Dieta mż

[Kropcia.]

Moja mama za to mówi mi hhyyy ale ty jesteś chuda.. po dwóch dniach jak tylko powiedziałam, że chce się trochę odchudzić.. i wiem, że nie mogę brać tego na poważnie, w ogóle irytuje mnie takie gadanie.. Dzisiaj w sklepie miałam chwilę słabości, na wszystko miałam ochotę i kupiłam ptysie.. jeszcze zakupów nie rozpakowałam i już zjadłam dwa, później jeszcze dwa i loda..

[MammaMai]

Kropcia oby był to jeden dzień słabości, nie rob tego błędu co ja, że prawie tydzień sobie folgowaałam. Miałam zejść w tym tygodniu do 58,5 kg a nie zejdę, wręcz przeciwnie znowu muszę gubić to co przybralam. Na oko oceniam ze do 60 kg nie dobiłam, ale z ten kilogram jest więcej. W piątek się zważę. Moja mama zawsze mówi co uwaza. Więc to akurat okey, bo jeśli przestałabym trzymać rękę na pulsie to wiem ze ona mnie szybko zmotywuje. Wolę tez usłyszeć od niej sam na sam ze coś przytylam niz np. Od tesciowej na forum publicznym jako "komplement, że "dobrze" wyglądam (dla teściowej grubsze kobiety sa okazami zdrowia i urody i ona naprawdę mówi to myśląc że mnie takim czymś uszczesliwia).

[Kropcia.]

Może mam takie chęci bo @ się zbliża. Dzisiaj się pilnuje. Mnie jakoś nikt nie motywuje, tylko Wy;* Wszyscy mówią ale dobrze wyglądasz nie musisz się odchudac.. Na obiad robię gulasz, zjemy z kaszą..

[MammaMai]

Kropcia, najważniejsze abyś Ty czuła się sama ze sobą dobrze. Jeśli coś Cię jeszcze uwiera, nie akceptujesz swojej wagi, masz jakiś cel, to działaj i nie słuchaj innych co tylko mogą cie zdemotywować. Ja dziś jem mało, bynajmniej narazie, nie wiem może to głupie ale wierzę że dzięki temu jutro na zakończeniu roku choć optycznie bede wygladac na szczuplejsza. No nie, naiwna jestem, ale innego wyjścia nie widzę. Do tej pory zjadłam banana, ryż z mieszanką chińską z kawałkami kurczaka, a i wypiłam kawę inke z mlekiem, pisze o kawie bo nie wiem czy wiecie ze Inka nawet bez dodatkow ma wysoki indeks glikemiczny, mam nadzieję że nie pokrecilam czegoś ale chyba gdzieś to czytałam. Poza tym dużo pije. W planach jeszcze dziś tylko zupa ogórkowa, która zaraz bede gotowac. Mam nadzieję że dam radę, a jeśli nie to napiszę Wam tu o tym, żebyście dały mi kopniaka w d.. Molly jak sobie dajesz radę bez mamy? A ona jak w tych Niemczech? Miłego dnia dziewczyny. Przytulam.

[MammaMai]

Molly martwią mnie te twoje boleści,coraz częste są chyba, co? Nie wiem nawet co doradzic? A u mnie wpadł jeszcze duży kawałek arbuza i kilka truskawek a i łyk napoju/jogurtu kakaowego. Teraz już tylko popijam herbatę. Dziś mam mega "zarobiony" wieczór. Muszę uprasowac ubrania dla córki na zakończenie roku, ponadto włosy sobie chyba pokręcę na walki, tylko gdzie je mam w tym remoncie, wieki nie używałam ale chyba już pisałam że jak lokówką pokręcę to zaraz włosy są proste. Tyle że wiadomo ładniejszy skręt niż na wałkach, ale ja mam włosy aż do połowy pleców to i tak one mocno się nie skreca, poza tym muszę zrobić depilację, nałożyć mgiełkę samoopalającą. Na jutro rano zostawię resztę prasowania i malowanie paznokci. Chyba prostownice się lepiej kręci włosy niż lokowka? A ja te swoją rovente kupiłam z rok temu i mam poczucie wywalonych pieniędzy w błoto.

[Kropcia.]

Oj Molly współczuję.. może weź jakiś probiotyk osłonowe na żołądek, pij miętę, może rodzinny by Cię skierował na jakieś badania.. A co do radzenia sobie samemu to zawsze da się radę. Wiem po sobie jak mieszkałam z mama to mama gotowała a jak ja chciałam coś zrobić to nie tak,zrób to tak,, ja wtedy traciłam zapał i mama kończyła. Jak się wyprowadzalam z bloku do domu też słyszałam: dziecko ty nigdy nie mieszkałaś w domu wiesz ile to pracy. I co i daje radę i gotuje, sprzątam, ogarniam ogródek i dziecko.. Przychodzi na to czas poprostu..

[Anatab]

A dlaczego oceniał ze to hemoroidy? Jakby hemoroidy i polipy są na różnych miejscach? Czy raczej się mylę?

Polipy są w środku ale tata miał krwawienia i myślał że to z hemoroidów a to było z jelita i z polipów prawdopodobnie. Bahatelizował objawy a rak się rozwijał. Był alkoholikiem więc też sobie pracował na tą chorobę.

[Anatab]

Moly idź koniecznie do lekarza pierwszego kontaktu skieruje cię na badania i do specjalistów.
MamaMai nie pomogę z kręceniem włosów ja mam proste po keratynie i uwielbiam ten stan.
Neska przytulam i współczuję.

[Kropcia.]

Mamma a arbuz i truskawki nie mają tak dużo kcal w kilogramie ok 300 kcal. Ja to truskawki jem bez opamiętania. Koło mnie przyjeżdża taka pani i sprzedaje truskawki i codziennie co koło niej przechodzę coś kupię, zaraz będziemy koleżankami hehe..

[MammaMai]

Obejrzałam 3 filmiki o kręceniu wlosow na lokówkę i dziś będę kręcić. Zrezygnowałam z wałków. Ja lubię u siebie objętość na głowie, lepiej wtedy wygladam, więcej komplementów zbieram itd. Niestety z braku czasu częściej są zwyczajne proste rozpuszczone lub jakoś związane, czasem jakiś kłos lub warkocz ale czuje się taka ulizana wtedy. Kiedyś kręciłam prawie codziennie a teraz tylko na większe eventy. Zjadłam dziś większe śniadanie i już nic nie jem do zakończenia roku. Zjem dopiero po powrocie. Uciekam robić sobie pazurki. Miłego dnia girls!