Błagam,niech mi ktoś pomoże schudnąć . Tyje , tyje , tyję awcale nie zrę.......
chodzi mi o to żeby ktoś pomógł mi uwierzyć ,ze jestem w stanie schudnąć
hej pewnie duzo Ci nie poradze ale najpierw musisz sama w siebie uwierzyc nikt Ci w tym nie da rady pomoc niestety wiem ze to ciezkie i wiem co to znaczy mi samej bylo ciezko ale jedna sytuacja w zyciu tak mnie zmotywowala ze jak narazie waga idzie mi w dol pozdrawiam i wiecej wiary w siebie i swoje mozliwosci zycze
Na diete Dukana zdecydowalam sie po raz drugi(pierwszy raz niewypal,nieprzygotowana co do menu,bol glowy,ogolne oslabienie w czwartym dniu protein).To bylo dwa lata temu.Teraz po douczeniu sie,wiem co wolno jesc,jak laczyc. I tu nastawienie psychiczne jest b.wazne!Mam 55 lat i I etap za soba.Powodzenia
