Dieta i treningi
Spalacze tłuszczu
Suplementy na masę
Motywacja
Przepisy
Artykuły
Forum
Rejestracja
Forum
Nowe posty
FAQ
Kalendarz
Społeczność
Grupy społecznościowe
Nasze albumy
Operacje
Zaznacz wszystkie fora jako przeczytane
Szybkie Linki
Dzisiejsze posty
Zobacz załogę forum
Blogi
Zaawansowane wyszukiwanie
Zapamiętaj mnie
agusiadukan
agusiadukan
Znany na forum
Posty użytkownika
Tematy użytkownika
Zobacz artykuły
Zobacz wpisy na Blogu
Lubi to! (250)
Lubisz to! (429)
Mini statystyki
Dołączył
12-05-2014
Ostatnio aktywny
26-11-2014
10:12
Awatar
Więcej
11
Znajomi
sQlitynka
AleksKa
bajeczna_grubaska
Tesselle
iradukan
Iwona10kgmniej
Ostatnio odwiedzili
Ostatnio 10 użytkownik(ów) odwiedziło tą stronę:
Czarna_Pani
,
Diotima
,
Igaaaa
,
Iza0915
,
Kompocik
,
MamaCzarodzieja
,
Mkowalsky
,
Sonka57
,
sQlitynka
,
Tesselle
Ta strona była odwiedzona
1,761
razy.
Tab Content
agusiadukan's Activity
O Mnie
Znajomi
Media
Tab Content
All
agusiadukan
Znajomi
Photos
New Activity (
)
Older Activity
Dzisiaj,
12:30
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Dziękuję za możliwość obejrzenia filmiku . Wrażeń i kolekcjonowania pięknych / ciekawych miejsc Ci nie brakuje :kiss: . Wczorajszy dzień...
see more
8165 replies | 352251 view(s)
Wczoraj,
07:57
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Mój czwartek był na motocyklowo, odwiedziliśmy ponownie w Czechach "Piekielne Doły".https://www.youtube.com/watch?v=fjxNRq3qjy4 Przejechaliśmy...
see more
8165 replies | 352251 view(s)
16-08-2019,
15:51
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Mam nadzieję, że takie Asiu było :). Moje tak . Chciałam pogodzić bierny odpoczynek z aktywnym, zabrałam więc kijki i zrobiłam 2,8 km drogą przed...
see more
8165 replies | 352251 view(s)
15-08-2019,
07:34
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
I ja dzisiaj planuje dzień w plenerze (na motocyklu), jeszcze nie wiemy dokąd pojedziemy. Miłego świętowania życzę .
see more
8165 replies | 352251 view(s)
14-08-2019,
23:00
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Jak nie, jak tak :). Muszą być w odróżnieniu od sytuacji gdybyś to nie poddała się żadnej rehabilitacji. Kciuki są trzymane :). Dopiero będąc poza...
see more
8165 replies | 352251 view(s)
14-08-2019,
10:34
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Wymiernych efektów po rehabilitacji Ci życzę Basiu, wracaj szybko do zdrowia :heart:.
see more
8165 replies | 352251 view(s)
13-08-2019,
11:37
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Jestem na posterunku :money:. Bez szczególnych planów, a jeśli, to dotyczą one popołudniowo-wieczornych kijków. Ciepło, nie gorąco, trochę wiatru i...
see more
8165 replies | 352251 view(s)
13-08-2019,
07:53
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Wspaniałego wypoczynku życzę, i cudownej pogody :D. Dziękuję Alu :oops:, póki co stoi trzeci dzień jak zaklęta-pewnie myśli co się dzieje...
see more
8165 replies | 352251 view(s)
12-08-2019,
20:51
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Pozdrawiam Was serdecznie z wagą ładnie obniżoną o wczorajszy przyrost, co i tak nie zmienia faktu , że buja się ona tylko w ściśle określonych...
see more
8165 replies | 352251 view(s)
12-08-2019,
07:28
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
OK.:) Narzekam, bo ciuszki stały się za ciasne, źle się z tym czuję, a efekty mimo starań nie nadchodzą, ale nie odpuszczam. I tak...
see more
8165 replies | 352251 view(s)
10-08-2019,
20:39
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Własnie powróciłam z lasu. Dokładnie to z leżaka pod drzewami i po przeczytaniu ostatnich wpisów , jako typowy bliźniak jestem dokładnie w połowie...
see more
8165 replies | 352251 view(s)
09-08-2019,
08:38
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Dokładnie Basiu:great:, ale próbuję :arf:
see more
8165 replies | 352251 view(s)
08-08-2019,
07:16
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
I ja zaczynam nie rozumieć. Stała jak zaklęta, albo podskakiwała w górę . Dietowałam cały tydzień grzecznie, i NIC! to jest stresujące. Dzieci...
see more
8165 replies | 352251 view(s)
07-08-2019,
11:36
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Te ciepłe dla serducha słowa też słyszałam :heart:. A w ostatni weekend sierpnia jak nic się zmieni to ja ich odwiedzę. Nie wytrzymałam, zważyłam...
see more
8165 replies | 352251 view(s)
06-08-2019,
07:26
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Witam we wtorek:D, Moje wyjadą jutro po południu, są spokojni , będzie mi ich brakowało:cry:. W ciągu dnia, obejmują mnie i mówią: babciu...
see more
8165 replies | 352251 view(s)
05-08-2019,
21:58
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Dzieci wyjechały :arf:. Życie toczy się dalej....odwiedziny znajomej.... dom. Czekam co przyniesie ranek bo być może jakiś wyjazd za miasto???...
see more
8165 replies | 352251 view(s)
05-08-2019,
11:06
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
see more
8165 replies | 352251 view(s)
04-08-2019,
18:00
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
73,1kg/65kg/67kg/Brida-1.05=70,5kg/1.06=70,3kg/1.07=71,8kg/1.08=70,9kg:D:cry: 75kg/65kg /67kg/CBASIA-1.05=70,2kg/1.06= 70,8...
see more
8165 replies | 352251 view(s)
04-08-2019,
15:06
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Dziś też na momencik aby pokazać, że żyję :money:. Mam wnusie w domu do jutra włącznie. Dziś spacer ale niedługi. Pogoda cudna. cbasiu,...
see more
8165 replies | 352251 view(s)
04-08-2019,
07:53
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
see more
8165 replies | 352251 view(s)
More Activity
No More Results
Informacje o agusiadukan
Podstawowe informacje
Data urodzenia
28-02-1976 (43)
Informacje o agusiadukan
Lokalizacja:
Coventry
Sygnatura
DUKAN OD 07.05.2014 - 92 kg
4 MIESIĄCE NA DIECIE - 73.6 kg - 18.4 kg jest mnie mniej SUPER !!!
Statystyki
Wszystkich postów
Wszystkich postów
246
Postów dziennie
0.13
Ogólne informacje
Ostatnio aktywny
26-11-2014
10:12
Dołączył
12-05-2014
Osoby polecone
0
11
Znajomi
tygrychu
Nowy na forum
Pokazuje od 11 do 11 z 11 znajomych
Strona 2 z 2
Pierwszy
1
2
Skocz do strony
Kliknij aby zobaczyć wszystkie pliki przesłane przez agusiadukan
Posty użytkownika
Zobacz artykuły
Zobacz wpisy na Blogu
Lubi to! (250)
