Strona 2 z 7 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 63
Like Tree6Lubią to

Wątek: czy można schudnąć na diecie bez ćwiczeń?

  1. #11
    ewelina50kg Guest

    Domyślnie Odp: czy można schudnąć na diecie bez ćwiczeń?

    cwiczenia sa niezbedne podczas diety, a poza tym podczas wysilku wydzielane sa endorfiny tak jakbys zjadla czekolade cwicz jak najwiecej

  2. #12
    Philip Guest

    Wink Odp: czy można schudnąć na diecie bez ćwiczeń?

    Cytat Zamieszczone przez ewelina50kg Zobacz posta
    cwiczenia sa niezbedne podczas diety, a poza tym podczas wysilku wydzielane sa endorfiny tak jakbys zjadla czekolade cwicz jak najwiecej
    Całkowicie zgadzam się z przedmówczynią , dodatkowo dodam iż nie ma lepszego połaczenia niż ćwiczenia i dieta . Oczywiście dieta to nie głodzenie się a racjonalne i systematyczne zywienie . Z doświadczenia powiem Ci ze rano metabolizm jest itak bardzo szybki po całonocnej głodówce działa jak ferrari ale jesli chcesz go dodatkowo podkrecić to pocwicz minimum 35-40 minut przed śniadaniem wtedy właczy Ci się turbo spalanie .. Metabolizm znacznie zwalnia w godzinach popołudniowych wtedy również korzystnie jest go delikatnie rozbujać . Pamietaj również o sporej ilości białka w diecie , do którego trawienia potrzebny jest tłuszcz wiec automatycznie chudniesz . Nie pozwól sobie na głód to błąd . pozdrawiam życze sukcesów .

  3. #13
    Awatar jagodowysorbet
    jagodowysorbet jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    01-10-2010
    Mieszka w
    Lublin
    Posty
    697
    Wpisy na blogu
    6

    Domyślnie Odp: czy można schudnąć na diecie bez ćwiczeń?

    Super, pieprzone reklamy wszedzie sie wkradna. Wyludzaja tylko kase i jako dowod daja zdjecia osob sciagniete z jakiegos zagranicznego forum. Nie nabierajcie sie na to !

    @topic

    ja nie cwicze a chudne Staram sie jednak jak najczesciej sie ruszac(a to pozmywam,odkurze, posprzatam sobie w pokoju itp..)

  4. #14
    JeanneB jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    01-03-2011
    Mieszka w
    Bydgoszcz
    Posty
    3

    Domyślnie Odp: czy można schudnąć na diecie bez ćwiczeń?

    <a href="http://www.myticker.eu/www/ticker/"><img src="http://www.myticker.eu/www/ticker/tickers/wo70kax1dcjp0koj.png" alt="http//www.myticker.eu Ticker" border="0"/></a>

  5. #15
    Awatar chianti
    chianti jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    29-09-2010
    Posty
    44

    Domyślnie Odp: czy można schudnąć na diecie bez ćwiczeń?

    można schudnąć bez ćwiczeń!
    ale ja się pytam: czy chcesz mieć po prostu szczupłą sylwetkę, czy wolisz szczupłą i jędrną?
    Mojej wagi pilnuje Indeks Glikemiczny

    Koniec czy początek? pamiętnik
    Zamienić budyń na stal

  6. #16
    Awatar kktosik
    kktosik jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    15-05-2011
    Posty
    1

    Talking Odp: czy można schudnąć na diecie bez ćwiczeń?

    mozna schudnac bez cwiczen!
    ja jestem na diecie dukana. stosujac sie scisle do diety kilogramy spadaja nawet bez ruchu...
    jedynie spacery sa mile widziane

    moge smialo polecic ta diete dla leniwych

    pozdrawiam wszystkich odchudzajacych


    START; 13 05 2011 dieta dukana

  7. #17
    kaina2307 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    23-05-2013
    Mieszka w
    warszawa
    Posty
    4

    Red face Odp: czy można schudnąć na diecie bez ćwiczeń?

    prosze o pomoc ktos by mi polecil cwiczenia nie obciazajace nog. mialam zlamana noge w 3 miejscach a teraz powiklania takie ze kosc nie chce sie na wapnic a wiec z biegania nici. bardzo prosze o pomysly

  8. #18
    Liliannna jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-05-2013
    Posty
    4

    Domyślnie Odp: czy można schudnąć na diecie bez ćwiczeń?

    moze jakies rozciaganie ? lezac z pilka, albo z hantlami. Ja czesto cwicze wlaczajac sobie na youtubie jakies kanaly fitness i z tego co sie orientuje to Ewa CHodakowska ma sporo filmikow.

  9. #19
    beatamarysia jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    26-06-2013
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    15

    Domyślnie Odp: czy można schudnąć na diecie bez ćwiczeń?

    jasne, że można schudnąć na diecie bez ćwiczeń, ale będzie trwało to zdecydowanie dłużej, a ciało wcale nie musi być po tym odchudzaniu szczególnie ładne... całą rzeźbę i jędrność osiąga się dzięki ćwiczeniom. Ja Przeszłam na dietę, stosowałam dobry suplement diety na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] , dużo ćwiczyłam i teraz jestem w pełni zadowolona z mojego brzuszka nie sadzę, że osiągnęłabym to dzięki samej diecie...

  10. #20
    kimkaa jest nieaktywny Banned
    Dołączył
    15-11-2012
    Mieszka w
    Lublin
    Posty
    70

    Domyślnie Odp: czy można schudnąć na diecie bez ćwiczeń?

    Moim zdaniem to się nie uda ... Chyba, że praktycznie nic nie będziemy jedli. Poza tym łatwo jest uzyskać efekt jojo :P
    __________________________________________________ ______________________________
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Strona 2 z 7 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •