Tab Content
More Activity
Informacje o sora89

Podstawowe informacje

Data urodzenia
12-09-1989 (30)
Informacje o sora89
Lokalizacja:
Szczecin

Sygnatura


Cel 1 -> 65,5 kg do Świąt


Moje zmagania

Statystyki


Wszystkich postów
Wszystkich postów
651
Postów dziennie
0.23
Ogólne informacje
Ostatnio aktywny
18-12-2019 22:43
Dołączył
29-04-2012
Osoby polecone
0

7 Znajomi

  1. agatarska  agatarska jest nieaktywny

    Sławny na forum

    • Wyślij wiadomość poprzez ICQ do agatarska
    agatarska
  2. Annawiki1983  Annawiki1983 jest nieaktywny

    Nowy na forum

    Annawiki1983
  3. bunia6pl  bunia6pl jest nieaktywny

    Nowy na forum

    bunia6pl
  4. Catapulte  Catapulte jest nieaktywny

    Nowy na forum

    Catapulte
  5. Magiliana  Magiliana jest nieaktywny

    Znany na forum

    Magiliana
  6. merry81  merry81 jest nieaktywny

    Znany na forum

    merry81
  7. welcome in my life  welcome in my life jest nieaktywny

    Nowy na forum

    welcome in my life
Pokazuje od 1 do 7 z 7 znajomych

115 Lubią to

Strona 1 z 8 1 2 3 ... OstatniOstatni
  1. sora89
    sora89 liked post by merry81 Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o lepsze życie!!!!
    Czesc Wszystkim!!! Caly czas sie zastanawiam, czy jest sens wracac tutaj, ale jakos mnie ciagle ciagnie. A ze nie jestem systematyczna i nic nie moge doprowadzic do konca, a szczegolnie mojego...
    Liked On: 28-09-2017, 03:14
  2. sora89
    sora89 liked post by merry81 Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o lepsze życie!!!!
    Witam!!! Właśnie pochłaniam śniadanie, dzisiaj w planie jajka na miekko, uwielbiam. Ale nie o tym. Jak Mufinka wspomniała, wiem jak schudnąć, co mi pomaga, a co nie, to wszystko wiem. Niestety...
    Liked On: 28-09-2017, 03:14
  3. sora89
    sora89 liked post by merry81 Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o lepsze życie!!!!
    Sora ja z dziewczynką mam super kontakt, a rodzice są ekstra. nie mam z nimi problemów i się dogadujemy :)
    Liked On: 13-02-2017, 07:02
  4. sora89
    sora89 liked post by merry81 Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o lepsze życie!!!!
    witam!!!Ja oczywiście nie mogę być tutaj codziennie, ale jestem na szczęście. Miałam dwa tygodnie przestoju na wadze z własnej winy ale od tygodnia jest już ok i waga spada. dzisiaj nawet byłam na...
    Liked On: 13-02-2017, 07:02
  5. sora89
    sora89 liked post by merry81 Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o lepsze życie!!!!
    Witam w niedzielny poranek (he he u mnie, bo u Was jużjesteście pewnie po obiedzie)!!!! Smiałam się że to co robię to na priv. tak naprawdę to przez 5 dni jestem opiekunką, w soboty wychowawcą w...
    Liked On: 26-01-2017, 07:54
  6. sora89
    sora89 liked post by chimere Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o lepsze życie!!!!
    Merry, do licha ciężkiego, zabraniam Ci znikać z forum. chudniesz - piszesz, tyjesz - piszesz, wtedy mamy szansę Cię zatrzymać. i przestań stosować drastyczne diety, bo ich utrzymanie jest bardzo...
    Liked On: 16-01-2017, 12:46
  7. sora89
    sora89 liked post by merry81 Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o lepsze życie!!!!
    Witam!!!! Dziękuję za życzenia świąteczne i za to że jeszcze o mnie pamiętacie!!! jak widać żyję i tyje, chociaż z postanowień noworocznych jest że chudnę, ale znowu wróciłam do wagi 125,2kg...
    Liked On: 16-01-2017, 12:46
  8. sora89
    sora89 liked post by ewelinawarchol Aktywny(e) thread : Ewelina - Wielka utrata, moja historia :)
    Witajcie Dziewczyny poświątecznie :) Strasznie jestem ciekawa, jak Wam te Święta minęły, jakie grzeszki macie na sumieniu i w ogóle, jak się po nich czujecie :) U nas trochę się rodzina...
    Liked On: 28-12-2016, 12:06
  9. sora89
    sora89 liked post by merry81 Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o lepsze życie!!!!
    Witam!!! Waga bardzo powoli spada i dzisiaj jest 96,4kg. Jest dobrze, mogło by być lepiej ale cóż, za pracowałam sobie na to więc nie mam co teraz jeczec!!! Idzie weekend to trochę odpoczynek,...
    Liked On: 11-06-2016, 17:07
  10. sora89
    sora89 liked post by merry81 Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o lepsze życie!!!!
    Hehe, wlasnie tak to ze mną jest, że do tej pory cały czas chudlam, a że teraz ciągle coś to nie tyje, a stoję w miejscu. Dla organizmu to nawet dobrze i dla mnie też bo chwila takiego przestaje nam...
    Liked On: 02-06-2016, 21:35
  11. sora89
    sora89 liked post by merry81 Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o lepsze życie!!!!
    Witam!!!! Jestem, nie zaginelam, za to miałam długi weekend, ale też Was zaniedbywalam. Waga bez zmian 94,9, stanęła i nie chce ruszyć :( ale to też mona wina, bo to grill, to coś innego. Na...
    Liked On: 02-06-2016, 21:34
  12. sora89
    sora89 liked post by Marta_K Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o lepsze życie!!!!
    Nic nie szkodzi, że stoimi, w Twoim przypadku to i tak redukcja cały czas trwa pełną parą :D Może spróbuję na weekend zrobić tą pastę :) U mnie prawie wszyscy domownicy bardzo lubią zarówno suszone...
    Liked On: 30-05-2016, 21:08
  13. sora89
    sora89 liked post by merry81 Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o lepsze życie!!!!
    Witam poniedzialkowo!!!! Waga ruszyła i pokazała dzisiaj 95,20kg :yipi: Pogoda wręcz wymarzoną do leniuchowania, ladnie, cieplo, slonecznie, aż chce się żyć :) Właśnie zabieram się za koszenie...
    Liked On: 30-05-2016, 21:00
  14. sora89
    sora89 liked post by merry81 Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o lepsze życie!!!!
    Dla mnie stabilizacja to właśnie utrzymanie wagi na pewnym poziomie do którego dane i zrobić wszystko by nie poszło w górę i nie wróciło to co zgubilam. Ja doradzać nie potrafie, mogę mówić co...
    Liked On: 30-05-2016, 20:05
  15. sora89
    sora89 liked post by ewelinawarchol Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o lepsze życie!!!!
    Taak, stabilizacja jest trudna, ale mam przeczucie, że z Twoim zdrowym podejściem do diety i w ogóle do żywienia, oraz wiedzą, jaką cały czas nabywasz pójdzie na tyle gładko, jak z właściwym...
    Liked On: 30-05-2016, 20:04
Strona 1 z 8 1 2 3 ... OstatniOstatni
Zobacz Blog sora89

Ostatnie wpisy

Kolejny miesiąc.

Napisane blog.php?u=290696&s=6c8410cf5f0301918104e4e77be88679 o sora89 przez 10:03
Minął ponad miesiąc od mojego ostatniego wpisu. W sumie to niewiele się zmieniło od tego czasu. Wciąż całe dnie spędzam na praktykach i wracam z nich baaardzo zmęczona.

Co do diety to waga jakieś 3 tygodnie temu zatrzymała się ok 76 kg i tak oscyluje wokół tej wartości. Raz ujrzałam nawet 75,4 innym razem 76,7 kg. Dzisiaj rano było 76,1. Mam nadzieję, że powoli ale jednak częściej będę widzieć te 75 niż 6 i że w końcu ruszy w odpowiednim kierunku. Piątego

Czytaj dalej...

Kategorie
Nie przypisana

Coraz mniej mnie

Napisane blog.php?u=290696&s=6c8410cf5f0301918104e4e77be88679 o sora89 przez 08:26
Waga na stałe zeszła poniżej 80. Dzisiaj rano ujrzałam nawet 77,9 kg.
Idzie dobrze. Nawet bardzo dobrze. Czuję, że jestem na dobrej fali. Oby tylko nic się nie zmieniło
Jeśli miałabym podejść do diety krytycznie to myślę, że za mało się ruszam. Ale dwa tygodnie temu zaczęłam praktyki i od rana do wieczora siedzę w laboratorium, wracam po 18 do mieszkania. Jestem tak padnięta, że nie mam na nic siły. Może niedługo przywyknę i uda mi się wrzucić jakieś

Czytaj dalej...

Kategorie
Nie przypisana

Poniżej 80 kg :D

Napisane blog.php?u=290696&s=6c8410cf5f0301918104e4e77be88679 o sora89 przez 07:12
Odchudzanie idzie powoli. Bardzo powoli. Od ostatniego wpisu wróciłam do 81,7 kg i zaczęłam dietę od początku. W tym tygodniu ujrzałam 79,9 kg. Cieszę się bardzo, że nareszcie udało mi się zejść poniżej 80.
Walczę dalej. 5 września idę na wesele i do tego czasu chciałabym zejść poniżej 70. Mam nadzieję, że ułatwi to szukanie sukienki.
Ładna pogoda jest. Pójdę dzisiaj na spacer
Kategorie
Nie przypisana

Spadek wagi.

Napisane blog.php?u=290696&s=6c8410cf5f0301918104e4e77be88679 o sora89 przez 09:47
Dzisiaj waga pokazała 80,4 kg, czyli przez ostatni tydzień schudłam równo 1 kg. Łącznie w dwa tygodnie 1,9 kg. Jest dobrze. Bardzo dobrze. Oby tak było dalej.

Ciepło się już zrobiło, a ja nie mam co ubrać. W zeszłym roku na wiosnę ważyłam ok 72 kg i większość wiosennych ubrań jest za mała. Pomyślałam więc, że po zejściu poniżej 80 w nagrodę pójdę na zakupy. Mam nadzieję, że nie będę musiała długo czekać i już po majówce zobaczę 7 i uzupełnię

Czytaj dalej...

Kategorie
Nie przypisana

Waga.

Napisane blog.php?u=290696&s=6c8410cf5f0301918104e4e77be88679 o sora89 przez 09:24
W zeszłą niedzielę kupiłam wagę. Taką zwykłą, jedną z najtańszych (ok. 32 zł). Na początku nie byłam pewna czy dobrze zrobiłam, ale cieszę się, że ją mam.
W poniedziałek rano ważyłam 82,3 kg. A dzisiaj jest już 81,4 kg. Czyli w tydzień 0,9 mniej. Cieszę się z tego powodu bardzo. Oby to nie był tylko chwilowy spadek.

Co do diety, to tak naprawdę nie wprowadziłam żadnej, po prostu staram się jeść regularnie. Ostatnio pisałam o rezygnacji z cukru

Czytaj dalej...

Kategorie
Nie przypisana