Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 1 2
Pokaż wyniki od 11 do 19 z 19

Wątek: Czy nie przesadziłam z kaloriami? Musli

  1. #11
    LidkaLili jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-07-2018
    Posty
    8

    Domyślnie Odp: Czy nie przesadziłam z kaloriami? Musli

    Hej, zaczęłam kupować sobie porcjowane posiłki w pudełkach od firmy z (wygodnadieta) [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i są efekty. Jem smacznie, zdrowo ale też bardziej kontroluję kalorie, bo tutaj każdy zestaw jest odmierzony przez dietetyka jeśli chodzi o kaloryczność, także dokładnie wiem ile kcal przyjmuję każdego dnia. Wcześniej to jadłam na chybił trafił i okazywalo się, że tych kalorii wychodziło o dużo za dużo...:P
    Ostatnio edytowane przez LidkaLili ; 11-07-2018 o 11:44

  2. #12
    WiktoriaZięba jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-11-2016
    Posty
    49

    Domyślnie Odp: Czy nie przesadziłam z kaloriami? Musli

    Jak to jest z tymi kaloriami? Bo mam koleżankę figura genialna. Zero tłuszczu i jak podliczyłam jej jadłospis to wyszło że je do 4 tys. kalorii dziennie!!! Tylko ona ma większość swoich warzyw, gotuje dużo

  3. #13
    MikolajPosluszny jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    18-07-2018
    Posty
    8

    Domyślnie Odp: Czy nie przesadziłam z kaloriami? Musli

    Najlepsza dieta moim zdaniem [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  4. #14
    reniakowalczyk jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-09-2014
    Posty
    7

    Domyślnie Odp: Czy nie przesadziłam z kaloriami? Musli

    Wiadomo że aby schudnąć trzeba liczyć kalorie i jednocześnie się ruszać to są fakty moi drodzy, tutaj Endermologia.net.pl/efektywne-odchudzanie opisano trochę jak efektywnie tracić kilogramy polecam artykuł wszystkim zainteresowanym.

  5. #15
    mlodamama21x jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-12-2018
    Posty
    3

    Domyślnie Odp: Czy nie przesadziłam z kaloriami? Musli

    Potwierdzam, chodzę na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]do Luxmedu w Lublinie i jestem mega zadowlona z efektów. Po ciąży troszkę mi się przytyło i fajnie jest połaczyć te zabiegi z jakimiś ćwiczeniami, wtedy najlepsze efekty
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  6. #16
    martyna3222 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    29-07-2019
    Posty
    10

    Domyślnie Odp: Czy nie przesadziłam z kaloriami? Musli

    Powinnaś zastosować w diecie 2100 kalorii.

  7. #17
    Awatar Magdalena97
    Magdalena97 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-10-2020
    Posty
    23

    Domyślnie Odp: Czy nie przesadziłam z kaloriami? Musli

    Nikt nie jest Ci w stanie powiedzieć czy to nie za dużo kalorii, bo nie wiemy ile jesz oprócz tego

  8. #18
    alicja75 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    05-03-2021
    Posty
    3

    Domyślnie Odp: Czy nie przesadziłam z kaloriami? Musli

    O mój boże, ja wiem że w trakcie 10 lat się świadomośc dietetyczna trochę zmieniła, ale jak widzę takie nieludzko absurdalne brednie jak ,,owoce obniżają kalorie" to mnie dosłownie trzęsie nieważne kiedy to było pisane. Owoce są kaloryczne, a owoce suszone jeszcze bardziej ze względu na mniejszą objętość=większą gęstość kaloryczną. Plis, czytajcie blogi typu [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] czy cokolwiek innego gdzie są podstawy dietetyki, NIE ISTNIEJE produkt obniżający kalorie w posiłku. A jeśli chodzi o przesadzenie, nie jest ważna liczba składników, ale ich gramatura

  9. #19
    balis jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    14-05-2020
    Mieszka w
    Polska
    Posty
    6
    Wpisy na blogu
    6

    Domyślnie Odp: Czy nie przesadziłam z kaloriami? Musli

    Wszystko zależy od Twoje zapotrzebowania, ile % przeznaczasz na śniadanie oraz oczywiście ilości poszczególnych produktów.

Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 1 2

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •