Odwiedź profil: Goldwingerka1800

Dzisiaj, 12:49

Goldwingerka1800 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Gratuluję :yipi::yipi::yipi: tak trzymaj :great:. U mnie dzisiaj - 100g, ale też cieszy, malutkimi kroczkami do celu :D. W nagrodę, dzisiaj w...

8497 replies | 403638 view(s)

Dzisiaj, 11:40

Sonka57 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Witam się pięknie w mniejszym rozmiarze :D. Nie zawsze tak jest ale wczorajsze kijki, niedużo kalorii, dzień PW -w tym powstrzymanie się od pokus, ...

8497 replies | 403638 view(s)

Wczoraj, 23:15

RASTI4949 replied to a thread CELOWNIK czyli: CEL.Odchudzanie W Niesamowicie Interesującym Kolektywie - Część 49 in Luźne pogaduchy

Bardzo dziękuję ,Alu,za życzenia. Ja wiem, że można wstawić zdjęcie na forum,ale to jest strasznie długa operacja że zmniejszaniem i wstawianiem ....

15181 replies | 1390762 view(s)

Wczoraj, 20:57

Sonka57 replied to a thread CELOWNIK czyli: CEL.Odchudzanie W Niesamowicie Interesującym Kolektywie - Część 49 in Luźne pogaduchy

Grażynko, ślę życzenia, czego sobie zażyczysz, a najwięcej to zdrowia. Chciałam wysłać wirtualny bukiecik frezji ale zdjęcie nie weszło :love:....

15181 replies | 1390762 view(s)

Wczoraj, 20:48

Sonka57 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Dla mnie świadomość, że naszym bliskim jest dobrze to ogromny plus, i jaka ulga :). Równie dobrze po 3. dniach PW mógłby być plus, więc jest ...

8497 replies | 403638 view(s)

Wczoraj, 19:02

Brida10 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Dobry wieczór Widzisz Asiu ,zawsze powtarzam i będę powtarzać ,że w życiu nie ma przypadków ,że wszystko dzieje się po coś . Tylko czas...

8497 replies | 403638 view(s)

Wczoraj, 11:34

RASTI4949 replied to a thread CELOWNIK czyli: CEL.Odchudzanie W Niesamowicie Interesującym Kolektywie - Część 49 in Luźne pogaduchy

Dzień dobry. Ooooo jak miło poczytać, że koale się podobały. Hmmm,jeszcze nie są dopracowane w szczegółach,ale to dopiero początki nauki. Będzie...

15181 replies | 1390762 view(s)

Wczoraj, 09:10

Goldwingerka1800 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Witam w piątek :D. U mnie dzisiaj słonecznie, mam dzień sprzątania, więc może to coś pomoże, bo jestem mega niewyspana:(. Kolejna noc w plecy...

8497 replies | 403638 view(s)

16-01-2020, 19:44

mufinka0 replied to a thread Szczupła po 55-tce in Odchudzanie po 40-stce

Dlaczego ma nie spadać jak dobrze się odżywiasz, ruszasz się i energia aż od ciebie bije. Na początku pewnie, że szybciej leci, ale nie ma co...

809 replies | 31228 view(s)

16-01-2020, 14:30

Sonka57 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Pozwól, że zgadnę ......Ty :D. Nie zamierzam Was zamęczać każdym swoim spadkiem czy wzrostem, no, chyba , że będzie z lekka nietypowy, jak dziś...

8497 replies | 403638 view(s)

16-01-2020, 09:12

Goldwingerka1800 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Super Basiu :great: U mnie trzeci dzień waga stoi-i pewnie myśli :arf:? co też ja wyprawiam :mdr:. A ja robię swoje :D i już, zobaczymy kto dłużej...

8497 replies | 403638 view(s)

15-01-2020, 23:50

mufinka0 replied to a thread Szczupła po 55-tce in Odchudzanie po 40-stce

Byłoby super gdybym cię zmowowała, ale wstyd się przyznać na orbim nie biegałam już długo :oops: Jeżeli chodzi o batony to zajrzałam na stronę...

809 replies | 31228 view(s)

15-01-2020, 20:16

Brida10 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Dobry wieczór Asiu ,działam ,ale innym torem niż Ty .Zupełnie inaczej ,nie dukanem . Nie mam jakiś wielkich osiągnięć ,ale staram się . ...

8497 replies | 403638 view(s)

15-01-2020, 15:06

RASTI4949 replied to a thread CELOWNIK czyli: CEL.Odchudzanie W Niesamowicie Interesującym Kolektywie - Część 49 in Luźne pogaduchy

Dzień dobry. Tak to jest ,Aniu, człowiek sam przed sobą szuka wymówek i usprawiedliwienia. Najłatwiej jest wejść w trybie diety za pierwszym razem,...

15181 replies | 1390762 view(s)

15-01-2020, 00:04

mufinka0 replied to a thread Akcja - zima 2019/2020 in Chcę schudnąć

Pustki tu jakieś, gdzie jesteście? Sama nie za bardzo mam co pisać, bo słabo u mnie z odchudzaniem, ale coś tam próbuję :p

121 replies | 5460 view(s)

14-01-2020, 23:15

mufinka0 replied to a thread Szczupła po 55-tce in Odchudzanie po 40-stce

Tez tak patrzyłam na te 68 kg i pomyslałam, że szybko ci poszło :rofl: Widzę, że zmobilizowałas się, wierzysz w siebie i opanowałaś szykowanie...

809 replies | 31228 view(s)

14-01-2020, 20:16

Sonka57 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

:):D W takim razie życzę 66...tak z lekkim plus/minus żebyś się nie stresowała . A wiarę to ja mam w Ciebie bardzo mocną :D. Każdy luzik jest...

8497 replies | 403638 view(s)

14-01-2020, 17:27

RASTI4949 replied to a thread CELOWNIK czyli: CEL.Odchudzanie W Niesamowicie Interesującym Kolektywie - Część 49 in Luźne pogaduchy

Dzień dobry. Fakt,Staś młodszy od Leona Ostatnio dużo chłopców się rodzi .....powiadają, że to na wojnę. Na mnie nie liczcie. Kara Boska mnie...

15181 replies | 1390762 view(s)

14-01-2020, 17:10

Goldwingerka1800 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Bardzo dziękuję, za wiarę we mnie, ale nie marzę o 65kg (zbyt dużo kosztowało mnie utrzymywanie jej), dlatego będę szczęśliwa jak osiągnę 66kg. ...

8497 replies | 403638 view(s)

14-01-2020, 11:21

Sonka57 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Asia, i ja Ci mocno kibicuję w tym co robisz . Wierzę, że to tylko kwestia czasu kiedy zobaczysz 65 kg :) . Staram się wyciągać wnioski z tego co...

8497 replies | 403638 view(s)

14-01-2020, 08:55

Goldwingerka1800 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Witam :D Dzisiaj 1PW, waga 73,4kg, waga zwalnia ale spada :yipi: Ala trzymam kciuki :great:, Basiu zaczęłaś coś działaś? Tereniu jak oczyszczanie...

8497 replies | 403638 view(s)

13-01-2020, 14:53

Sonka57 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Cud? nie cud? aż tak działa ruch??? żadnego spodziewanego i należnego z racji uczty wzrostu, szok. Tym bardziej kontynuuję dziś PW i liczę...

8497 replies | 403638 view(s)

13-01-2020, 09:45

Brida10 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Dzień dobry Widzę ,że nie tylko ja mam problem z tym nadbagażem ..... U mnie ciężko to idzie ...... Zapraszam na kawkę Miłego dnia :)

8497 replies | 403638 view(s)

13-01-2020, 01:06

RASTI4949 replied to a thread CELOWNIK czyli: CEL.Odchudzanie W Niesamowicie Interesującym Kolektywie - Część 49 in Luźne pogaduchy

Oj,Kasiu,ja Twojej wnusia też życzeń nie złożyłam,a przecież pisałaś o różowym rowerku. Wybacz......ucałuj malutką od cioci/babci ,niech zdrowo...

15181 replies | 1390762 view(s)

12-01-2020, 23:42

mufinka0 replied to a thread Szczupła po 55-tce in Odchudzanie po 40-stce

Wpadłam z rewizytą :). Wszystko co piszesz jest mi tak dobrze znane :arf: Waka z sobą, fit ciasteczka, chudnięcie, a potem tycie i złe jedzenie,...

809 replies | 31228 view(s)

12-01-2020, 23:36

mufinka0 replied to a thread Akcja - zima 2019/2020 in Chcę schudnąć

Sylwka piękny Jurek, zdolna jesteś. Gratuluję wszystkim schudniętym :great:

121 replies | 5460 view(s)

12-01-2020, 19:13

Sonka57 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Asia, jeśli Ty miałabyś nie być konsekwentna to w końcu kto?! :D Ot, prawda z tymi ubraniami :arf: , ja już to stwierdziłam ubiegłej wiosny ,...

8497 replies | 403638 view(s)

12-01-2020, 17:11

RASTI4949 replied to a thread CELOWNIK czyli: CEL.Odchudzanie W Niesamowicie Interesującym Kolektywie - Część 49 in Luźne pogaduchy

Dzień dobry . No u mnie to nawet świątecznie,chociaż na odległość. 100lat jubilatowi odśpiewaliśmy. Jak ten czas leci .Leon właśnie 3 latka...

15181 replies | 1390762 view(s)

12-01-2020, 08:47

Goldwingerka1800 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Dookoła jeszcze szaro, a już po śniadanku, na które Was zapraszam-bo już czas :D. Wczoraj byliśmy w kinie na "Meydey", super komedia - POLECAM !!! ...

8497 replies | 403638 view(s)

11-01-2020, 19:19

Sonka57 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Mnie też mocno motywujecie do działania :D. No i te endorfiny później :love:. Mocno wierzę, że dobre jest takie mocne i zdecydowanie uderzenie w...

8497 replies | 403638 view(s)