Dziś ważyłam sie drugi raz od rozpoczecia diety waże teraz 102,5 tydzień temu było 104,4 a więc ubyło 1,9. Wydaje mi się ze nie jest żle
Po tygoniu diety pierwszy raz się ważyłam. I jestem zaskoczona waga pokazała 104,4 a było tydzień temu 106.Więc ubyło 1,6.Chyba nie jest źle a może jest dobrze? Mam więc motywacje do walki.
Dziś było już łatwiej, nie odczuwam już głodu. Byłam dziś na godzinnym spacerze ( od czegoś trzeba zacząć).Postanowiłam wykupić karnet na basen, będe chodzić 3 razy w tygodniu. Do tego dieta i spacery. Musze kupić wage kuchenną oraz patelnie grilowa ( podobno można smażyć na niej beztłuszczu). Mam problem tylko z ilościa 5 posiłków dziennie. Jak nie jestem głodna czy musi być ich aż pięć? Pozdrawiam wszystkich odchudzających się
Dziś drugi dzień diety... Nie powiem, że jest łatwo.Zastanawiam się co zrobic na obiad, co moge co nie moge jeść.Na niczym nie skupiam tyle uwagi jak na przyrzadzeniu jedzenia i na liczeniu kalorii. Staje sie to moja obsesją.Może kiedyś sie naucze tego na pamięć. Pozdrwiam wszystkich walczacych z waga
Witam, nigdy w życiu nie pisalam pamietnika więc nie wiem jak mi to wyjdzie
Posty użytkownika
Zobacz artykuły
Zobacz wpisy na Blogu
Lubi to! (0)
