Tab Content
More Activity
Informacje o Sonka57

Podstawowe informacje

Informacje o Sonka57
Lokalizacja:
Zachód Polski

Sygnatura





Przed Dukanem waga ...............................107,4 kg.
Początek diety październik 2009 roku z wagą 98,8 kg.
Koniec 2.fazy - waga.................................. 86,0 kg.

Statystyki


Wszystkich postów
Wszystkich postów
10,950
Postów dziennie
3.00
Ogólne informacje
Ostatnio aktywny
Dzisiaj 15:59
Dołączył
10-07-2010
Osoby polecone
0

34 Znajomi

  1. aganica  aganica jest nieaktywny

    Znany na forum

    aganica
  2. Agniesiunia93  Agniesiunia93 jest nieaktywny

    Znany na forum

    Agniesiunia93
  3. Agnieszka111  Agnieszka111 jest nieaktywny

    Znany na forum

    Agnieszka111
  4. agusiadukan  agusiadukan jest nieaktywny

    Znany na forum

    agusiadukan
  5. ancz75  ancz75 jest nieaktywny

    Znany na forum

    ancz75
  6. Antona  Antona jest nieaktywny

    Znany na forum

    Antona
  7. blonia  blonia jest nieaktywny

    Znany na forum

    blonia
  8. Brida10  Brida10 jest nieaktywny

    Znany na forum

    Brida10
  9. cbasia  cbasia jest nieaktywny

    Znany na forum

    cbasia
  10. CiotkaMatylda  CiotkaMatylda jest nieaktywny

    Znany na forum

    CiotkaMatylda
Pokazuje od 1 do 10 z 34 znajomych
Strona 1 z 4 1 2 3 ... OstatniOstatni

8475 Lubią to

Strona 1 z 565 1 2 3 11 51 101 501 ... OstatniOstatni
  1. Agnieszka111
    Agnieszka111 liked post by Sonka57 Aktywny(e) thread : Akcja - witamy lato 2020
    Dla lepszej motywacji dodam, że stało się to w 2010 roku , w lecie, i ....trwa do dziś :D. Minus jest taki, że potem schudłam do 73+ - 74+ , utrzymałam przez wiele lat (7?) , i to niestety już...
    Liked On: 25-06-2020, 05:40
  2. Makosza
    Makosza liked post by Sonka57 Aktywny(e) thread : Akcja - witamy lato 2020
    Dla lepszej motywacji dodam, że stało się to w 2010 roku , w lecie, i ....trwa do dziś :D. Minus jest taki, że potem schudłam do 73+ - 74+ , utrzymałam przez wiele lat (7?) , i to niestety już...
    Liked On: 24-06-2020, 21:51
  3. Agnieszka111
    Agnieszka111 liked post by Sonka57 Aktywny(e) thread : Akcja - witamy lato 2020
    Nie znamy się ale życzę Ci dużo sił . Po najgorszej burzy wychodzi słońce a rzeczywistość zaskakuje na plus :heart: :heart: :love: .
    Liked On: 23-06-2020, 06:07
  4. Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 liked post by Sonka57 Aktywny(e) thread : IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
    Miałam/mam podobne odczucia. Forum chyba spełniło już swoją funkcję, dla mnie dobrą :). Nauczyło nas wiele, chwaliło, podtrzymywało w złych chwilach. Uważam, tak na 100% , że w nas wszystkich,...
    Liked On: 21-06-2020, 13:41
  5. Brida10
    Brida10 liked post by Sonka57 Aktywny(e) thread : IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
    Udanego weekendu życzę :). Mój będzie domowo - czytelniczo - kijkowy. A może i rybkowy też ? :money:
    Liked On: 14-06-2020, 17:53
  6. Brida10
    Brida10 liked post by Sonka57 Aktywny(e) thread : IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
    https://www.youtube.com/watch?v=scg56XJOGK4&list=RDscg56XJOGK4&start_radio=1 W nowy tydzień z dobrym humorem :).
    Liked On: 14-06-2020, 17:53
  7. Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 liked post by Sonka57 Aktywny(e) thread : IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
    Udanego weekendu życzę :). Mój będzie domowo - czytelniczo - kijkowy. A może i rybkowy też ? :money:
    Liked On: 05-06-2020, 07:22
  8. Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 liked post by Sonka57 Aktywny(e) thread : IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
    Wypad z kijkami się udał choć ciemne chmury spowodowały zmianę trasy na krótszą a późniejsza poprawa pogody ponownie ją wydłużyła :clown:. Wyszło 10,7 km z krótkim postojem na lody z którego...
    Liked On: 31-05-2020, 09:15
  9. Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 liked post by Sonka57 Aktywny(e) thread : IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
    To petunie? :) Miałam któregoś roku u siebie podobne na balkonie , tylko w kremowym kolorze. Słonecznie ale mocno wietrznie. Po wcześniejszym niż zwykle obiedzie -aby miał czas się ułożyć równiutko...
    Liked On: 29-05-2020, 17:01
  10. Brida10
    Brida10 liked post by Sonka57 Aktywny(e) thread : IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
    https://forum.jestemfit.pl/image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBxMTEhUSEhMVFhUVFRcVFhcXFRcWFRcVFxUWFhUVFRUYHSggGBolHRUVITEhJSkrLi4uFx8zODMtNygtLisBCgoKDg0OGxAQGy0lICYrLS0tLS4tLS0tLS0...
    Liked On: 29-05-2020, 07:51
  11. Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 liked post by Sonka57 Aktywny(e) thread : IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
    https://forum.jestemfit.pl/image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBxMTEhUSEhMVFhUVFRcVFhcXFRcWFRcVFxUWFhUVFRUYHSggGBolHRUVITEhJSkrLi4uFx8zODMtNygtLisBCgoKDg0OGxAQGy0lICYrLS0tLS4tLS0tLS0...
    Liked On: 27-05-2020, 10:16
  12. Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 liked post by Sonka57 Aktywny(e) thread : IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
    Ja zaliczę domowe farbowanie dziś ( góra jutro), więc chyba pokazać się ludziom też będzie można :money:, z kosmetyczką poczekam jeszcze. Włosy mam dość długie ale nie spieszę się z podcinaniem...
    Liked On: 25-05-2020, 17:15
  13. Goldwingerka1800
    Goldwingerka1800 liked post by Sonka57 Aktywny(e) thread : IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
    Masz rację Asiu, to dziś jest sobota :D. A więc sobotnie dzień dobry bardzo :mdr:. Wiesz , ja kiedyś wyjeżdżając za miasto zabierałam ze sobą kije. Powoli zrezygnowałam z tego pomysłu i jeśli mam...
    Liked On: 23-05-2020, 12:54
  14. Brida10
    Brida10 liked post by Sonka57 Aktywny(e) thread : IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
    Po dużym spadku i krótkich (czasowo) kijkach , witam się z Wami serdecznie :). Oj Basiu, i u mnie, gdybym tak była bardziej systematyczna jak nie jestem, waga byłaby znacznie niższa ...
    Liked On: 20-05-2020, 08:40
  15. Brida10
    Brida10 liked post by Sonka57 Aktywny(e) thread : IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
    Witam się z Wami w nowy dzień tygodnia :). Wczorajsze przedpołudnie spędziłam na kijkach, tradycyjnie już, daleko od domu i bez szalu jeśli chodzi o prędkość. Dziwi mnie ( może ktoś się na tym...
    Liked On: 19-05-2020, 06:50
Strona 1 z 565 1 2 3 11 51 101 501 ... OstatniOstatni