Zobacz wszystkie
Random Groups
-
Aerobic, Slimnastic, ABT
Miłośnicy zdrowego kształtowania sylwetki poprzez treningi wzmacniające mięśnie i pozwalające skutecznie zgubić tkankę tłuszczową! Zwolennicy ćwiczeń zwiększających wydolność układu krążeniowo-oddechowego, przy muzyce z elementami dobrej choreografii!
Kategoria: Ćwiczenia i FitnessOstatnio aktywny: 28-11-2019 11:35
12 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
po prostu sport -
Milosnicy hula hop
Dla wszystkich ktorzy uwielbiaja krecic kolkiem :)
Kategoria: Ćwiczenia i FitnessOstatnio aktywny: 22-04-2013 07:58
21 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Witam na nowej stronce HH :) -
![Krąg osób które sobie nie wyobrażają walki z kilogramami bez ćwiczeń! ;]<br />
Ćwiczenia dają Ci energii i motywują do walki to przyłącz się ;)](https://forum.jestemfit.pl/customgroupicons/thumbs/socialgroupicon_115_1295533684.gif)
Fanki Siłowni, Fitness i wszelakich ćwiczeń ;)
Krąg osób które sobie nie wyobrażają walki z kilogramami bez ćwiczeń! ;]
Ćwiczenia dają Ci energii i motywują do walki to przyłącz się ;)Kategoria: Ćwiczenia i FitnessOstatnio aktywny: 12-02-2016 10:53
41 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
rowerek w domu -
Indoor cycling + rower na świeżym powietrzu :)
Witajcie!
Wszystkie osoby zainteresowane/uprawiające indoor cycling lub wielbiące jazdę na rowerze zapraszam do zapisania się !! :)
Sama jestem z Żor zapraszam osoby z okolic, zawsze to raźniej pojeździć razem! :)Kategoria: Ćwiczenia i FitnessOstatnio aktywny: 05-08-2012 19:16
3 użytkowników
Ta grupa nie rozpoczęła jeszcze żadnej dyskusji. -
Orbitrek - gdy bieżnia zaczyna nudzić ;)
Orbitrek modeluje niemal całą sylwetkę. Ruch na orbitreku uruchamia wszak ponad 90% mięśni całego ciała. A warto także zauważyć, że trenażer eliptyczny nie jest bynajmniej urządzeniem przeznaczonym tylko dla kobiet. Mogą na nim ćwiczyć tak mężczyźni, jak i kobiety i to w każdym wieku, bowiem szczególna konstrukcja orbitreka sprawia, że ćwiczenia nie przeciążają stawów, ani kręgosłupa.
Kategoria: Ćwiczenia i FitnessOstatnio aktywny: 24-10-2015 11:09
8 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Wasze programy treningowe -
ZUMBA
dla wszystkich milosnikow ZUMBY:)
Kategoria: Ćwiczenia i FitnessOstatnio aktywny: 06-07-2013 21:22
7 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
w kupie razniej :) -
Billy Blanks Bootcamp basic
No Description
Kategoria: Ćwiczenia i FitnessOstatnio aktywny: 15-02-2013 10:03
1 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
trenujemy z Billy Blanks Bootcamp basic -
Fani i Fanki Rolek!
No Description
Kategoria: Ćwiczenia i FitnessOstatnio aktywny: 04-06-2014 18:40
2 użytkowników
Ta grupa nie rozpoczęła jeszcze żadnej dyskusji. -
Nasze bieganie! :)
"Chcę, żeby czas spędzany na bieganiu był moją nagrodą."
Kategoria: Ćwiczenia i FitnessOstatnio aktywny: 22-04-2014 22:29
5 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Bieeegamy! -
Turbo Fire fanklub
Dla wszystkich milosniczek Chalene!
Kategoria: Ćwiczenia i FitnessOstatnio aktywny: 09-05-2013 12:43
1 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Jakie efekty uzyskalyscie? Jakie zamierzecie uzyskac?
Zobacz wszystkie
Ostatnio aktualizowane
-
50-tki odchudzajmy sie razem
Zaczynamy od poniedziałku.
Kto się przyłączy ?
W grupie raźniejKategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 13-12-2019 23:44
3 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
początek -
Miłośnicy Biegania:)
Zapraszam Wszystkich lubiących biegać:) czy to na bierzni, czy bez;) Pozdrawiam:)
Kategoria: Ćwiczenia i FitnessOstatnio aktywny: 28-11-2019 11:36
37 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Jak zacząć przy 90kg? -
Miłośnicy Jazdy Rowerowej- to Nasze miejsce;)
Witam wszystkich miłośników jazdy na rowerach:)
Osobiście zaczęłam pedałować na rowerku stacjonarnym od niedawna, ale coraz lepiej daję RADĘ;)))
Więc: kto lubi pedałować-zapraszam:))Kategoria: Ćwiczenia i FitnessOstatnio aktywny: 28-11-2019 11:36
66 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Miłośnicy Jazdy Rowerowej- to Nasze miejsce;)) -
Tańcz jakby nikt nie patrzył!
Tancerze wszelkich stylów, łączmy się! Jeśli kochasz tą właśnie formę sztuki, to zapraszamy serdecznie :)
Kategoria: Ćwiczenia i FitnessOstatnio aktywny: 28-11-2019 11:36
32 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Fitness z salsą i afro dance -
Kocham muzykę
Kochasz muzykę? Bez znaczenia czy jest to ostry punk, melodyjny Mozart, czy śpiewanie z radiem w czasie prowadzenia auta. Muzyka to rytm serca i tlen dla duszy !
Kategoria: RóżneOstatnio aktywny: 28-11-2019 11:36
35 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Przywitaj sie :) -
Nie jem słodyczy!
Krąg stworzony dla ludzi którzy nie jedzą słodyczy
Kategoria: RóżneOstatnio aktywny: 28-11-2019 11:35
42 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
:) -
Miłośnicy słodyczy ;)
No Description
Kategoria: RóżneOstatnio aktywny: 28-11-2019 11:35
45 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
witajcie cukiereczki -
TYM RAZEM DAM RADĘ
Tyle prób i nic,tym razem mi sie uda schudnąć,chcę wreszcie osiągnąć wymarzony cel:)
Kategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 28-11-2019 11:35
102 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Kolejna próba -
Aerobic, Slimnastic, ABT
Miłośnicy zdrowego kształtowania sylwetki poprzez treningi wzmacniające mięśnie i pozwalające skutecznie zgubić tkankę tłuszczową! Zwolennicy ćwiczeń zwiększających wydolność układu krążeniowo-oddechowego, przy muzyce z elementami dobrej choreografii!
Kategoria: Ćwiczenia i FitnessOstatnio aktywny: 28-11-2019 11:35
12 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
po prostu sport -
anoniomowe żarłoki
dzielmy się swoimi spostrzeżeniami jak walczyć z napięciem przed jedzeniem bo to napięcie emocjonalne, stres właśnie powoduje , że sięgamy po jedzenie, nawyk również . Nie jesteś sam/sama jest nas wielu !!!!
Kategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 07-08-2019 19:55
57 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Co zrobi, żeby się nie obżerac??
