Zobacz wszystkie
Random Groups
-
Kto chce zacząć za mną diete 1000 kcal?
Cześć ;) Już nie daje rady sama ze sobą potrzebuje osoby która także będzie walczyć z tą dietą i ze sobą oczywiście. Uważam, że jest ona bardzo skuteczna, bo dostarcza wszystkich potrzebnych składników, tylko że w mniejszych ilościach. W ciągu tygodnia można schudnąć 1kg a to idealne tępo do chudnięcia. Po wpisaniu na google od razu wyskakuje dieta którą można sobie samemu skomponować tak żęby dziennie dostarczyć tylko 1000 kcal. Nazywam się Paulina, mam 19 lat, od października idę na studia. Szukam osoby z którą mogę osobiście mailować, smsować (numer mam z plusa jak ktoś ma darmowe), pisać na gg. Obiecuje, że także będę dawała dużą motywacje, bo innemu zawsze łatwiej niż sobie;) Mój e-mail jak by co to: paulina23@vp.pl Z chęcią także zawiąże nową znajomość:) Pozdr.
Kategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 23-03-2013 09:50
10 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Dietka , dietka ! -
Odchudzanie niepełnoletnich
Zapraszam do tej grupy wszystkie osoby od 18 lat w dół.
Kategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 27-11-2013 19:22
29 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Sukcesy i upadki ;) -
10kg za dużo
Wszyscy, którzy szukają wsparcia i motywacii ;).
Razem raźniej!Kategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 04-06-2014 18:39
84 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Nasze Plany -
Strukturalnie czyli jak sie odmlodzic i odchudzic
Dieta strukturalna - Dieta Bardadyna - dieta oparta na "kodach mlodosci"
Kategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 12-05-2013 18:04
3 użytkowników
Ta grupa nie rozpoczęła jeszcze żadnej dyskusji. -
Z cukrzycą za pan brat
Witam wszystkich "Słodkich" chcących jak ja poskromić cukrzycę a przy okazji trochę zrzucić z wagi:) .Zapraszam chętnych do wymiany info o swoich gorszych i lepszych dniach, pomysłów na przepisy .Szukam wsparcia i takowe oferuję w zamian.:))
Kategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 07-05-2013 13:26
3 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
witam! -
Nowy rok nowa figura :)
Witam zapraszam wszystkich do podjęcia walki z kilogramami w 2013 roku :) Wiem że teraz jest trudno podjąć dietę gdy święta za pasem i można szybko się zniechęcić.... Dlatego zacznijmy od 1 stycznia :)
Kategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 08-11-2013 21:56
31 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Posiłki oraz podjadanie -
zespół metaboliczny i co dalej ??
chciałabym się dzielić z wami informacjami na temat zespołu metabolicznego i jak ciężko z nim schudnąć ...nie jestem lekarzem informacje mam z książek itd ...może Wy macie tez jakieś rzetelne informacje które nam pomogą :)
Kategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 28-12-2013 06:36
4 użytkowników
Ta grupa nie rozpoczęła jeszcze żadnej dyskusji. -
1000 kcal
Chudniemy z limitem dziennym 1000 kcal:
I śniadanie 200 kcal
II śniadanie 150 kcal
obiad 350 kcal
podwieczorek 100 kcal
kolacja 200 kcalKategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 18-03-2014 22:30
36 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Grupa 1000 kcal, wszyscy mile widziani. -
22kg są czy nie ma ?
jestem tu nowa i nie za bardzo się orientuję, ale może Wy coś pomożecie "oprowadzi" mnie tu kto???
Chodzi o to, że chcę schudnąć 22 kg no minimum 18kg. Jak mam to osiągnąć???
Proszę pomóżcie...Kategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 19-01-2013 14:41
2 użytkowników
Ta grupa nie rozpoczęła jeszcze żadnej dyskusji. -
Luty miesiącem zdrowego jedzenia!
Ten cudowny miesiąc ma tylko 28 dni i wierzę, że uda nam się przetrwać go razem z racjonalnym odżywianiem. Wszystkie wiemy, czego nie powinnyśmy jeść, jednak na co dzień zapominamy o podstawowych zasadach. A więc - 4 tygodnie zbilansowanego jedzenia, ruchu i dbałości o zdrowie. Dla wszystkich!
Kategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 06-02-2013 21:01
3 użytkowników
Ta grupa nie rozpoczęła jeszcze żadnej dyskusji.
Zobacz wszystkie
Ostatnio aktualizowane
-
Intensywna grupa wsparcia ! Czyli wspólne odchudzanie.
Chce stworzyć grupę, której członkowie będą udzielać się codziennie, tworząc pewnego rodzaju społeczność. Wspierajmy się, wspólnie motywujmy, rozmawiajmy o wszystkim i o niczym. :)
Zapraszam do grupy wszystkich, nie ważne, ile kg chcesz zrzucić.Kategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 23-08-2021 12:39
154 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Odchudzanie -
50-tki odchudzajmy sie razem
Zaczynamy od poniedziałku.
Kto się przyłączy ?
W grupie raźniejKategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 02-07-2021 11:19
4 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
początek -
droga ku lepszemu
Każdy , kto chce wspólnie chudnąć.
Kategoria: Ćwiczenia i FitnessOstatnio aktywny: 01-06-2021 21:54
7 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Na początek. -
Dziś nie jutro. Zaczynamy od zaraz
wklejamy nasze codzienne aktywności i jadłospisy :) Uwierzcie mi najlepsza motywacja!
Kategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 01-06-2021 21:54
4 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Ta grupa nie rozpoczęła jeszcze żadnej dyskusji. -
W zwierciadle codzienności
Zamieszczamy tutaj nasze wzloty i upadki , pomagamy sobie na wzajem i się wspieramy.
Trzymam kciuki za Was ! :)Kategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 01-06-2021 21:53
7 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Ile kg się pozbyłaś ? -
Jedzenioholicy
Zapraszam osoby,które mają lub nie mają świadomości,że są jedzenioholikami. Zapraszam do dzielenia się doświadczeniem,siłą i nadzieją.
Kategoria: RóżneOstatnio aktywny: 01-06-2021 21:52
2 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Ta grupa nie rozpoczęła jeszcze żadnej dyskusji. -
Wspólne Odchudzanie One In One Challenge
Hej, czy sa tu osoby, które chciałby podjąć się wspólnego odchudzania?
Ja mam 40lat jestem mamą i do zrzucenia jeszcze 20kg. Dyszka pękła. Więcej o mnie i pomysle na wspólne odchudzanie możecie znaleźć na mojej stronie https://oneinonechallenge.com/jak-zaczac-zdrowe-odchudzanie/Kategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 24-05-2021 00:30
1 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Ta grupa nie rozpoczęła jeszcze żadnej dyskusji. -
Klub Słodyczoholików na Wiecznym Odwyku :D
Celem tej grupy jest pokonanie i kontrola uzależnienia od słodyczy. Każdy Słodyczoholik znajdzie tu wsparcie, motywację i przykłady osób, które codziennie wygrywają małą wielką walkę z przetworzonym cukrem i samym sobą :)
Kategoria: Dieta i odchudzanieOstatnio aktywny: 14-04-2021 12:15
23 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Witajcie! -
kochający skoki narciarskie
Ski jumping is not just a sport, it's a lifestyle (;
Kategoria: RóżneOstatnio aktywny: 29-11-2020 01:49
2 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Skoki narciarskie -
Miłośnicy Biegania:)
Zapraszam Wszystkich lubiących biegać:) czy to na bierzni, czy bez;) Pozdrawiam:)
Kategoria: Ćwiczenia i FitnessOstatnio aktywny: 28-11-2019 11:36
37 użytkowników
Ostatnia dyskusja:
Jak zacząć przy 90kg?
