Dieta i treningi
Spalacze tłuszczu
Suplementy na masę
Motywacja
Przepisy
Artykuły
Forum
Rejestracja
Forum
Nowe posty
FAQ
Kalendarz
Społeczność
Grupy społecznościowe
Nasze albumy
Operacje
Zaznacz wszystkie fora jako przeczytane
Szybkie Linki
Dzisiejsze posty
Zobacz załogę forum
Blogi
Zaawansowane wyszukiwanie
Zapamiętaj mnie
agusiadukan
agusiadukan
Znany na forum
Posty użytkownika
Tematy użytkownika
Zobacz artykuły
Zobacz wpisy na Blogu
Lubi to! (250)
Lubisz to! (429)
Mini statystyki
Dołączył
12-05-2014
Ostatnio aktywny
26-11-2014
10:12
Awatar
Więcej
11
Znajomi
Goldwingerka1800
iradukan
tygrychu
AleksKa
Tesselle
sQlitynka
Ostatnio odwiedzili
Ostatnio 10 użytkownik(ów) odwiedziło tą stronę:
Czarna_Pani
,
Diotima
,
Igaaaa
,
Iza0915
,
Kompocik
,
MamaCzarodzieja
,
Mkowalsky
,
Sonka57
,
sQlitynka
,
Tesselle
Ta strona była odwiedzona
1,684
razy.
Tab Content
agusiadukan's Activity
O Mnie
Znajomi
Media
Tab Content
All
agusiadukan
Znajomi
Photos
New Activity (
)
Older Activity
Dzisiaj,
11:31
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
7 dni 73,1kg/65kg/67kg/Brida-1.05=70,5kg/1.06=70,3kg/1.07= 75kg/65kg /67kg/CBASIA-1.05=70,2kg/1.06= 70,8 kg/1.07=...
see more
8030 replies | 335517 view(s)
22-06-2019,
12:14
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
see more
8030 replies | 335517 view(s)
22-06-2019,
11:18
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Udanego weekendu :).
see more
8030 replies | 335517 view(s)
21-06-2019,
11:44
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Dzień dobry :), u mnie też jakby o kilka stopni chłodniej, słonecznie , dużo chmur. Wczoraj zaliczyłam wypad za miasto ale bez kijków, samochodem....
see more
8030 replies | 335517 view(s)
21-06-2019,
07:04
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Zapraszam na kawkę, w pochmurny i mokry poranek :D, a jaki przyjemny :D.
see more
8030 replies | 335517 view(s)
20-06-2019,
12:14
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Chętnie, ale mrożoną wypiję:D
see more
8030 replies | 335517 view(s)
19-06-2019,
13:37
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
W takim razie życzę Ci rzęsistego deszczu przez calutką noc i przez następną także :money:. Lista....jestem nadal na maleńkim minusie i analizując...
see more
8030 replies | 335517 view(s)
19-06-2019,
07:21
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
U mnie to okna- to to, czego nie lubię . Za trawę musiałam się wziąć, bo jestem w domu dwa tygodnie, a trawa biedulka zżółkła, i przeschła. Na...
see more
8030 replies | 335517 view(s)
18-06-2019,
23:51
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Asiu robisz coś czego bardzo nie lubię robić ale wiadomo, od czasu do czasu mus ...to prasowanie i okna. Reszta prac raczej przyjemna :). Mam...
see more
8030 replies | 335517 view(s)
18-06-2019,
18:40
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
A ja od wczoraj pracuję przy trawnikach, wysiałam nawóz regeneracyjny, i leję wodę aby się wchłonął-już dwa dni- ufff Ponadto piorę i składam do...
see more
8030 replies | 335517 view(s)
18-06-2019,
11:55
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Basiu, właśnie piję swoją kawusię, tzn.piję ją już chyba z godzinę :mdr:. Z wagą byłoby gorzej jakbyś napisała , że ciągle idzie w górę ale...
see more
8030 replies | 335517 view(s)
18-06-2019,
11:16
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Ja też witam się pięknie :D. Nie było mniej na co po cichu liczyłam ale....dobrze :).
see more
8030 replies | 335517 view(s)
18-06-2019,
07:43
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
see more
8030 replies | 335517 view(s)
17-06-2019,
23:06
Sonka57
replied to a thread
Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
in
Odchudzanie po 40-stce
Masz rację krysiupysiu :D.
see more
28253 replies | 1146592 view(s)
17-06-2019,
17:40
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Witajcie :), poniedziałek zgodnie z powyższym życzeniem udany i jest nadzieja, że reszta tygodnia też taka będzie. Waga po weekendzie jak przed,...
see more
8030 replies | 335517 view(s)
17-06-2019,
08:33
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
see more
8030 replies | 335517 view(s)
16-06-2019,
15:17
Sonka57
replied to a thread
Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
in
Odchudzanie po 40-stce
Nieraz grono naszych znajomych, których uważaliśmy dotąd za przyjaciół , kurczy się z biegiem lat, a nieraz nie i tymi najtrwalszymi przyjaźniami...
see more
28253 replies | 1146592 view(s)
16-06-2019,
14:45
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Niedzielne dzieńdobrybardzo :money::mdr:, No i wykrakałam. Było minus 0,9....jest plus 0,9 ...... ale trwa weekend, a jutro walczę nadal. ...
see more
8030 replies | 335517 view(s)
16-06-2019,
14:36
Sonka57
replied to a thread
Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
in
Odchudzanie po 40-stce
No i dobrze :mdr:. A poważnie ? rób swoje , jak do tej pory :great:.
see more
28253 replies | 1146592 view(s)
16-06-2019,
09:33
Goldwingerka1800
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Witam z Kudowy Zdroju, wczoraj znajomi wyciągnęli nas na weekend na motocyklach. Był basen, masaże i burza wieczorem, długo nie mogliśmy wrócić do...
see more
8030 replies | 335517 view(s)
15-06-2019,
21:48
Sonka57
replied to a thread
Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia
in
Odchudzanie po 40-stce
Głos spoza wątku , podobno przyjaciół poznaje się nie tylko w biedzie a równie często wtedy, kiedy osiągamy sukces. Życie wtedy wszystko...
see more
28253 replies | 1146592 view(s)
15-06-2019,
19:08
Sonka57
replied to a thread
IV faza diety proteinowej dukana - Część 36
in
Proteinowa
Nie pamiętam już kiedy dostałam aż tyle kwiatów .Mam na myśli te wirtualne też. Dziękuję serdecznie , i za nie, i za życzenia :D. Wagę sporo...
see more
8030 replies | 335517 view(s)
More Activity
No More Results
Informacje o agusiadukan
Podstawowe informacje
Data urodzenia
28-02-1976 (43)
Informacje o agusiadukan
Lokalizacja:
Coventry
Sygnatura
DUKAN OD 07.05.2014 - 92 kg
4 MIESIĄCE NA DIECIE - 73.6 kg - 18.4 kg jest mnie mniej SUPER !!!
Statystyki
Wszystkich postów
Wszystkich postów
246
Postów dziennie
0.13
Ogólne informacje
Ostatnio aktywny
26-11-2014
10:12
Dołączył
12-05-2014
Osoby polecone
0
11
Znajomi
AleksKa
Nowy na forum
bajeczna_grubaska
Znany na forum
Goldwingerka1800
Sławny na forum
iradukan
Znany na forum
Irencia
Znany na forum
Iwona10kgmniej
Znany na forum
Skandynawia
Nowy na forum
Sonka57
Sławny na forum
sQlitynka
Znany na forum
Tesselle
Nowy na forum
Pokazuje od 1 do 10 z 11 znajomych
Strona 1 z 2
1
2
Ostatni
Skocz do strony
Kliknij aby zobaczyć wszystkie pliki przesłane przez agusiadukan
Posty użytkownika
Zobacz artykuły
Zobacz wpisy na Blogu
Lubi to! (250)
