Strona 2 z 3 PierwszyPierwszy 1 2 3 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 22

Wątek: rozpoczynam dietę kopenhaską - może ktoś się przyłączy

  1. #11
    Awatar tofifik
    tofifik jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    30-09-2008
    Mieszka w
    Niemcy
    Posty
    921

    Domyślnie Odp: rozpoczynam dietę kopenhaską - może ktoś się przyłączy

    Mam nadzieję A Tobie jak minął pierwszy dzień? Jesz wszystko ściśle wg zaleceń?

  2. #12
    ana_84 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-11-2011
    Mieszka w
    poznań
    Posty
    16

    Domyślnie Odp: rozpoczynam dietę kopenhaską - może ktoś się przyłączy

    Pierwszy dzień minął całkiem nieźle chociaż łatwo nie było. Wczoraj planowałam się położyć wcześniej do łóżka żeby przespać głód a tu kumpela się zjawiła i siedzieliśmy do 3 rano, a towarzystwo piło winko. Burczało mi w brzuchu jak cholera, ale dzięki litrom wody wytrwałam
    Staram się trzymać jadłospisu, ale przez męża niekoniecznie mi się udaje ;/ Sama nie mogłam wybrać się do sklepu po zakupy więc kazałam mu kupić wszystkie potrzebne produkty, a ten zamiast sałaty lodowej przywiózł mi kapustę pekińską no bo przecież to to samo
    A Ty czemu zrezygnowałaś pierwszego dnia?

  3. #13
    Awatar tofifik
    tofifik jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    30-09-2008
    Mieszka w
    Niemcy
    Posty
    921

    Domyślnie Odp: rozpoczynam dietę kopenhaską - może ktoś się przyłączy

    Dopadła nas grypa jelitowa i kontynuowanie diety było niemożliwe.Jak minął Ci kolejny dzień?

  4. #14
    ana_84 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-11-2011
    Mieszka w
    poznań
    Posty
    16

    Domyślnie Odp: rozpoczynam dietę kopenhaską - może ktoś się przyłączy

    aaa to rzeczywiście trzeba odpocząć zanim się przejdzie na tak restrykcyjną dietę. 3 dzień był póki co najcięższy. Pewnie organizm zauważył poważny spadek kalorii - problemy z koncentracją, drżenie rąk, osłabienie. Na szczęście po obiedzie przeszło. Mam nadzieję, że jutro będzie lepiej

  5. #15
    Awatar tofifik
    tofifik jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    30-09-2008
    Mieszka w
    Niemcy
    Posty
    921

    Domyślnie Odp: rozpoczynam dietę kopenhaską - może ktoś się przyłączy

    Trzymam więc kciuki oby jak najmniej takich dni. Aniu masz swój wątek?Chętnie odwiedzę.

  6. #16
    ana_84 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-11-2011
    Mieszka w
    poznań
    Posty
    16

    Domyślnie Odp: rozpoczynam dietę kopenhaską - może ktoś się przyłączy

    haha kurcze nie wiem o co chodzi z tym wątkiem, więc pewnie nie mam to coś jak blog?

  7. #17
    Awatar tofifik
    tofifik jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    30-09-2008
    Mieszka w
    Niemcy
    Posty
    921

    Domyślnie Odp: rozpoczynam dietę kopenhaską - może ktoś się przyłączy

    Tak, to taki jakby blog Mój znajduje się pod paskiem z wagą Chociaz ostatnio rzadko tam zaglądam. Narazie czekam do 01.11.aby ropocząć dietę. Jak Ci idzie? Ile już zrzuciałaś? Pozdrawiam

  8. #18
    Awatar tofifik
    tofifik jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    30-09-2008
    Mieszka w
    Niemcy
    Posty
    921

    Domyślnie Odp: rozpoczynam dietę kopenhaską - może ktoś się przyłączy

    Zaczynam jutro. Jadę za chwilkę kupić produkty na pierwsze dni diety. Jak Ci idzie?Trwasz jeszcze czy przerwalas?

  9. #19
    ana_84 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-11-2011
    Mieszka w
    poznań
    Posty
    16

    Domyślnie Odp: rozpoczynam dietę kopenhaską - może ktoś się przyłączy

    hej!
    nadal walczę Póki co ubyło 4,5kg. Chciałabym dojść do 6 ale to pewnie już niemożliwe. Tak czy inaczej efekty są i mimo, że waga szczególnie nie spadła to widzę po ciuchach i na twarzy efekty.
    Trzymam kciuki z Twój pierwszy dzień!

  10. #20
    klarasob jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-11-2013
    Mieszka w
    chełm
    Posty
    49

    Domyślnie Odp: rozpoczynam dietę kopenhaską - może ktoś się przyłączy

    Nie katuj się tak, bo miałam podobnie. Cały czas jechałam na sałacie lodowej i rybach. W końcu nie dałam rady i zmieniłam dietę radykalnie, ale zostałam przy łososiu z Suempola. Spróbuj diety z rybą, bo roboty też nie ma za wiele. No i przepisy są ogólnodostępne. Znalazłam ebooka z przepisami - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Strona 2 z 3 PierwszyPierwszy 1 2 3 OstatniOstatni

Tagi dla tego wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •