Strona 3 z 4 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 21 do 30 z 32
Like Tree1Lubią to

Wątek: Głodówka:)

  1. #21
    hetmantom jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    03-02-2013
    Posty
    24

    Domyślnie Odp: Głodówka:)

    Nie jestem ekspertem ale głodówki to raczej tylko na złe wychodzą a nie dobre. Raczej powinno się jeść regularnie ale w rozsądnych ilościach.

  2. #22
    pixi415 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-03-2013
    Mieszka w
    radom
    Posty
    1

    Domyślnie Odp: Głodówka:)

    ja uważam, że głodówka to dobry sposób, żeby schudnąć. Próbowałam wszystkiego i już nie mam siły dlatego myślę, że to moja ostatnia nadzieja mam nadzieję że w końcu schudnę... oczywiście bez jojo

  3. #23
    Awatar blondynka89
    blondynka89 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    21-06-2012
    Posty
    282

    Domyślnie Odp: Głodówka:)

    pixi a moze brak ci cierpliwosci po prostu ? to nie jest dobry sposob , stracisz miesnie i wode a potem bedziesz dwa razy taka... glodujcie sie glodujcie, ale zanim to zrobicie poczytajcie jak mozna rozwalic sobie metabolizm przez to.
    tyle bylo ----> 102 kg
    tyle jest ----> 56 kg

    od 1.05.13r. stabilizacja pomiedzy 56-57 kg narazie udana

  4. #24
    jolamarus1991 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-07-2017
    Posty
    5

    Domyślnie Odp: Głodówka:)

    Decydując się nawet na kilkudniową głodówkę, trzeba się wcześniej dokładnie przebadać.Nawet jeśli planujemy jedno- lub dwudniową głodówkę (taką raczej nie zrobimy sobie krzywdy), trzeba się do niej przygotować, stopniowo zmniejszając kaloryczność posiłków. Menu w dni poprzedzające głodówkę powinno być mniej obfite – można zrobić najpierw kilka dni bez mięsa, potem dzień warzywno-owocowy. Podobnie dzień, dwa po zakończeniu postu jemy potrawy mniej kaloryczne niż zwykle. W ten sposób organizm łagodnie zniesie krótki okres niejedzenia. Podczas głodówki nie wolno rezygnować z picia. Przeciwnie – należy pić dużo płynów, najlepiej wody mineralnej i soków warzywnych.

  5. #25
    majekkw jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-07-2017
    Posty
    4

    Domyślnie Odp: Głodówka:)

    oj na to to ja bym sie w zyciu nie porwala. sama stosuje zdrowa diete, cwicze, pije duzo wody i chudne. nie wiem po co wyniszczac sobie organizm, to potem sie odbije.. ostatnio wprowadzilam jeszcze zwyczaj picia wody z cytryna na czczo bo wyczytalam tutaj [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], ze dobrze wplywa to na metabolizm

  6. #26
    SmallButterfly jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-08-2017
    Posty
    1

    Domyślnie Odp: Głodówka:)

    Sama stosuję głodówki i bardzo je polecam :3 Schudłam 10kg w tydzień! Dużo ćwicz,mało jedz!

  7. #27
    olaskibb22 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-08-2017
    Mieszka w
    Szczecin
    Posty
    5

    Domyślnie Odp: Głodówka:)

    Weźcie to skasujcie bo jeszcze kto naprawde zacznie sie głodzic !
    Ostatnio edytowane przez AdminAdmin ; 13-04-2018 o 06:10

  8. #28
    ZieloneJabuszko jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    14-05-2014
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    81

    Domyślnie Odp: Głodówka:)

    Racja! Głodówki to zło, ja nie jestem w stanie wytrwam bez jedzenia więcej niż 3h i musze jeść regularnie. Kiedyś byłam zmuszona do głodówki (do badań musiałam się przygotować i przed operacją), to był prawdziwy koszmar. 1,5 dnia nic niejedzenia i myślałam, że umrę.

  9. #29
    Awatar Samosan
    Samosan jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    29-05-2018
    Posty
    5

    Domyślnie Odp: Głodówka:)

    Moim zdaniem to jest temat dla specjalisty z tej dziedziny. Bez dwóch zdań... Można sobie wielu problemów dzięki temu oszczędzić.
    Człowiek niezmiernie lubi czuć się pokrzywdzony.

  10. #30
    Maliwa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    29-06-2018
    Posty
    2

    Domyślnie Odp: Głodówka:)

    Głodówka jest najgorszą rzeczą, którą możesz zrobić w celu schudnięcia. Zrzucisz trochę wody, może parę kilo, organizm przestawi się na oszczędzanie w czasach głodu, a w pierwszej chwili, w której dostanie normalnie jeść najpierw zacznie magazynować. Jojo to mało powiedziane.
    Janmarsport.pl - Coolmax

Strona 3 z 4 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •