Dieta ketogeniczna - metoda Dukana

[Maa111]

widze ze niewiele sie tu dzieje... u nas pogoda ohydna, zbiera sie na ulewe, wieje okropnie... a ja polozylam sie o 10tej na kanapie zeby obejrzec Fakty, przykrylam sie kocykiem bo bylo tak troche chlodno no i ...a jakze, oczywiscie zasnelam, czy dwie kawy wczesniej mialyby dla mnie jakies znaczenie??? obudzilam sie na kolejne Fakty hihi a teraz kolejna kawka... a co tam, musze tez cos miec z tego "urlopu" hihi
no ale zaraz sie zbieram, musze podjechac do kolezanki no i na zakupy niestety...
wiec jak cos to do wieczorka... mam nadzieje ze ktos bedzie...

[elka1975]

Ela to kiedy jedziecie do tej Bulgarii? bo sie zgubilam.

do Bułgarii wyjeżdżamy 31 lipca, powrót 16 sierpnia
teraz jadę na 3 dni do Gdańska
a 22,07- do Piwnicznej (mój kuzyn robi swoje 40 urodziny, heheheheh)

[stillnox]

HEJ WSZYSTKIM
a u nas ciepełko oko młodego sie zmniejsza

do Bułgarii wyjeżdżamy 31 lipca, powrót 16 sierpnia
teraz jadę na 3 dni do Gdańska
a 22,07- do Piwnicznej (mój kuzyn robi swoje 40 urodziny, heheheheh)

o mamo...do Bułgarii to wiem że się nie załapię ale do Piwnicznej ...... nie potrzebujesz osoby towarzyszącej ??
ale masz fajnie Eluś z tymi wyjazdami....



Sylwia....no kawa normalnie jakaś wywietrzała chyba
co do ur. WŁAŚNIE USTAW POPRAWNĄ DATĘ BO MNIE TEŻ WYSKOCZYŁO PRZYPOMNIENIE

[lola_ch]

Dżem dobry

Wreszcie słońce - juuuupi!!! Mamy 27 stopni - kocham lato

Na wadze tez lepiej bo spadek - niewielki ale zawsze (wiem, miałam się nie wazyć, ale nie potrafię już chyba). poza tym mężyk dzisiaj przyjeżdża (już do nas pędzi) więc fajnie, poza tym pozwolił mi na balety uderzyć w piątek (Boże, jak to brzmi) a on zostanie z Ninką - kochanie moje (jedno i drugie) Muszę obdzwonić dziewczyny - a nóż sie uda taki spontan zorganizować

Mama robi małe postępy (póki co) - niczym jej nie dokarmiała i w sklepie kupiła jej nie ciastka, nie czekoladki, a ...BRZOSKWINIĘ!!!! Idzie ku dobremu mam nadzieję - może zakumała bo wczoraj wieczorem ruszyłam temat na spokojnie Myślę że całkiem się tego nie wykorzeni (i nawet całkiem nie chcę) ale tak w granicach rozsądku

***
Sylwiu - ja poprosze kawę, nie bądź taka rozpustna i nie pij sama trzech!!! Bo ci pikawka siądzie!!!

***
Wszystkim miłego dnia
A wszystkim którzy wyjeżdżają dobrej pogody, słońca i nie będę owijać w bawełnę - ZAZDROSZCZĘ JAK DIABLI

[NowaAgula76]

Chcesz polatać z Sylwią i gołębiami???
Bardzo wam wszystkim dzięuję - kochane jesteście

Nie zamierzam latać z gołębiami (przynajmniej w tym wcieleniu) po prostu zobowiązałam się zasponsorować nagrodę dla ostatniego miejsca - więc dawaj adres i nie marudź !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

My też Cię very love !!!!!!!!!!!!!!!!!!


OŚWIADCZAM ŻE KOŃCZĘ Z DUKANIEM !!! nuży mnie to ważenie, rozpaczanie że nie spada i nie mam czasu na gotowanie 3 obiadów - postaram się być bardzo rozsądna i więcej ćwiczyć - zobaczymy jak pójdzie ??? mam nadzieję że mogę liczyć na wasze wsparcie !!!

Buziaki dla wszystkich ***

[Maa111]

no to jestem... w sumie to tylko zakupy poki co odbebnilam... moze jeszcze sie za cos wezme za chwile ale oczywiscie najpierw kawusia...

co do ur. WŁAŚNIE USTAW POPRAWNĄ DATĘ BO MNIE TEŻ WYSKOCZYŁO PRZYPOMNIENIE

juz ustawilam, niewiem skad sie tam taka wziela...

Sylwiu - ja poprosze kawę, nie bądź taka rozpustna i nie pij sama trzech!!! Bo ci pikawka siądzie!!!

no ja to z piec przynajmniej pije dziennie... tyle ze czasem to odnosi skutek przeciwny od zamierzonego... czyli usypia mnie....

OŚWIADCZAM ŻE KOŃCZĘ Z DUKANIEM !!! nuży mnie to ważenie, rozpaczanie że nie spada i nie mam czasu na gotowanie 3 obiadów - postaram się być bardzo rozsądna i więcej ćwiczyć - zobaczymy jak pójdzie ??? mam nadzieję że mogę liczyć na wasze wsparcie !!!

no oczywiscie ze bedziemy cie wspierac!!! mam nadzieje ze mimo wszystko dojdziesz do swojego zalozonego wczesniej celu, a jak nie to i tak przeciez jestes sliczna dziewczyna

[areczek1969]

OŚWIADCZAM ŻE KOŃCZĘ Z DUKANIEM !!! nuży mnie to ważenie, rozpaczanie że nie spada i nie mam czasu na gotowanie 3 obiadów - postaram się być bardzo rozsądna i więcej ćwiczyć - zobaczymy jak pójdzie ??? mam nadzieję że mogę liczyć na wasze wsparcie !!!

W takim razie rozsądku, na nowej drodze zycze

Też bym jechal do Bułgarii, pamietam ją doskonale z przed 25 lat, wtedy co roku byla Bułgaria, ale przy tym był jeszcze przejazd przez ruskich, rumunow, a w drodze powrotnej przez węgry
super czasy

Dzis udalo mi sie zrobic p, pierwszy raz od tygodnia
jutro tez robie p

milego wieczorku

[NowaAgula76]

no to jestem... w sumie to tylko zakupy poki co odbebnilam... moze jeszcze sie za cos wezme za chwile ale oczywiscie najpierw kawusia...


no oczywiscie ze bedziemy cie wspierac!!! mam nadzieje ze mimo wszystko dojdziesz do swojego zalozonego wczesniej celu, a jak nie to i tak przeciez jestes sliczna dziewczyna

twoje ilości kawy chyba by mnie zabiły...

dziękuję za dobre słowo kochana !!! od razu mi lżej - ostatni m-c to było takie drobne oszustwo - niby na diecie ale... a tak to wszystko jasne

---------- Wiadomość dodana o 19:40 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 19:39 ----------

W takim razie rozsądku, na nowej drodze zycze

dziękuję Ci bardzo ! postaram się baaaaaaaaaaaaardzo

[areczek1969]

ostatni m-c to było takie drobne oszustwo - niby na diecie ale... a tak to wszystko jasne

ostatni miesiąc mówisz?
ja na 2 miesiace II fazy, praktycznie rzecz biorąc, na dobra sprawe, byłem na niej max 2 tygodnie
reszta czasu to grzeszki, większe lub mniejsze
ale na razie nie nudzi mi sie to jeszcze, fajnie mi na II, takiej oszukanej

[NowaAgula76]

ale na razie nie nudzi mi sie to jeszcze, fajnie mi na II, takiej oszukanej

przynajmniej jeden zadowolony ja mam za mało czasu żeby kombinować z posiłkami - póki siedziałam w domu było ok - ale teraz nie wiem za co się pierwsze brać po powrocie z pracy, więc... tak chyba będzie lepiej