Odwiedź profil: PokakulkaPlus - Forum JestemFit.pl

Dzisiaj, 11:43

waszka replied to a thread Akcja -wiosną do lata in Chcę schudnąć

Aguś, może mnie znów nie być w weekend, wagę pisałam z dziś, na nową akcję się piszę z tą wagą co jest w tabelce. Cel to nie wiem, zależy jak długa...

383 replies | 11724 view(s)

Dzisiaj, 11:41

waszka replied to a thread super laseczka chudziutka tydziesteczka in Chcę schudnąć

U mnie stała miesiąc, ale wreszcie odpuściła

245 replies | 11134 view(s)

Dzisiaj, 07:38

maniusia72 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Miłego dnia i dziękuję za kawusie, ja już dziś wcześniej w pracy, podganiam pracę. W piątek niestety tez pracuję. Moja koleżanka Ania składa...

28234 replies | 1141397 view(s)

Dzisiaj, 07:22

Goldwingerka1800 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

Tak, tak :yes: czas szybko leci, jeszcze niecałe dwa tygodnie i znowu stajemy do raportu :mdr:. ...

8022 replies | 333983 view(s)

Dzisiaj, 07:21

Goldwingerka1800 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

U mnie to okna- to to, czego nie lubię . Za trawę musiałam się wziąć, bo jestem w domu dwa tygodnie, a trawa biedulka zżółkła, i przeschła. Na...

8022 replies | 333983 view(s)

Dzisiaj, 05:46

Agnieszka111 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Dzień dobry w piękną środę :) Piękną, bo ostatnią w tym roku szkolnym :D co prawda dla nas nauczycieli, to jeszcze nie koniec pracy, ale nie mamy już...

28234 replies | 1141397 view(s)

Wczoraj, 18:40

Goldwingerka1800 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

A ja od wczoraj pracuję przy trawnikach, wysiałam nawóz regeneracyjny, i leję wodę aby się wchłonął-już dwa dni- ufff Ponadto piorę i składam do...

8022 replies | 333983 view(s)

Wczoraj, 08:16

maniusia72 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Hej Kasiu dzięki za piękną kawkę, no u mnie tez forma na lato bliższa Puchatkowi :) Dziś pięknie świeci słoneczko i jest piękny dzień Po raz...

28234 replies | 1141397 view(s)

Wczoraj, 07:43

Goldwingerka1800 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

8022 replies | 333983 view(s)

Wczoraj, 07:03

kasiaogrodniczka replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Dzien dobry! A gdzie kawusia? Nie ma jeszcze ? A to bardzo prosze! Pralka, jak na nia malz popatrzyl bardzo groznie, cos tam otworzyl i cos...

28234 replies | 1141397 view(s)

17-06-2019, 16:53

mufinka0 replied to a thread Akcja -wiosną do lata in Chcę schudnąć

Możesz rozwinąć co się stało. Trzymaj się i bądź z mamą, jesteś jej potrzebna.

383 replies | 11724 view(s)

17-06-2019, 08:35

maniusia72 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

dzisiejsze jedzonko Kasza jaglana z bakaliami Kasza 78 g (6 łyżek), Rodzynki 30 g (2 łyżki), Orzechy 12 g, Nasiona słonecznika, dyni, chia,...

28234 replies | 1141397 view(s)

17-06-2019, 08:33

Goldwingerka1800 replied to a thread IV faza diety proteinowej dukana - Część 36 in Proteinowa

8022 replies | 333983 view(s)

17-06-2019, 08:04

Agnieszka111 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Ło Matko, jakie nocne atrakcje mieliście Maniusiu :shocked::oh:

28234 replies | 1141397 view(s)

17-06-2019, 07:52

maniusia72 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Hej Kasiu , mnie też już diety męczą dlatego teraz mam dietę która nie męczy, jest to normalne nie udziwnione jedzenie , które smakuje wszystkim i...

28234 replies | 1141397 view(s)

17-06-2019, 06:59

Agnieszka111 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Kasiu https://pogoda.interia.pl/prognoza-dlugoterminowa-warszawa,cId,36917 będzie....ciepło...jak codziennie :D

28234 replies | 1141397 view(s)

17-06-2019, 06:47

kasiaogrodniczka replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Dzien dobry! Temat diet przemilcze. Jestem nimi zmeczona...Chcialabym zyc bez diety. Ale byc z tym zadowolona... A jednak nie jestem...:arf:...

28234 replies | 1141397 view(s)

17-06-2019, 06:05

Agnieszka111 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Dzień dobry :) Ostatni poniedziałek z uczniami :D Krysiu, tak w skrócie oglądany program. Pewna kobieta po wstępnych złych badaniach- podniesiony...

28234 replies | 1141397 view(s)

16-06-2019, 22:00

furaga replied to a thread Akcja -wiosną do lata in Chcę schudnąć

PODSUMOWANIE XI TYGODNIA AKCJI PODIUM najwięcej w tym tygodniu schudły

383 replies | 11724 view(s)

16-06-2019, 14:53

Agnieszka111 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Sonko, taki mam plan, ale i nauczkę :)

28234 replies | 1141397 view(s)

16-06-2019, 14:43

Agnieszka111 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Teresko, taką opcję też rozważałam. Mojego dyra na to stać. Tylko trudno mi przejść do porządku nad tym jak przyjęły to najbliższe mi osoby. Ale tak...

28234 replies | 1141397 view(s)

16-06-2019, 10:29

maniusia72 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Hej wróciłam dzisiaj z klubu po póltorej godziny przysiadów, desek i brzuszków :) Czuję się jak nowo narodzona :) zjadłam pysznego tościka z bananem...

28234 replies | 1141397 view(s)

16-06-2019, 10:13

maniusia72 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Kaniu to może przekopiję ci jeden pełny dzień z kalorycznościa , ajak bedziesz chciała to i kolejne

28234 replies | 1141397 view(s)