Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Wątek: Ból kolan podczas ćwiczeń

  1. #1
    monikarad jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    25-08-2020
    Posty
    1

    Domyślnie Ból kolan podczas ćwiczeń

    Od 2 miesięcy uczęszczam na zajęcia fitness. Niestety coraz częściej odczuwam bóle kolan. To taki promieniujący ból, który przechodzi czasem na uda a czasem na łydki. Czy to może być rwa kulszowa? Musze koniecznie udać się do lekarza. Czy zajęcia fitness bardzo obciążają kolana z punktu widzenia sportowca? Myślę także o rozpoczęciu nauki tańca. Ale hamuje mnie myśl o bólu. Nie mogę nawet w domu uklęknąć by wykonać jakąś domową czynność. Znalazłam a artykuł o rożnych domowych sposobach na ból kolan. to między innym imbir, rozmaryn czy kapusta ( źródło [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Czy warto robić domowe maści i okłady? Czy to w ogóle pomaga? Nie chce rezygnować aktywności fizycznej ponieważ mam tendencje genetyczną to tycia

  2. #2
    berkosz jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-08-2020
    Posty
    9

    Domyślnie Odp: Ból kolan podczas ćwiczeń

    Kapusta ponoć bardzo pomaga ale ja bym na Twoim miejscu zasięgnął rady specjalisty.

  3. #3
    JuliaWielinska jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-11-2020
    Posty
    11

    Domyślnie Odp: Ból kolan podczas ćwiczeń

    Tylko specjalista powie co Ci tak naprawdę jest

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •