcę zgubić 20 kg!!!!

    wolniej nie zawsze znaczy gorzej - czasem lepiej wolniej a trwale
    jestem tu: Kaja na MM - Część 4 - Strona 18
    Zrzucone na MM:

  5. #25
    beata840 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    25-10-2010
    Mieszka w
    nisko
    Posty
    2

    Domyślnie Odp: chcę zgubić 20 kg!!!!

    Cytat Zamieszczone przez madzia1825 Zobacz posta
    hej ;D mam na imię Magda,mój wzrost to 169 i 79 kg((( dawniej moja waga to 55 kg,lecz tabletki antykoncepcyjne przez dwa lata i nie dawna ciąża zrobiły swoje, jestem załamana gdyż zawsze byłam szczupła a teraz.... ach... szkoda gadać ... już próbowałam zgubić kilogramy ale samej mi ciężko potrzebuje motywacji od was dziewczęta!!! byłam pół roku temu na diecie kopenhaskiej i zgubiłam 5 kg.ale teraz przyszło ono do mnie z powrotem proszę o pomoc i dobre rady!!!!
    Witam ja tez mam do zrzucenia ponad 20 kg kiedys byłam juz na tej diecie iprzez dwa tygodnie udało mi sie schudnać 6 kg ale teraz znowu od tygodnia jestem i nie schudłam nic niewiem dlaczego czy to mozliwe żed dlatego że w tym czsie miałam miesiaczke? a podobno w tym czasie się tyje

  6. #26
    Awatar madzia1825
    madzia1825 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-10-2010
    Mieszka w
    ustka
    Posty
    29

    Domyślnie Odp: chcę zgubić 20 kg!!!!

    baetko ja ostatnio też byłam na diecie dr.dukana i przez 5 dni zero w dół:/ myslałam że zwariuje i z niej zrezygnowałam... ale teraz jestem na kopenhaskiej i już z 5 kilo mniej cieszy mnie to bardzo ale i tak po diecie mam z 8 tygodni powolnego przyzwyczajania sie do prawie normalnego jedzenia bo zbyt szybki spowodowałoby efekt jojo dlatego lepiej po mału niż zbyt szybko a przy okazji jeszcze jakies kilogramy w dół

  7. #27
    Awatar MENA515
    MENA515 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    01-06-2010
    Mieszka w
    Skierniewice
    Posty
    2,338
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: chcę zgubić 20 kg!!!!

    Cytat Zamieszczone przez joannasix Zobacz posta
    u mnie strasznie waga wczoraj mi pokazala tylko 0.5kg mniej, a ja glupia liczylam na 1.5kg musze zejsc na ziemie...
    a w dodatku wczoraj wypilam 3 kieliszki likierku - mniam mniam.... a kalori full
    a teraz wlasnie z mezem pije winko z okazji jego wczorajszych urodzinek i dzisiejszych imieninek
    ale od jutra zaciskam pasa i zero alkoholu
    pozdrawiam i wytrwalosci zycze
    Pół kilograma to i tak sporo. Trzeba sie cieszyć, że waga idzie w dół. Odrobinka

    alkoholu nie w każdej diecie jest wskazana, ale z takiej okazji, raz na jakiś czas skorzystać nawet trzeba . Poza tym, jeśli to było tylko winko, czy odrobina likierku, to nic strasznego Teraz tylko już grzecznie wracaj na właściwy tor, dość przyjemności! Pozdrawiam .

    Madziu ja mam 170cm/88,5 kilo. A było już 95 zimą tego roku. Przed nami dużo pracy, ale damy radę .

    09.03.2015 ----- 31.07.2015--- DO WYKONANIA OD ZARAZ
    Dzień za dniem raz słońce, raz deszcz... - Część 1


  8. #28
    Awatar madzia1825
    madzia1825 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-10-2010
    Mieszka w
    ustka
    Posty
    29

    Domyślnie Odp: chcę zgubić 20 kg!!!!

    czemu to nas spotkało... eh...kiedys moglam jesc tyle ile chciałam i nawet pół kilo nie przytyłam a teraz .... tragedia!!!

  9. #29
    Awatar sloneczko09
    sloneczko09 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    01-01-2010
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    1,447

    Domyślnie Odp: chcę zgubić 20 kg!!!!

    hej !
    Mogę się przyłączyć ? Wiosną schudłam do 65 kg, niestety głupie jojo i wróciło... też potrzebuję wsparcia i bede wpadac czesciej

  10. #30
    Awatar joannasix
    joannasix jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-10-2010
    Mieszka w
    poznan
    Posty
    73

    Domyślnie Odp: chcę zgubić 20 kg!!!!

    MENA515 dzieki za mile slowa i za wsparcie

    SLONECZKO09 witaj w naszym gronie im nas wiecej tym lepiej - wieksze zrozumienie i wsparcie

    RAZEM DAMY RADE DZIEWCZYNY

Strona 3 z 12 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 5 ... OstatniOstatni

Tagi dla tego wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •