"Śniadanie najważniejsze jest więc je zjesz! Na dworze zima więc ciepło się ubierz!"
Dzień Dobry (...) Trzecie ciastko wrzuciłam do jednej z przegródek w skórzanej torebce i patrząc jak śnieg roztapia się pod moimi nogami , postanowiłam więcej do nich nie wracać. Siedząc i czekając na Mojego , czułam jak palce u stóp mi zamarzają . Doczekałam się. Tramwaj przyjechał. Po powrocie do domu ciastko wylądowało w brzuchu mojego łakomczucha żeby więcej mnie nie kusiło. Bilans dziś ; *Kawa z mlekiem + 1 łyżeczka cukru *Serek wiejski + bułka sucha *Bułka sucha Aktywność ; *łącznie ok 30 min spaceru *sprzątanie ok 15 min *20x przysiady Cel I = 60 kg zaliczone Cel II = 55 kg brakuje 1 kg ;( Cel III = 49/50 kg ! - będzie tego lata ! 145 Dni zostało do Wakacji - damy radę ?! Pewnie ,że tak ! Powodzenia kochani w walce o wymarzoną sylwetkę! :*
Nowy na forum
Znany na forum