Tab Content
  • Awatar graza151
    Wczoraj, 13:28
    Kochane Dziewczynki:) I znowu w górę.Wróciliśmy dzisiaj od rodzinki .Coś nie mogę zaskoczyć. Ale może coś spadnie w przyszłym tygodniu,:)...
    198 replies | 10565 view(s)
  • Awatar graza151
    16-02-2020, 20:46
    Kochane Dziewczynki:) Znowu troszkę na czerwono.Staram się jak mogę,ale mi nie wychodzi.Może do wiosny się "ogarnę". Gratuluję zielonym...
    198 replies | 10565 view(s)
  • Awatar graza151
    08-02-2020, 09:56
    Kochane Dziewczynki:) Furaga gratulacje.:).Jesteś dla nas dowodem ,że jak się bardzo chce ,to wszystko jest możliwe.:) Moja waga stoi....
    198 replies | 10565 view(s)
  • Awatar graza151
    02-02-2020, 15:03
    Gratulacje dla zielonych Dziewczynek.:) Ja niestety zaczerwieniłam tabelkę.Dwa razy gościliśmy się w tym tygodniu.Przyjęciowe jedzonko zawsze ze mną...
    198 replies | 10565 view(s)
  • Awatar graza151
    27-01-2020, 12:22
    Kochane Dziewczynki:) Cały tydzień liczyłam kalorie.Ale w sobotę i w niedzielę zaliczyłam imprezy.I spadku nie ma. Walka trwa dalej:).Słabo nam...
    198 replies | 10565 view(s)
No More Results

2 Wpisy w profilu

  1. to super,warto wypróbować,jak nie jesteś na dukanie to możesz go zrobić z sera półtłustego,zapewne będzie jeszcze lepszy i bardziej zwarty,życzę smacznego
  2. Zobacz konwersację
    Znalazlam dzieki)
    Jak znajde ser to zrobie!!!!
Pokazuje wiadomości od 1 do 2 z 2
Informacje o bletilla

Podstawowe informacje

Informacje o bletilla
Lokalizacja:
opole
Zainteresowania:
ogród,książki

Sygnatura


POWRÓT-II podejście

Mój pamiętnik odchudzania

Statystyki


Wszystkich postów
Wszystkich postów
212
Postów dziennie
0.06
Albumy
Wszystkich albumów
2
Wszystkich obrazków
3
Wpisy w profilu
Wszystkich
2
Najwięcej
04-03-2011 20:00
Ogólne informacje
Ostatnio aktywny
05-04-2013 05:23
Dołączył
04-01-2011
Osoby polecone
0

9 Znajomi

  1. Anusia475  Anusia475 jest nieaktywny

    Znany na forum

    Anusia475
  2. asiawoj1974  asiawoj1974 jest nieaktywny

    Sławny na forum

    asiawoj1974
  3. dorcia113  dorcia113 jest nieaktywny

    Znany na forum

    dorcia113
  4. factorytka  factorytka jest nieaktywny

    Nowy na forum

    factorytka
  5. graza151  graza151 jest nieaktywny

    Znany na forum

    graza151
  6. JolciaKKK  JolciaKKK jest nieaktywny

    Znany na forum

    JolciaKKK
  7. suslak  suslak jest nieaktywny

    Sławny na forum

    suslak
  8. zosienka33  zosienka33 jest nieaktywny

    Sławny na forum

    zosienka33
Pokazuje od 1 do 8 z 9 znajomych
Zobacz Blog bletilla

Ostatnie wpisy

i znowu powrót...

Napisane blog.php?u=264693&s=0f7088214307b07383288278fc382a73 o bletilla przez 06:24
2 lata!! 2 lata beztroski i tragiczny powrót do starej wagi.dramat.
tak to ze mną jest,jestem doskonała w dietach(jak już zaskoczę),ale nie potrafię utrzymać efektu.tym razem długo trwało,żeby się opamiętać.
dziś waga 82,4.trzeba się obudzić i zabrać za siebie.ponownie dieta dukana,zaczynam
najgorsze było to,że schowałam wagę,to jest objaw niekontrolowania wagi i uciekania od tematu.dzisiejszy dzień zaczęłam od wyciągnięcia jej,postawienia w widocznym

Czytaj dalej...

Kategorie
Nie przypisana

Trudne początki...

Napisane blog.php?u=264693&s=0f7088214307b07383288278fc382a73 o bletilla przez 07:12
Do tej pory nawet się nie logowałam,bo było mi wstyd.po prostu nie mogłam sie pozbierać,co chwila jakieś wymówki i odstępstwa od diety.tak to u mnie jest że muszę zrobić kilka podejść,zanim zacznę tak do porządku,
Ale już się udało,od poniedziałku idę już jak trzeba,w głowie już poukładane,dziś trzeci dzień na proteinach i wiem z doświadczenia,że teraz już zaskoczyłam,najgorsze są zawsze te pierwsze dwa dni.Ważenie zrobię dopiero w niedzielę,bo trzymam ten

Czytaj dalej...

Kategorie
dukan,dieta

Start-z nowymi założeniami

Napisane blog.php?u=264693&s=0f7088214307b07383288278fc382a73 o bletilla przez 08:47
Podsumowanie porażki przeprowadziłam.Jestem już strasznie bojowo naładowana.Czas zastanowić się nad celami.Muszę ustalić do ilu chcę zejść.skoro podjęłam na nowo wyzwanie,to muszę wiedzieć o co walczę.mam zamiar wyznaczyć sobie pułap,którego ostatnio nie osiągnęłam.cel:65 kg.start
zaraz trzeba ustalić menu i produkty na dziś,wieczorem podsumowanie dnia
Kategorie
Nie przypisana

rozliczenie-co zawaliłam?

Napisane blog.php?u=264693&s=0f7088214307b07383288278fc382a73 o bletilla przez 17:57
Jak już zaczęłam się mobilizować to stwierdziłam,że należy zacząć od rozliczeń i stwierdzenia gdzie popełniłam błędy.Cały dzień nad tym myślałam,bo wiadomo,że nie wzięło się to z powietrza,tylko sama jestem sobie winna.Po prostu za bardzo ucieszyłam się ze swojego sukcesu i dokonań.Fakt schudłam 20 kg i wpadłam w euforię.Wydawało mi się,że już mam to za sobą,że już mogę wszystko.I tak tydzień po tygodniu zaczęłam coraz bardziej odpuszczać.A tu cichutko,powolutku

Czytaj dalej...

Kategorie
Nie przypisana

i znów dieta...

Napisane blog.php?u=264693&s=0f7088214307b07383288278fc382a73 o bletilla przez 08:24
cześć dziewczyny,wracam znów z nadwagą.podskoczyło mi przez lato 5 kg.szkoda gadać,znów trzeba wrócić na dietę,nie ma siły.jest tam któraś ze starej ekipy? jak tam u was z dietą?a kto tam nowy tez walczy?
Kategorie
Nie przypisana