Tab Content
No More Results

2 Wpisy w profilu

  1. Jako że chciałam należeć do grupy 1000 kcal ale takowej nie znalazłam, to sama ją utworzyłam. Mam nadzieję, że ktoś się dołączy a ja podołam nowym obowiązkom. Teraz to już na pewno schudnę, inaczej było by mi głupio, że zawiodłam.
  2. Zaczynam swoje odchudzanie, bo chcę dobrze wyglądać, ale przede wszystkim lepiej się poczuć z samą sobą. Również dla swoich dzieci, żeby miały aktywną, zdrową i uśmiechniętą mamę, która pobiega z nimi za piłką czy powygłupia się w czasie wakacji na plaży.
    Moja dieta to przede wszystkim całkowita rezygnacja z chleba, przynajmniej na kilka- może nawet kilkanaście tygodni. Potem chciałabym przerzucić się na jakieś naprawdę godne uwagi pieczywo np. razowe, lub sama zacząć je piec. Chleb traktuję jak "zapychacz", dlatego czas z tym skończyć.
    Co jakiś czas będę też robić sobie dni na samych koktajlach witaminowych, ale to najwyżej 2 razy w tygodniu. Poza tym dużo warzyw i codziennie obowiązkowo owsianka na śniadanie.
    Zaczynam 01.01.13r,ważyć się będę raz na 2 tyg, trzymajcie kciuki Pozdrawiam i życzę wszystkim sukcesów w odchudzaniu.
Pokazuje wiadomości od 1 do 2 z 2
Informacje o Saandi

Podstawowe informacje

Data urodzenia
01-08-1981 (38)

Sygnatura


Statystyki


Wszystkich postów
Wszystkich postów
144
Postów dziennie
0.05
Wpisy w profilu
Wszystkich
2
Najwięcej
07-01-2013 16:45
Ogólne informacje
Ostatnio aktywny
26-05-2014 22:09
Dołączył
01-01-2013
Osoby polecone
0

6 Znajomi

  1. brodyd  brodyd jest nieaktywny

    Nowy na forum

    brodyd
  2. bunia6pl  bunia6pl jest nieaktywny

    Nowy na forum

    bunia6pl
  3. chimere  chimere jest teraz aktywny

    Znany na forum

    chimere
  4. claudusieek007  claudusieek007 jest nieaktywny

    Nowy na forum

    claudusieek007
  5. kunoichi  kunoichi jest nieaktywny

    Znany na forum

    kunoichi
  6. merry81  merry81 jest nieaktywny

    Znany na forum

    merry81
Pokazuje od 1 do 6 z 6 znajomych

81 Lubią to

Strona 1 z 6 1 2 3 ... OstatniOstatni
  1. chimere
    chimere liked blog post by Saandi Aktywny(e) : Sandi zmienia taktykę:)
    Postanowiłam, że w tym roku nie będę na diecie (taki jest plan). Założenie jest takie, że będę prowadzić zdrową kuchnię i zdrowy tryb życia. Jako żona, matka i osoba, że tak powiem konstruująca...
    Liked On: 18-02-2014, 12:28
  2. zQoBasia
    zQoBasia liked post by Saandi Aktywny(e) thread : Dieta 1000 kcal - może tym razem się uda :) - Część 1
    My tu mamy wszystko tylko nie dietę 1000 kcal:mdr: Ale to nic, zawsze warto pogadać o różnych dietach, najważniejsze żeby były skuteczne! Nieprawdaż? Ja niestety ostrych przypraw nie lubię (od...
    Liked On: 24-01-2014, 09:30
  3. mk_cafe
    mk_cafe liked blog post by Saandi Aktywny(e) : Sandi zmienia taktykę:)
    Postanowiłam, że w tym roku nie będę na diecie (taki jest plan). Założenie jest takie, że będę prowadzić zdrową kuchnię i zdrowy tryb życia. Jako żona, matka i osoba, że tak powiem konstruująca...
    Liked On: 02-01-2014, 10:45
  4. mk_cafe
    mk_cafe liked blog comment by Saandi Aktywny(e) : To już jutro!
    Powodzenia! Trzymam kciuki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Liked On: 01-01-2014, 02:54
  5. mk_cafe
    mk_cafe liked blog comment by Saandi Aktywny(e) : 2014 puka do drzwi:) ROK NA Dieta.pl:)
    mk_cafe- utrzymać wagę w ryzach:) Pozdrawiam serdecznie!
    Liked On: 31-12-2013, 13:07
  6. chimere
    chimere liked blog post by Saandi Aktywny(e) : 2014 puka do drzwi:) ROK NA Dieta.pl:)
    Już za parę dni...Nowy Rok! Cieszę się, znowu będzie wiosna, nowy kalendarz z wydarzeniami, urodzinami, spotkaniami itd... Ale przede wszystkim ma to być czas dużych zmian dla mnie - trochę się tego...
    Liked On: 30-12-2013, 16:45
  7. basiek24
    basiek24 liked blog comment by Saandi Aktywny(e) : miło jest znów wrócić :)
    Basiu, przeczytałam o Twojej "menopauzie" i od razu zaczęłam szukać w internecie. Ta diagnoza jest pewna?? Jesteś młodą kobietą, no nie chce mi się wierzyć, żeby w tym wieku...bardzo mnie to dziwi:(
    Liked On: 12-08-2013, 08:36
  8. chimere
    chimere liked post by Saandi Aktywny(e) thread : i jeszcze jeden, i jeszcze raz... - Część 1
    Witaj Chimero, jak również i wy, towarzyszki doli i nie doli. Wyobraź sobie , że zalogowałam się dzisiaj do serwisu specjalnie dla Ciebie. Od jakiegoś czasu bywam tu bardzo rzadko, ponieważ mam...
    Liked On: 22-07-2013, 07:51
  9. merry81
    merry81 liked blog comment by Saandi Aktywny(e) : Nareszcie mam bałwanka!!!!!!
    Fantastycznie!!!!!!!!!!!!!!! Brawo Mery!!!:yipi::yipi::yipi:
    Liked On: 20-05-2013, 19:23
  10. merry81
    merry81 liked blog comment by Saandi Aktywny(e) : XVIII tydzien zakończony!!!!
    Nie ma to jak paradowanie w nowych ciuchach!! Fajnie jest mieć nowe ciało, nieprawdaż ????:)
    Liked On: 06-05-2013, 18:23
  11. merry81
    merry81 liked blog comment by Saandi Aktywny(e) : Najmniejsza waga od 17 lat!!!!
    Powinnaś wziąć udział w jakimś konkursie odchudzających się, bo masz rewelacyjne wyniki! Skontaktuj się z dr Dukanem, może podpiszesz jakiś kontrakt na reklamę jego książek itd.... ja nie żartuję!!...
    Liked On: 02-05-2013, 20:31
  12. brodyd
    brodyd liked blog comment by Saandi Aktywny(e) : czy ktoś mnie tu jeszcze pamięta ? `
    Ja cię pamiętam;) Padł mi internet i nie było mnie przez kilka dni, ale już wróciłam. Ja korzystałam z tego typu koktajli i u mnie to się rewelacyjnie sprawdziło. Każdy dzień na koktajlach dawał mi...
    Liked On: 01-05-2013, 21:38
  13. merry81
    merry81 liked blog comment by Saandi Aktywny(e) : Zaszczepić sie czy nie???
    Wiesz, ja w takich sytuacjach zawsze wolę zasięgnąć rady specjalisty (lekarza czy choćby znajomej pielęgniarki) bo: ile osób tyle opinii i łatwo dać się zmanipulować;)
    Liked On: 21-04-2013, 12:01
  14. Aihog89
    Aihog89 liked blog comment by Saandi Aktywny(e) : Sześć tygodni
    życzę ci, żeby ósemką z przodu udało się zobaczyć jak najszybciej!!! Obyś wyglądała rewelacyjnie i tak samo się czuła!
    Liked On: 18-04-2013, 14:39
  15. basiek24
    basiek24 liked blog post by Saandi Aktywny(e) : Takie tam...;)
    Liked On: 17-04-2013, 23:50
Strona 1 z 6 1 2 3 ... OstatniOstatni