Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 1 2
Pokaż wyniki od 11 do 16 z 16
Like Tree4Lubią to

Wątek: Spadek odporności

  1. #11
    Kasieex jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-02-2016
    Posty
    76

    Domyślnie Odp: Spadek odporności

    Źle zbilansowana dieta to pierwszy czynnik spadku odporności- brakuje minerałów, witamin. Drugim czynnikiem to zbyt niski deficyt kaloryczny. Tutaj trzeba bardzo uważać- gdy przyjmiemy zbyt niską podaż kaloryczną,nasz organizm jest słabszy co powoduje,że szybko łapie wirusy i infekcje. W okresie diety ważne jest aby spożywać dużo warzyw ale także nie przegrzewać się, nie wychodzić spoconym. Warto też łykać w najgorszym okresie- czyli jesienno-zimowym lub w okresach przejściowych witaminy w kapsułkach. Radzę zrobić na początku badania krwi i jeżeli wszystko będzie OK, a dalej będziesz chorować - udać się do lekarza, dietetyka najlepiej aby ustalił dietę pod Ciebie, żeby niczego w niej nie brakowało.

  2. #12
    WiktoriaZięba jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-11-2016
    Posty
    43

    Domyślnie Odp: Spadek odporności

    Jeśli chodzi o odporność na pewno nie zaszkodzi trochę ruchu, możesz np przejrzeć stronkę sklepu k- sport: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i pomyśleć nad zamówieniem dla siebie jakiegoś sprzętu do ćwiczeń ;p

  3. #13
    Karina30 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-08-2018
    Posty
    50

    Domyślnie Odp: Spadek odporności

    O to co może być przyczyną najlepiej zapytać lekarza

  4. #14
    pjetro1 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-12-2018
    Posty
    5

    Domyślnie Odp: Spadek odporności

    Jestem "uzależniony" od jedzenia cytryn, picia soku. I powiem Wam, że ostatni raz zachorowałem jakies 3 lata temu.

  5. #15
    OnePage22 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    06-02-2019
    Posty
    1

    Domyślnie Odp: Spadek odporności

    Naturalne sposoby są dobre, ale ja bym zrobiła sobie full zestaw badań podstawowych z krwi i wtedy znajdzie się przyczynę. Ja chodzę do DoktorA mam tam na miejscu każdego specjalistę + rodzinnego lekarza, nie mówiąc o badaniach. Zostawiam adres, bo pewnie się przyda, zwłaszcza Warszawiakom - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  6. #16
    notsofit jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    01-06-2018
    Posty
    14

    Domyślnie Odp: Spadek odporności

    no zdecydowanie badania profilaktyczne sa wazne. Sama wykonuje regularnie taki podstawowy pakiet badan w laboratorium diagnostyka bo maja tam korzystne pakiety i laboratorium mam blisko domu

Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 1 2

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •