• Awatar furaga
    14-10-2020, 08:31
    furaga replied to a thread Akcja jesień 2020 in Chcę schudnąć
    ja to samo!!!:) Efta oby to tylko przeziębienie. U nas od dziś zamknęli szkołę, wiekszośc kadry z kontaktu 2 dzieci z +
    194 replies | 8835 view(s)
  • Awatar sylwka80
    10-10-2020, 08:32
    Dziewczyny buziaki zostawiam i wielkie podziękowania dla Agi :*
    194 replies | 8835 view(s)
  • Awatar furaga
    08-10-2020, 21:50
    furaga replied to a thread Akcja jesień 2020 in Chcę schudnąć
    akurat miałam chwilkę to zrobiłam:), jednak raźniej z podsumowaniami chyba:) :D ale jaja, sporzałam na swoje pewnie, już poprawiłam :) na...
    194 replies | 8835 view(s)
  • Awatar furaga
    07-10-2020, 14:23
    furaga replied to a thread Akcja jesień 2020 in Chcę schudnąć
    Zrobiłam zaległe i bieżące podsumowanie:) Zostało nam niecałe 5 tygodni, działamy!! Aziza jak się czujecie z maleństwem?
    194 replies | 8835 view(s)
  • Awatar furaga
    07-10-2020, 14:21
    furaga replied to a thread Akcja jesień 2020 in Chcę schudnąć
    PODSUMOWANIE VII TYGODNIA AKCJI najwięcej w tym tygodniu schudły: Jolinka0,9kg Majacyr, Efta 0,8 kg Mufinka 0,5 kg najbliżej...
    194 replies | 8835 view(s)
  • Awatar furaga
    07-10-2020, 14:15
    furaga replied to a thread Akcja jesień 2020 in Chcę schudnąć
    PODSUMOWANIE VI TYGODNIA AKCJI najwięcej w tym tygodniu schudły: Fruktelka 1,3 kg Efta, Jolinka 0,9 kg Sylwka 0,1 kg najbliżej celu...
    194 replies | 8835 view(s)
  • Awatar furaga
    05-10-2020, 13:06
    furaga replied to a thread Akcja jesień 2020 in Chcę schudnąć
    Gratuluje schudniętym, Skończyłam juz sezon przetworowy i moge więcej czasu poświęcić sobie:) ale póki co smarkam i kicham i sił brak, także dziś...
    194 replies | 8835 view(s)
  • Awatar fruktelka
    04-10-2020, 09:32
    Hej Gratuluję wszystkim spadków. Super, jak waga współpracuje! Moja waga jest oporna, ale ja jestem cierpliwa. Poza tym pracuję nad tym, by być...
    194 replies | 8835 view(s)
  • Awatar furaga
    01-10-2020, 11:30
    furaga replied to a thread Akcja jesień 2020 in Chcę schudnąć
    super wynik Efta:) Tez tak sobie lubie umilać week jak Ty ;) Aga z twoją cierpliwością na pewno pokonasz barierę 67:) Moje zaciskanie pasa...
    194 replies | 8835 view(s)
  • Awatar furaga
    28-09-2020, 13:16
    furaga replied to a thread Akcja jesień 2020 in Chcę schudnąć
    kobietki imprezowy czas powoli dobiegl końca, zostalo nam wesele za 3 tygodnie ale dp tego czasu spinam poślady i gubie to co uroslo sobie powolutku...
    194 replies | 8835 view(s)
  • Awatar furaga
    23-09-2020, 14:09
    furaga replied to a thread Akcja jesień 2020 in Chcę schudnąć
    PODSUMOWANIE V TYGODNIA AKCJI najwięcej w tym tygodniu schudły: Efta, Jolinka 0,9 kg Makosza 0,8 kg Sylwka 0,6 kg
    194 replies | 8835 view(s)
  • Awatar furaga
    21-09-2020, 12:57
    furaga replied to a thread Akcja jesień 2020 in Chcę schudnąć
    no ja przypakowalam :( Zaraz musze dopiąc pasa bo wesele 17 i jak się nie ogarnę to mi przyjdzie suknie kupowac ;)
    194 replies | 8835 view(s)
More Activity

5 Wpisy w profilu

  1. Zobacz konwersację
    Witaj Moniko.
    Natknelam sie na Ciebie i jestem pod wrazeniem. Przygladalam sie Twojemu paskowi chwile czy aby mnie wzrok nie myli. No powiem; szcunek, nie tylko do osiagniec, rowniez do nastawienia i wesolego usposobienia.
    Twoje przepisy kulinarne bardzo mnie interesuja i nie tylko mnie. Gdybys je zamieszczala pod przepisami kulinarnymi - na 40-tkach, bylo by super.
  2. Moni wyglądasz cudnie :-) z czym Ty zaczynasz od nowa skoro wyglądasz kwitnąco i chudo :-)
  3. ja ograniczyłam tluszcze, wyeliminowałam cukier, zaczelam jesc pelnoziarniste pieczywo, nie jadlam ziemniakow i makaronow... tylko chude mieso i duzo surowek...oczywiscie owoce rowniez...starałam sie trzymac 1200kcl.. duzo tez cwiczylam.. pokochalam ruch..kg leciały super, lecz ich nie ustabilizowalam bo zaszłam w ciaze... ale po porodzie wracam do diety i sportu...
    Zycze powodzenia..
  4. Helo Moniko!Czy mogłabyś mi zdradzić jak to zrobić żeby TE zbędne kilogramy stracić?Wiem ,,ze trzeba ograniczyć się,ale co potem ?jak wytrwać ?Prosze odpisz.Pozdrawiam serdecznie.
  5. witaj Moniko, jeśli mogę po imieniu
    jestem tu dopiero od dziś... oczom nie wierzę!! Podziwiam i gratuluję...zaczęłaś od 105?!?!?! jak to się udało??
    Pozdrawiam i życzę wytrwałości, bo wiele nie zostało
    Ania
Pokazuje wiadomości od 1 do 5 z 5
Informacje o Monika_D32

Podstawowe informacje

Data urodzenia
30-04-1977 (43)
Informacje o Monika_D32
Zainteresowania:
ogrodnictwo:)
Zawód:
kura domowa, mam nadzie, ze nie dlugo sie to zmieni

Sygnatura


9 lat temu udało się schudnąć z 105 do 68 kg. Teraz walczę na nowo, 2018 r największa waga 90 kg



15 kg do pogonienia w diabły, czyli nowy start, nowy dom, nowa Ja

Statystyki


Wszystkich postów
Wszystkich postów
15,730
Postów dziennie
3.92
Albumy
Wszystkich albumów
2
Wszystkich obrazków
6
Wpisy w profilu
Wszystkich
5
Najwięcej
08-09-2012 09:19
Ogólne informacje
Ostatnio aktywny
04-08-2020 10:12
Dołączył
29-10-2009
Osoby polecone
0