Odwiedź profil: ladymama - Forum JestemFit.pl

Dzisiaj, 11:52

marti38 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Dzień dobry, wpadam ekspresem tylko się przywitać i pochwalić - no muszę, bo się uduszę :D Raportowałam, że waga powoli ale w miare regularnie idzie...

26931 replies | 988560 view(s)

Dzisiaj, 11:15

pani_sowa replied to a thread Akcja tabelkowa 1/2019 in Chcę schudnąć

Hehe, Kaniu, to dieta jest dla nas, a nie my dla diety :) Myślę, że uda Ci się fajnie zintegrować coś dla uczczenia starzenia się małżonka :mdr: ...

468 replies | 9485 view(s)

Wczoraj, 13:22

marti38 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Teresko, Kasiu, bardzo się cieszę :love:

26931 replies | 988560 view(s)

Wczoraj, 12:23

marti38 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Dzisiaj będę miała dłuuuuugi dzień; wczoraj na zumbie cos chyba sobie naciągnęłam machając rękami i plecy mam takie obolałe, co chwila się...

26931 replies | 988560 view(s)

Wczoraj, 10:26

marti38 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Dzień dobry :-) Wrzucam link do zumby z Kasią, która ostatnio odpowiada mi najbardziej - taneczna i bez dziwnej muzyki. Post się pisze w przerwach...

26931 replies | 988560 view(s)

19-02-2019, 22:51

pani_sowa replied to a thread Akcja tabelkowa 1/2019 in Chcę schudnąć

Super, Aga :) Kaniu, oby do soboty spadło :)

468 replies | 9485 view(s)

19-02-2019, 21:33

pani_sowa replied to a thread Akcja tabelkowa 1/2019 in Chcę schudnąć

U mnie rower 12km, bieżnia 4km i ćwiczenia siłowe :) dietowo Ok :)

468 replies | 9485 view(s)

19-02-2019, 16:59

marti38 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Dzień dobry Dziewczyny :-) Dzisiaj dla odmiany zostaje dłużej, żeby chwile napisać :D Przy okazji zjadam sałatkę, bo ostatnio bardzo musze...

26931 replies | 988560 view(s)

19-02-2019, 09:03

pani_sowa replied to a thread Akcja tabelkowa 1/2019 in Chcę schudnąć

Udanego dnia, ktory zbliza nas do wiosny, dziewczyny! :love:

468 replies | 9485 view(s)

18-02-2019, 22:53

pani_sowa replied to a thread Akcja tabelkowa 1/2019 in Chcę schudnąć

U mnie 11 punktów, bodypump i 12km na rowerze zaliczone, a dietowo grzecznie :)

468 replies | 9485 view(s)

18-02-2019, 14:30

marti38 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Maniusiu, nie próbuję, gotuje od lat na oko. Czasem ma z czuje potrzebę poprawienia czegoś w kwestii ostrości, ale zwykle jest ok. Przy nowych...

26931 replies | 988560 view(s)

18-02-2019, 11:54

marti38 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

No i oczywiście Gruschko :love: :love: :love:

26931 replies | 988560 view(s)

18-02-2019, 11:35

marti38 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Dzień dobry Dziewczyny :-) Lubią przyjechać wcześniej do pracy, żeby do Was napisać – na laptopie trudniej, mam za długie paznokcie i domowo ciągle...

26931 replies | 988560 view(s)

18-02-2019, 08:40

pani_sowa replied to a thread Akcja tabelkowa 1/2019 in Chcę schudnąć

Dzieki za podsumowanie, Aga! :) Szkoda, ze tym razem na plusie, ale moze kolejny tydzien wypadnie lepiej :) Ja jakos stracilam wene do pisania, mimo...

468 replies | 9485 view(s)

16-02-2019, 23:51

marti38 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Teresko, super te rady, od siebie dorzucę jeszcze jedną: im więcej się ruszam tym żal mi stracić efekty, więc ogarniam jedzenie. I zdecydowanie...

26931 replies | 988560 view(s)

16-02-2019, 13:48

pani_sowa replied to a thread Akcja tabelkowa 1/2019 in Chcę schudnąć

U mnie odzyskana stopka, ale w ciągu tygodnia było już mniej :) Dzisiaj świetnie mi się szło/biegło na bieżni i zrobiłam 8km w godzinę - yay! :D...

468 replies | 9485 view(s)

16-02-2019, 09:26

marti38 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Dzień dobry:-) Mam dzisiaj dylemat czy być zła na siebie bo zaspałam na siłownię czy cieszyć się, ze jestem wyspana ? :D Dzień mam wybitnie...

26931 replies | 988560 view(s)

15-02-2019, 12:35

pani_sowa replied to a thread Akcja tabelkowa 1/2019 in Chcę schudnąć

Już półmetek, wow! ;) U mnie waga się waha w ostatnich dniach 98-99, ale patrzę właśnie w tabelki, że zaczęłam 104.9, może jakimś cudem uda się...

468 replies | 9485 view(s)

14-02-2019, 15:38

marti38 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Teresko :love: tak się cieszę! Jak ładnie o Maniusi napisałaś, cmok za to :***

26931 replies | 988560 view(s)

14-02-2019, 14:18

marti38 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Dzień dobry Dziewczyny :-) Zarządzam w pracy 20 minut przerwy, muszę się odstresować i zresetować, będę jedną ręka pisała, a drugą trzymała widelec...

26931 replies | 988560 view(s)

14-02-2019, 12:24

marti38 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Kochana Teresko, sprostowanie od razu, bo widzę, że jesteś - zaproszenie do Wwy masz od dawna i gdyby nie Twoja jelitówka, to już dawno poznałabyś...

26931 replies | 988560 view(s)

14-02-2019, 10:39

pani_sowa replied to a thread Akcja tabelkowa 1/2019 in Chcę schudnąć

Kaniu, może to w takim razie faktycznie jest pęczak orkiszowy :) Na co dzień staram się nie jeść pszenicy i zrobię sobie podobną sałatkę w domu...

468 replies | 9485 view(s)

13-02-2019, 22:43

pani_sowa replied to a thread Akcja tabelkowa 1/2019 in Chcę schudnąć

nie, bulgur tu to tez bulgur, z tą dziwną nazwą spotkałam się pierwszy raz (jak pierwszy raz w ogóle jadłam tę michę to nawet nie spojrzałam co jem...

468 replies | 9485 view(s)

13-02-2019, 22:35

pani_sowa replied to a thread Akcja tabelkowa 1/2019 in Chcę schudnąć

Jolinko, gratulacje dla córy! :love: I powodzenia dla Ciebie, żeby nic nie rozpraszało od właściwej drogi :) Kaniu, u mnie pałer podkręcony na...

468 replies | 9485 view(s)

13-02-2019, 22:28

marti38 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Dzisiaj po zajęciach długo rozmawiałam z piękna kobietą..... schudła w ciągu 2 lat 30 kg A w głowie nadal jest poturbowana....ech, opiszę to jutro.

26931 replies | 988560 view(s)

13-02-2019, 22:20

marti38 replied to a thread Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia in Odchudzanie po 40-stce

Agnieszko, w kwestii zaproszenia Sabinki: czyli wielkie umysły myślą podobnie :rofl:

26931 replies | 988560 view(s)

ladymama
Znany na forum

Mini statystyki

Więcej 9 Znajomi

kajka7723

malwina46

pani_sowa

Pamazb

Bulletproof0001

marti38

Ostatnio odwiedzili

Podstawowe informacje

Informacje o ladymama

Sygnatura

Kontakt

Statystyki

Wszystkich postów

Ogólne informacje

9 Znajomi

Bulletproof0001

Czarna_Pani

dziudzia1983

kajka7723

malwina46

marti38

novaya

Pamazb

pani_sowa

Kliknij aby zobaczyć wszystkie pliki przesłane przez ladymama

ladymama Znany na forum

Mini statystyki

Więcej 9 Znajomi

Ostatnio odwiedzili

Podstawowe informacje

Informacje o ladymama

Sygnatura

Kontakt

Statystyki

Wszystkich postów

Ogólne informacje

9 Znajomi

ladymama
Znany na forum