Strona 41 z 41 PierwszyPierwszy ... 31 39 40 41
Pokaż wyniki od 401 do 410 z 410
Like Tree9Lubią to

Wątek: DIETA MNIEJ ŻREĆ (liczę kcal)

  1. #401
    Awatar ToriMind
    ToriMind jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    28-07-2013
    Mieszka w
    Jelenia Góra
    Posty
    332
    Wpisy na blogu
    10

    Domyślnie Odp: DIETA MNIEJ ŻREĆ (liczę kcal)

    Też nie czuję by ze mnie coś leciało. W pracy mało jem, niby biorę ze sobą posiłki, ale tak naprawdę nie ma czasu żeby zjeść. Obawiam się piątkowego ważenia :/


    I cel - poniżej 100kg | II cel - poniżej 90kg | III cel - poniżej 80kg | IV cel - 68kg |
    V cel - utrzymać wagę


  2. #402
    Awatar maalinaa
    maalinaa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-05-2010
    Mieszka w
    Jaworzno
    Posty
    31

    Domyślnie Odp: DIETA MNIEJ ŻREĆ (liczę kcal)

    u mnie 61 ;/ dzis jade nad morze i mam nadzieje, ze nie przybedzie zbyt wiele.. ulatniam sie wiec i odezwe po weekendzie, buziaki dziewczyny



    "Nie rezygnujmy z marzeń, tylko, dlatego, że ich osiągnięcie wymaga czasu.. Czas i tak upłynie."

  3. #403
    BulatYauheni jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    20-08-2013
    Posty
    4

    Domyślnie Odp: DIETA MNIEJ ŻREĆ (liczę kcal)

    Calorie Calculator w całości w języku polskim. Codzienne zapisy spożycia kalorii, białka, tłuszczu i węglowodanów. Możliwość wykonania szablonów. Kontrola wagi. Duża baza produktów. BMI i BMR kalkulatory pozwalają obliczyć liczbę kalorii, które trzeba poprawić sylwetkę bez szkody dla zdrowia. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  4. #404
    Awatar maalinaa
    maalinaa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-05-2010
    Mieszka w
    Jaworzno
    Posty
    31

    Domyślnie Odp: DIETA MNIEJ ŻREĆ (liczę kcal)

    witam laseczki, widzę,że cisza na forum. jak tam po długim weekendzie? ja tak pofolgowałam, że od razu widać różnicę, baaardzo źle! ale znów wracam dol walki i powolutku powolutku, może się uda kiedyś... a już niedługo kupię sobie karnet na siłownię;p



    "Nie rezygnujmy z marzeń, tylko, dlatego, że ich osiągnięcie wymaga czasu.. Czas i tak upłynie."

  5. #405
    Awatar MonikaGien
    MonikaGien jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-01-2010
    Posty
    76

    Domyślnie Odp: DIETA MNIEJ ŻREĆ (liczę kcal)

    o rany, ale długo tu nie zaglądałam walczę dalej, latem było ok, potem kilka kg mi wróciło i tak bujam się od nowego roku, ale 3 kg zgubiłam

  6. #406
    Awatar pomaranczkaaa
    pomaranczkaaa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2014
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    41

    Domyślnie Odp: DIETA MNIEJ ŻREĆ (liczę kcal)

    Wydaje mi się że nie trzeba mniej jeść, tylko odpowiednio rozplanować posiłki w trakcie dnia. Dodatkowo trochę ćwiczeń i rezultaty po 30 dniach będą na pewno sama spróbowałam - jest świetnie. Na wadze za bardzo się nie ruszyło, ale cm pięknie pouciekały

  7. #407
    Paulan5 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-01-2018
    Posty
    6

    Domyślnie Odp: DIETA MNIEJ ŻREĆ (liczę kcal)

    Hej Dziewczyny, chciałabym się podzielić z Wami moim podejściem do diety. Przeszłam 3 dniową dietę sokowa, zamówiłam ją na. Na poczatku trochę się bałam, że będę w czasie jej trwania słaba i bez energii ale na szczęście nic takiego nie miało miejsca, chociaż momentami miałam ochotę wysadzić w powietrze wszystkie kawiarnie, bo to właśnie kawy najbardziej mi brakowało Same soczki mają bardzo fajny smak, są całkowicie naturalne i cukru. Nie było żadnych problemów z dostawą, cenowo też wyszło w porządku. Myślę, że będę co jakiś czas powtarzać taki detoks dla zdrowia. Ubyło mi trochę kilogramów, ale bardziej wiążę to z utratą wody z organizmu. Może nie jest to "dieta-cud", ale na pewno pozytywnie wpływa na samopoczucie.
    Ostatnio edytowane przez AdminAdmin ; 10-04-2018 o 14:24

  8. #408
    jagoda01 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-06-2017
    Posty
    43

    Domyślnie Odp: DIETA MNIEJ ŻREĆ (liczę kcal)

    mniej żreć wiecej pić
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] najlepszy jest od "Polskich Pomidorów" nie zadne tarczyny czy hortexy rozwodnione. musi byc sok nie z soków zagęszczonych
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  9. #409
    alakowal12222 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-10-2020
    Posty
    1

    Domyślnie Odp: DIETA MNIEJ ŻREĆ (liczę kcal)

    Hejka, ja najpierw zaczynałam z dietami bardzo nisko kalorycznymi, takie 1000kcal, czasami nawet mniej . Jednak moja waga szalała, bo nie zawsze udało mi się tak trzymać tej diety, poszłam do dietetyczki i ona mi powiedziała, że to jest za mało i rozpisała mi dietę na 1600kcal, już było znacznie lepiej bo nie czułam się taka głodna. Wg teraz można też dostać takie gotowe plany dietetyczne. Ja się zastanawiałam nad tymi z tastycalories.com A wy stosowałyście już taką gotową dietę ?

  10. #410
    sylwia4012 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    01-02-2014
    Mieszka w
    kielce
    Posty
    21

    Domyślnie Odp: DIETA MNIEJ ŻREĆ (liczę kcal)

    Diety za nisko kaloryczne wyczerpują organizm i człowiek jest mega osłabiony, także nie polecam w żadnym wypadku. lepiej jeść więcej i ćwiczyć. Poczytajcie sobie na temat diety i zdrowego odżywiania w [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] na tym portalu znajdziecie bardzo dużo ciekawych informacji i porad.

Strona 41 z 41 PierwszyPierwszy ... 31 39 40 41

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •