Tab Content
More Activity

3 Wpisy w profilu

  1. Witam Serdecznie. Bardzo dziękuję za zaproszenie do grona znajomych i pozdrawiam!
  2. Zobacz konwersację
    to gdzie te schody ?????
    spóźniłam się
    czy głowa została urwana
  3. Ewa, my jesteśmy umówione na ten tydzień czy na przyszły? Bo już mi się po......o. Wolę przyszły, jeżeli można i ze względu na dzisiejszy incydent i ze względu na Misię - może będę mogła jej pomóc.
    Daj znać, kiedy możesz przyjechać. Bardzo chcę się z Tobą zobaczyć i pogadać.
    Całuję, M
Pokazuje wiadomości od 1 do 3 z 3
Informacje o Effcia47

Podstawowe informacje

Data urodzenia
02-03-1965 (54)
Informacje o Effcia47
Lokalizacja:
Elbląg-Olsztyn

Sygnatura


Statystyki


Wszystkich postów
Wszystkich postów
3,880
Postów dziennie
1.34
Albumy
Wszystkich albumów
2
Wszystkich obrazków
23
Wpisy w profilu
Wszystkich
3
Najwięcej
30-12-2011 22:20
Ogólne informacje
Dołączył
10-08-2011
Osoby polecone
1

65 Znajomi

  1. agatarska  agatarska jest nieaktywny

    Sławny na forum

    • Wyślij wiadomość poprzez ICQ do agatarska
    agatarska
  2. Alemania  Alemania jest nieaktywny

    Znany na forum

    Alemania
  3. ankroic  ankroic jest nieaktywny

    Nowy na forum

    ankroic
  4. Asia_M  Asia_M jest nieaktywny

    Sławny na forum

    Asia_M
  5. Balbina2  Balbina2 jest nieaktywny

    Znany na forum

    Balbina2
  6. Barbarelus  Barbarelus jest nieaktywny

    Znany na forum

    Barbarelus
  7. Barbarkaaa  Barbarkaaa jest nieaktywny

    Znany na forum

    • Wyślij wiadomość poprzez Skype do Barbarkaaa
    Barbarkaaa
  8. Beverly  Beverly jest nieaktywny

    Sławny na forum

    Beverly
  9. blue_kwiatek  blue_kwiatek jest nieaktywny

    Znany na forum

    blue_kwiatek
  10. buttermilk  buttermilk jest nieaktywny

    Znany na forum

    buttermilk
Pokazuje od 1 do 10 z 65 znajomych
Strona 1 z 7 1 2 3 ... OstatniOstatni

349 Lubią to

Strona 1 z 24 1 2 3 11 ... OstatniOstatni
  1. Effcia47
    Effcia47 liked post by syrfina Aktywny(e) thread : Syrfi- odnaleźć siebie - Część 5
    Effciu jak miło. W końcu i Ty się odezwałaś :). Powiem Ci , że w czwartek mojemu M mówiłam że by się przydało do Ciebie zadzwonić bo jakoś tak cicho a ja ciekawa co się u Ciebie dzieje :). Kwaśnego...
    Liked On: 23-06-2014, 16:33
  2. Effcia47
    Effcia47 liked post by syrfina Aktywny(e) thread : Syrfi- odnaleźć siebie - Część 5
    Hej słonka :). No tłumy przeokrutne. Popiszę więc dla odmiany sama ze sobą. Waga nieznana. jedzenia dużó. Ćwiczeń dużo. wszystko w biegu ( uroki weekendów). Były ćwiczonka i było 20 min...
    Liked On: 23-06-2014, 09:12
  3. Effcia47
    Effcia47 liked post by marti38 Aktywny(e) thread : Zdesperowana trzydziestoośmiolatka zaczyna - Część 7
    święta i po świętach. Na szczęście nadal nie mam wagi, to nie mogę zobaczyć, ile przytyłam. Bo wpadł mi jakiś kilogram - to pewne. Jadłam mazurki i sushi w nieprzyzwoitych ilościach. Ponieważ...
    Liked On: 22-04-2014, 21:00
  4. Effcia47
    Effcia47 liked post by marti38 Aktywny(e) thread : Zdesperowana trzydziestoośmiolatka zaczyna - Część 7
    Raport, chociaż właściwie jakie to ma znaczenie. I tak nikt nie czyta (Syrfi i Bev, bez urazy ;-)). Waga nieznana - baterii w wadze nadal brak. Czasu na pojechanie do sklepu również. Maż...
    Liked On: 18-03-2014, 21:15
  5. Effcia47
    Effcia47 liked post by marti38 Aktywny(e) thread : Zdesperowana trzydziestoośmiolatka zaczyna - Część 7
    Ja wiem, że musi być dobrze..... Tylko życie z chorobą Młodego, to życie na tykającej bombie. Jeżeli będzie się leczył, może nie wybuchnie. Na razie odmawia, typowe wyparcie. Rozmowa z...
    Liked On: 26-02-2014, 20:25
  6. Effcia47
    Effcia47 liked post by pani_sowa Aktywny(e) thread : Zdesperowana trzydziestoośmiolatka zaczyna - Część 7
    Marti, wzyzwaj kogo chcesz jak tak zasłużyli! :) Czytam ciebie i muszę się uśmiechać, bo chociaż spotkały was takie problemy, bije od ciebie taka silna nadzieja, radość i miłość, że aż się ciepło...
    Liked On: 26-02-2014, 09:32
  7. Effcia47
    Effcia47 liked post by syrfina Aktywny(e) thread : Syrfi- odnaleźć siebie - Część 3
    Jak bym miała do wyboru lody z automatu i pączka to mimo tłustego czwartku wybrałabym lody :). Niedaleko mnie takowe są . Niestety albo stety tylko w sezonie letnim :(
    Liked On: 25-02-2014, 07:06
  8. Effcia47
    Effcia47 liked post by syrfina Aktywny(e) thread : Syrfi- odnaleźć siebie - Część 3
    Waga dzisiejsza 98,4 kg. Jeszcze trochę i suwak jest.
    Liked On: 24-02-2014, 13:19
  9. Effcia47
    Effcia47 liked post by syrfina Aktywny(e) thread : Syrfi- odnaleźć siebie - Część 3
    Hej slonka . Ja tam matrixa lubię . Agusiaczku ty nie piszesz to i u Ciebie nie piszą no bo poco skoro gospodyni nie ma . Tak więc pisać proszę to się wątek zagesci . Stanęłam na wagę...
    Liked On: 22-02-2014, 15:28
  10. Effcia47
    Effcia47 liked post by bibilola Aktywny(e) thread : Syrfi- odnaleźć siebie - Część 3
    syrfina ja po tygodniu szwedania sie wracam na forum,zagladam i sie dowiaduje,ze teraz to ciebie wcina... no i jak?wazylas sie juz?byl jakis pozytyw wagowy?? ja bialej maki wcale nie kupuje...
    Liked On: 31-01-2014, 14:54
  11. Effcia47
    Effcia47 liked post by bibilola Aktywny(e) thread : Syrfi- odnaleźć siebie - Część 3
    no to zabierac sie za siebie i sie odchudzac!! co ci te glupie 10kg hormony bedzie rozregulowywac?? zeby zacisnac!! a ja bede za ciebie kciuki zaciskac:mdr: bedziemy we dwie cos zaciskac,cobys...
    Liked On: 16-01-2014, 18:36
  12. Effcia47
    Effcia47 liked post by syrfina Aktywny(e) thread : Syrfi- odnaleźć siebie - Część 3
    Pewnie, że pospałam. Przed chwilą mnie budzik obudził :) Śniadanko zjedzone. Chlebek z oejem rzepakowym i solą :). Pycha. No i na wagę stanełam po wstaniu. Nawet na 2 wagi. Kontrolnie...
    Liked On: 07-01-2014, 16:49
  13. Effcia47
    Effcia47 liked post by alessana Aktywny(e) thread : Syrfi- odnaleźć siebie - Część 2
    syrfinka: Kobieta, waga 99kg, wzrost 168 cm, wiek 36 lat, brak wysiłku fizycznego PPM = 665,09 + 946,44 + 309,12 - 168,12 = 2088,77 kcal/dobę Dzienne zapotrzebowanie energetyczne = 2088,77 x 1,2 =...
    Liked On: 14-12-2013, 19:37
  14. Effcia47
    Effcia47 liked post by bibilola Aktywny(e) thread : Wątek ostro przyprawiony, czyli ALESSANA na diecie 3D CHILI - Część 4
    paszrotka...jakby czlowiek niektore rzeczy z gory wiedzial,to by ich nigdy nie robil to jasne.jasnowidzami nie jestesmy(niestety?stety?),ale czasami takie porazki zyciowe sie zdazaja...i przewaznie...
    Liked On: 30-11-2013, 10:23
  15. Effcia47
    Effcia47 liked post by alessana Aktywny(e) thread : Wątek ostro przyprawiony, czyli ALESSANA na diecie 3D CHILI - Część 4
    30 listopada 2013: Śniadanie: Otrębianka z pomarańczą i cynamonem Przekąska: Połowa sera camembert Obiad: Mięso mielone z piekarnika z kapustką zasmażaną Podwieczorek: Połowa sera camembert...
    Liked On: 30-11-2013, 09:16
Strona 1 z 24 1 2 3 11 ... OstatniOstatni